Vitaminas Flashcards
Quais são as vitaminas hidrossolúveis e as lipossolúvei?
As hidrossolúveis são as vitaminas do complexo B e a vitamina C. Já as lipossolúveis são as vitaminas A, D, E e K.
A carência da vitamina B1 causa:
Inflamação generalizada de nervos do organismo chamada polineurite e futuramente a avitaminose beribéri.
Carência da vitamina B2 causa:
Inflamação da língua chamada glossite e fotofobia.
A falta de vitamina B3 causa:
Pelagra ou doença dos 3D. Provoca dermatite, diarreia e demência no indivíduo.
A carência de vitamina B9 causa:
Anemia perniciosa e má formação do tubo neural que dá origem ao sistema nervoso.
A carência da vitamina B12 causa:
Anemia perniciosa que é o lançamento de hemácias imaturas na corrente sanguínea.
A carência da vitamina A causa:
Falta de rodopsina que causa Cegueira noturna (hemeralopia) e falta de integridade do tecido epitelial que causa xeroftalmia (olho seco).
A carência de vitamina C causa:
Escorbuto ou doença dos marinheiros e prejudica a síntese de colágeno.
A carência de vitamina D causa:
Na infância causa raquitismo (curvatura óssea do tórax para fora e membros inferiores recurvados) e no adulto causa osteomalacia (amolecimento dos ossos). Também pode causar dentição defeituosa e cárie.
A vitamina K é importante na:
Coagulação do sangue sendo conhecida como vitamina anti-hemorrágica.