Vitaminas Flashcards
vitamina A
retinol
-faz parte de um pigmento da retina, derivada da quebra do b-caroteno: pigmento amarelado associado a fotossíntese.
-hipovit: xerodermia, xeroftalmia, xerostomia, cegueira noturna.
vitamina D
calciferol
-feita com auxílio do colesterol e raios UV solares.
-hipovit: raquitismo em crianças e osteoporose em adultos.
vitamina E
tocoferol
-antioxidante de fosfolipídios de membranas.
-hipovit: anemia, envelhecimento da pele e infertilidade em cobaias.
vitamina K
-hipovit: hemorragias
vitamina B
todas estão envolvidas na respiração celular
B1
tiamina
-hipovit: beribéri
B2
-matéria prima da produção de FAD
-hipovit: inflamação generalizada
B3
niacina (ou PP, previne pelagra)
matéria prima da produção de NAD
-hipovit: pelagra: 3Ds- demência, dermatite e diarreia
B5
ácido pantotênico
-não há hipovitaminose
B6
piridoxina
-cofator enzimático de enzimas para desintoxicação
-hipovit: insônia, fraqueza e problemas hepáticos
B9
ácido fólico
-cofator enzimático envolvido na divisão celular
-hipovit: anemia, anencefalia ou espinha bífida
B12
ciano cobalamina
-hipovit: anemia