Vitaminas Flashcards
Quais vitaminas são hidrossolúveis
Vitaminas do complexo B(1,2,3,5,9,12)e a vitamina C
Quais vitaminas são lipossolúveis
Vitaminas A, D, E, K
O que a falta de vitamina K causa ?
E quais são seus nomes?
Pelo fato de ser indispensável na coagulação sua falta causa hemorragias demoradas que podem ser fatais
[filoquinona , naftoquinona , menadiona]
O que a falta de vitamina A causa
Quais são seus nomes?
Pela sua função de sensibilizar a retina à luz, sua falta causa dificuldade em enxergar em ambientes mal iluminadas apresentando hemeralopia(cegueira noturna)
Seus nomes: axeroftol, retinol
O que a falta de vitamina D causa?
Quais são seus nomes?
Pela sua importância na digestão do cálcio e do fósforo e pela fixação dos mesmos em ossos e dentes, sua carência causa na infância má formação de ossos causando raquitismo e pode causar comprometimentos no desenvolvimento dos dentes
Seu nomes: calciferol, colecalciferol
O que a falta de vitamina É causa?
Quais são seus nomes ?
Pela sua função protetora sobre a musculatura sua carência pode causar degeneração, atrofia e paralisia dos músculos esqueléticos
Seus nomes: tocoferol
O que a falta de vitamina B1 causa?
Seus nomes?
Pela sua grande importância da respiração celular feita a partir de glicose sua falta causa inflamação generalizada dos nervos em consequência disto atrofia e paralisa músculos, (beribéri)
Tiamina
O que a vitamina B2 causa?
Quais seus nomes?
Atua na respiração celular sua falta pode causar queilose(rachaduras no canto do lábio), glossite(inflamação na língua) fotofobia(intolerância a luz)
Seus nomes: riboflavina
O que a falta de vitamina B3 causa?
Quais seus nomes?
Essa substancia atua como receptora e transportadora de hidrogênio na respiração celular e sua carência pode causar pelagra(rachaduras dolorosas na pele e lesões com mucosa)
Seus nomes: niacina, nicotinamida
O que a falta de vitamina B5 causa?
Quais seus nomes?
Importância na respiração celular sua carência pode causar polineurites e dermatites
Seus nomes: ácido pantotênico
O que a falta de vitamina B6 causa?
Quais seus nomes?
Importante no metabolismo de aminoácidos sua carência causa inflamação nas extremidades do corpo
Seus nomes: piridoxina
O que a falta de vitamina B9 causa?
Quais seus nomes?
Necessária na formação de ácidos nucleicos e na maturação de glóbulos vermelhos, em sua carência glóbulos vermelhos imaturos são lançados no sangue causando anemia e em grávidas ma formação do feto
Seus nomes: ácido fólico
O que a falta de vitamina C causa?
Quais seus nomes?
Ela atua na formação do tecido conjuntivo sua carência causa escorbuto que é caracterizado por hemorragias cutâneas e gengivais, inflamação nas articulações e perda de apetite e peso
Seus nomes: ácido ascórbico
