Vitaminas e Sais Minerais Flashcards
1
Q
Tipos de alimentos onde vitaminas são encontradas.
A
Derivados do leite, frutas, hortaliças e óleos.
2
Q
Quais são as Vitaminas?
A
A: Saúde da pele e previne doenças
D: Absorção de cálcio e de fósforo pelo organismo. Previne o Raquitismo.
K: Processo de coagulação sanguínea e previne hemorragias.
3
Q
Quais são os principais nutrientes dos sais minerais?
A
Sódio, potássio, cálcio e ferro.
4
Q
O que o Raquitismo?
A
É uma doença que amolece os ossos e dentes.
5
Q
Onde os sais minerais estão presentes?
A
Água, leite, frutas, frutos do mar e em diversos outros alimentos.
