Vitaminas Flashcards

1
Q

vitamina A

A

retinol

-faz parte de um pigmento da retina, derivada da quebra do b-caroteno: pigmento amarelado associado a fotossíntese.
-hipovit: xerodermia, xeroftalmia, xerostomia, cegueira noturna.

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2
Q

vitamina D

A

calciferol

-feita com auxílio do colesterol e raios UV solares.
-hipovit: raquitismo em crianças e osteoporose em adultos.

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3
Q

vitamina E

A

tocoferol

-antioxidante de fosfolipídios de membranas.
-hipovit: anemia, envelhecimento da pele e infertilidade em cobaias.

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4
Q

vitamina K

A

-hipovit: hemorragias

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5
Q

vitamina B

A

todas estão envolvidas na respiração celular

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6
Q

B1

A

tiamina

-hipovit: beribéri

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7
Q

B2

A

-matéria prima da produção de FAD
-hipovit: inflamação generalizada

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8
Q

B3

A

niacina (ou PP, previne pelagra)

matéria prima da produção de NAD
-hipovit: pelagra: 3Ds- demência, dermatite e diarreia

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9
Q

B5

A

ácido pantotênico

-não há hipovitaminose

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10
Q

B6

A

piridoxina

-cofator enzimático de enzimas para desintoxicação
-hipovit: insônia, fraqueza e problemas hepáticos

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11
Q

B9

A

ácido fólico

-cofator enzimático envolvido na divisão celular
-hipovit: anemia, anencefalia ou espinha bífida

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12
Q

B12

A

ciano cobalamina

-hipovit: anemia

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