Vitaminer Flashcards

1
Q

Hva er vitaminer?

A

Livsnødvendige organiske stoffer.

Dannes kun i begrenset omfang av kroppen selvom og skal derfor tilføres organismen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Gir vitaminer energi?

A

Nei, de er funksjonelle, men IKKE energigivende!

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Hva er forskjellen mellom hypervitaminose og hypovitaminose? Og hvorfor er hypervitaminose hyppigere enn hypovitaminose?

A
Hypervitaminose = for MYE vitaminer.
Hypovitaminose = for LITE vitaminer.

Hypervitaminose er hyppigere sett en hypovitaminose fordi er korrekt sammensatt fór gir sjelden anledning til mangler.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Når må vi ha vitaminsupplement?

A

Sykdom
Langvarig antibiotika beh.
Intakelse av antivitaminer.
Redusert inntak av føde( anorexi).
Økt tap av vitamin fra kroppen( spesielt B og C).
Eksempelvis ved blødning, diaré og økt diurese.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Hvilke vitaminer kan vi bli forgiftet av?

A

A og D

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Hvor blir vitaminene tatt opp?

A

I tarmen ( med unntak av vitamin D hvor D3 dannes i og opptas fra huden)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Hvilke vitaminer er fettoppløselige?

A

A, D, E, K

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hvor skilles overskuddet av vannoppløselige vitaminer?

A

Med urinen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vannppløselige vitaminer?

A

B og C

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Hvor utskilles overskuddet av fettoppløselige vitaminer ?

A

Hvis de skilles ut, skjer det med fæces.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Vitamin A heter ?

A

Retinol

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Vitamin D heter?

A

Calciferol

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hva er hypocalcæmi? Og hvilken vitamin skal man ha mangel av for å utvikle dette ?

A

Vitamin D! Hypocalcæmi er forkalkning av vev og organer, kan føre til død.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Vitamin E heter ?

A

Tokoferol

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Vitamin K heter ?

A

Kinon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Vitamin C heter?

A

Ascorbinsyre.

17
Q

Kilder til vitamin C :

A

Friske frukter( spesielt sitrus) og grønnsaker.

18
Q

Mangel av vitamin-C fører til?

A

Dårlig sårheling, svakhet, skørbug, blødning og anemi.

19
Q

Hvor mange vitaminer er der i vitamin B komplekset?

A

8 ( thiamin, riboflavin, niacin, pantotensyre, pyridoxinsyre, cobalamin, folinsyre og biotin)

20
Q

Nevn noen kilder til B vitamin:

A
Lever/innmat
Ølgjær/tørrgjær
Eggeplomme
Kornsortenes hele kjerner
Belgfrukter
21
Q

Hvilken B vitamin finnes kun i animalske fodermiddel?

A

B12

22
Q

Hvilken B vitamin skal katter ha tilført ekstra ?

A

Niacin( dannes ut fra aminosyren tryptofan hos alle dyr unntatt katt)

23
Q

Er B vitaminer giftige i for store doser?

A

Nei

24
Q

Hva er antivitaminer?

A

Stoffer som ødelegger eller forhindrer opptakelsen av et spesifikt vitamin. Fks warfarin inaktivere vitamin K.

25
Q

Nevn noen kilder til A vitamin:

A
Lever ( levertran)
Gulerøtter
Egg, melk, kjøtt
Mørkegrønne grønnsaker
Mais osv.
26
Q

Hvor stort er A vitamin behovet til et ungdyr i forhold til den voksne ?

A

Ungdyr skal ha 2x den voksnes behov.

27
Q

Hvilket provitamin kan ikke katter omdanne ?

A

Betakaroten

28
Q

Hvor mye skal man ta for å bli forgiftet av A vitamin?

A

50-100 x behov

29
Q

Hvilken funksjon har A vitamin?

A

Syn
Fosterutvikling
Pels, hud, slimhinner, knokler, tenner
Infeksjonshemmende

30
Q

Mangel på vitamin A kan føre til?

A

Hyppige infeksjoner
Abnorm knokkelvekst
Allmenn svekkelse
Blindhet og øyeproblemer

31
Q

Nevn kilder til vitamin D?

A

Fet fisk
Lever, kjøtt, fjærkre, melk, ost
Sollys(UV- lys) vit d3
Frisk grønt

32
Q

Ufullstendig knokkelmineralisering?

A

Rakitis

33
Q

Kilder til vitamin E ?

A

Vegetabilske oljer
Oljeholdige frø
Lever
Egg

34
Q

Hva kan skje hvis vi har vitamin K mangel ?

A

Dårlig koagulasjonsevne og økt blødningstendens.