Vocabulario unidad 6 Flashcards
el bienestar
well being
la droga
drug
el masaje
massage
adelgazar
to lose weight
aliviar el estrés
to reduce stress
aliviar la tensión
to reduce tension
apurarse, darse prisa
to hurry, to rush
aumentar de peso, engordar
to gain weight
disfrutar
to enjoy
estar a dieta
to be on a diet
fumar
to smoke
llevar una vida sana
to lead a healthy lifestyle
sufrir muchas presiones
to be under a lot of pressure
tratar de
to try to do something
activo
active
débil
weak
en exceso
in excess
flexible
flexible
fuerte
strong
sedentario
sedentary
tranquilo
calm, quiet
la caminadora
treadmill
el entrenador
trainer
músculo
muscle
calentar
to warm up
estar en buena forma
to be in good shape
hacer ejercicio
to exercise
hacer ejercicios aeróbicos
to do aerobics
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching
hacer ejercicio
to work out
levantar pesas
to lift weights
mantenerse en forma
to stay in shape
sudar
to sweat
la bebida alcohólica
alcoholic beverage
caloría
calorie
colesterol
cholesterol
la grasa
fat
la merienda
afternoon snack
mineral
mineral
nutrición
nutrition
el/la nutricionista
nutritionist
la proteína
protein
la vitamina
vitamin
comer una dieta equilibrada
to eat a balanced diet
consumir alcohol
to consume alcohol
descafeinado
decaffeinated
