Vitaminas Flashcards
Quais vitaminas são lipossolúveis e quais são hidrossolúveis
Lipossoúveis: A,D,E,K
Hidrossolúveis: C e o complexo B
Nomes da vitamina D
Nomes:
- vegetal D2 - ergocalciferol (ativa) / ergosterol (inativa);
- animal D3 - 7-deidrocolesterol ativada ou colecalciferol / 7-deidrocolesterol inativo.
- D1- união de D2 e D3
Explique o que acontece quando se tem excesso de cálcio no sangue.
Tireoide ativa a calcitonina e libera osteoblastos
- diminui a absorção de cálcio no intestino;
- diminui a reabsorção de cálcio nos rins.
Explique o que acontece quando se tem falta de cálcio no sangue
Paratireoides ativam o paratormônio e libera osteoclastos
- aumenta a absorção de cálcio no intestino;
- aumenta a reabsorção de cálcio nos rins.
Nomes da vitamina A
Beta-caroteno - pró vit.A (produzida pelo corpo);
Retinol - vit.A (presente em alimentos como cenoura).
Forma de ativação da vitamina A
A ativação do retinol a diferencia em rodopsina, a qual é sensível à luz. Em ambientes escuros há a produção excessiva de rodopsina e ao passar para um ambiente mais claro causa desconforto.
O que a carência de vitamina A causa no ser humano?
Cegueira noturna e xeroftalmia.
Qual a forma de ativação da vitamina D
a ativação ocorre sob a ação dos raios solares
Carência de vitamina D
Raquitismo (infância);
Osteoporose (idosos)
OBS.: osteomalacia é uma doença genética