Vitaminas Flashcards

1
Q

A

A

Tejidos, visión nocturna, anticuerpos, crecimiento oseo y fertibilidad

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2
Q

D

A

Tiroides, absorción de calcio y fósforo en huesos, antienvejecimiento

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3
Q

E

A

Antioxidante, regula colesterol, crecimiento, circulación, vision y crecimiento capilar.

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4
Q

K

A

Coagulación y glóbulos rojos

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5
Q

B1

A

Enzimas, sistema nervioso

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6
Q

B2

A

Metabolismo oxidative de alimentos, produce coenzimas y energía, desintoxicación, integridad en piel mucosas y ojos

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7
Q

B3

A

Metabolismo energético de células, repara ADN, elimina toxinas, hormonas

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8
Q

B5

A

Respiración celular, síntesis carbohidratos, proteínas y grasas, trancripcion de ADN, desintoxicación

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9
Q

B6

A

Estado de ánimo, rendimiento muscular, energía, libera energía de grasa, anticuerpos

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10
Q

B8

A

Degradación de grasas, aminoácidos y glucogenesis

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11
Q

B9

A

Crecimiento, desarrolló, sangre, esencial en el embarazo

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12
Q

B12

A

Duplicación celular

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13
Q

C

A

Antienvejecimiento, antioxidante, absorción de vitaminas, anticuerpos, desarrolló de boca y huesos, cicatrizacion

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