Weight Room Flashcards
Lift weights
رفع اثقال
To push
دفع
To pull
سحب
To train on
تدرب على
To separate
فصل
Arms
ذراع
Shoulders
اكتاف
Chest
صدر
Back
ظهر
Bench
مقعد
Bar
عرضة
Squat
قرفصاء
Arm
ذراع
Shoulder
كتف
Muscle
عضلات
Legs
ساق
Side
جهة
Abs/core
بطن
Times/periods
مرة/ مرات
Bicep
عضلات الذراع من الامام
Tricep
عضلات الذراع من الخلف
I split my training into 3 days
افصل التمارين الى ثلاثة ايام
1st day, 2nd day, 3rd day
اول يوم، ثاني يوم، ثلاث يوم
I live a healthy life
اعيش حياة صحية
To subscribe
اشترك
To practice
مارس
To try
حاول
To join
التحق
To give
عطى
To ask
سال
To register
سجل
To explain
سرح
Workout
تمارين
Facilities
مرافق
Information
معلومات
Lessons
درس
Fitness
لياقة
Equipment
معدات
Dumbbells/ free weights
اوزان الحرة
Machine
الذراع /الات
Gym
نادي رياضي
Court
صالة/ صالات
Feild
ملعب
What about
ماذا عن
Fitness
بدنية
Healthy foods
اطعمة صحية