vocab 2 Flashcards
el bienstar
well bing
teleadicto
couch potato
adelgazar
to lose weight
aliviar el estres
to reduse stress
aliviar
reduce
apuarase, darse prisa
hurry,rush
aumentar de peso,engordar
to gain weight
disfrutar
to enjoy
estar a dieta
to be on a diet
sufrir muchas presiones
to be under a lot of pressure
tratar de
to try
debil
weak
fuerte
strong
sedentario
sedentary
tranquilo
calm
la cinta caminadora
treadmill
entrenador
trainer
calentarse
to warm up
entrenarse
to train
estar en buena forma
to be in good shape
hacer ejercicio
to exercise
hacer ejercicios de estiramiento
to do stretching exercises
hacer gimnasia
to work out
levantar pesas
to lift weights
mantenerse en forma
to stay in shape
sudar
sweat
la grasa
fat
la merienda
afternoon snack
comer una dieta equilibrada
to eat a balanced diet
descafeinado
decaffeinated
