Utilisation de la superiorite numerique Flashcards
Principes de la superiorite numerique
Pas de croisés
Ecartement du jeu
Courir dans son intervalle
Vitesse d’engagement + vitesse de balle
Objectifs de l’exploitation de la superiorite numerique
Lâcher de balle avant de se faire attraper par le défenseur
Courir plus vite dans le jeu direct
Bon lâcher de balle à hauteur de poitrine
Prendre de vitesse le défenseur dans l’espace
Trajectoire tendu de la passe
Pour s’entrainer a exploiter la superorite numerique on peut travailler sur un petit espace
FAUX
petit espace -> ne permet pas forcément de travailler le fait de ne pas se faire attraper
Quels sont les variables pedagogiques pour faire travailler les attaquants ?
Les defenseurs
Mettre des contraintes defensives
Qu’est ce que le joueur doit changer pour exploiter le surnombre ?
Placement face à son intervalle
Jeu ouvert
Courir vite dans un espace
Jeu ouvert ->
Savoir se placer (pas suffisant d’être en ligne de tache)
Courir vite dans un espace ⇔
protéger son bras (hors porte du défenseur) ⇔ Évaluer la distance de combat ⇔ Dissociation des appuis