Vokabeln Flashcards
1
Q
Ausgewogene Ernährung
A
balanced diet
2
Q
RegelmäßIgels Training
A
regular exercise
3
Q
Wasser, Flüssigkeit
A
fluid
4
Q
Austrocknung, verdursten
A
dehydration
5
Q
Körperliche Aktivitäten
A
physical activity
6
Q
Körperliche Übung
A
Physical exercise
7
Q
Risiko veringern
A
reduce risk of
8
Q
Stärkehaltiges essen
A
Starchy foods
9
Q
Kohlenhydrate
A
carbohydrates
10
Q
Vollkorn
A
Wholegrain
11
Q
Ballaststoffe
A
fibre
12
Q
Satt
A
feel full
13
Q
Nutritionist
A
Ernährungsberater
14
Q
Mageres Fleisch
A
Lean meat
15
Q
Gesättigtes, ungesättigtes Fett
A
saturated, unsaturated fats
