Vitamine Compendiu Flashcards
B1 (nume)
Tiamina
Aneurina
B1 (surse)
Tarate
Drojdie
Oua
Ficat
B1 (rol fiziologic)
Coenzima decarboxilazelor
B1 (boli carenta)
Beri beri
Paralizii
Spasme
B2 (nume)
Riboflavina
B2 (surse)
Tarate
Drojdie
Oua
Ficat
B2 (rol)
Coenzima unor dehidrogenaze
Rol în oxidoreducere celulara
B2 (boli)
Leziuni epiteliale și mucoase
B6 (nume)
Piridoxina
Adermina
B6 (surse)
Tarate
Drojdie
Oua
Ficat
B6 (rol)
Coenzima transaminazelor
B6 (boli)
Tulburari cutanate, în special extremitati
PP (nume)
Antipelagroasa
Nicotinamida
PP (surse)
Carne
Oua
Ficat
Lapte
PP (rol)
Coenzima unor dehidrogenaze
Rol în oxidarea biologica
PP (boli)
Afectatea epiteliilor
Tulburari nervoase
Tulburari digestive
Semne ale pelagrei
B12 (nume)
Antianemica
Cobalamina
B12 (surse)
Ficat
Rinichi
Splina
B12 (rol)
Stimuleaza hematopoieza și biosinteza proteica
B12 (boli)
Anemie megaloblastica
C (nume)
Ac ascorbic
Antiscorbutica
C (surse)
Legume și fructe proaspete
Oua
Lapte
Ficat
C (rol)
Stimuleaza procese de oxidoreducere celulara
Creste rezistenta la infectii
Creste capacitatea de efort fizic
Protejeaza endoteliul vaselor
C (boli)
Scorbut
Hemoragii cutanate și mucoase
Anemie
P (nume)
Vit permeabilitatii
P (surse)
Legume si fructe proaspete
Oua
Lapte
Ficat
P (rol)
Mentine permeabilitatea și integritatea capilarelor
P (boli)
Scorbut
Hemoragii cutanate și mucoase
Anemie
D (nume)
Antirahitica
D (provitamina)
Dehidrocolesterol activat în piele sub actiunea razelor UV
Colecalciferol activat în ficat și în rinichi sub actiunea PTH
D (surse)
Uleiuri vegetale Grasimi animale Morcovi Oua Ficat Retinol:lapte, oua, ficat Caroten: legume, fructe
D (rol)
Reglarea metabolismului fosfo calcic
Favorizeaza mineralizarea osoasa
Creste absorbtia intestinala de calciu
D (boli)
La copii: rahitism
La adult: osteomalacie
E (nume)
Tocoferol
Vit fertilitatii
E (surse)
Uleiuri vegetale Grasimi animale Morcovi Oua Ficat Lapte Legume Fructe Germeni de seminte
E (rol)
Asigura buna functionare a aparatului genital
E (boli)
Sterilitate la barbati
Avort la femei
K (nume)
Antihemoragica
K (surse)
Leguminoase verzi (K1) Sintetizata de flora de fermentatie (K2)
K (rol)
Participa la sinteza hepatica a unor factori plasmatici ai coagularii
K (boli)
Sindrom hemoragipar
F (nume)
Acizi grasi esentiali
F (surse)
Uleiuri
Grasimi
F (rol)
Reglarea functiilor sexuale
Protectial epiteliilor
F (boli)
Leziunu cutanate și mucoase
Tulburari sexuale
A (nume)
axeroftol
Retinol
A (provitamina)
Caroten activat în ficat și în intestin
A (surse)
Uleiuri vegetale Grasimi animale Morcovi Oua Ficat Caroten:legume, fructe
A (rol)
Pigmenti vizuali (rodopsina)
Protectia epiteliilor
Proteinogeneza
Osteogeneza
A (boli)
Nictalopie, tulburari de adaptare la intuneric
Xeroftalmie
Uscarea și ulcerarea corneei (keratomalacie)
