una vida sana Flashcards
La actitud (positiva/negativa)
The attitude (positive/negative)
La alegria/La felicidad
Happiness/joy
El alimento/la alimentación
The food/feeding
La ansiedad
The anxiety
La armonìa
The harmony
La autoestima
The self-esteem
El bienestar
The welfare
La confianza
The trust
Los consejos
The advices
El estado de ànimo
The state of mind
La esperanza
The hope
El estrès
The stress
La gratitud
The gratitude
La luz (natural/solar)
The light (natural/solar)
El malestar
The discomfort
La paz
The peace
Agotado
Exhausted
Alegre
Cheerful
Contento
Happy
Demasiado
Too much
Deprimido
Depressed
Emocionado
Excited
Estresado
Stressed
Insalubre
Unhealthy
Acostarse temprano
To go to bed early
Aprender algo nuevo
To learn something new
Bajar de peso
To lose weight
Dar una vuelta
To go for a walk
Dejar de fumar
To give up smoking
Descansar
To rest
Dormir una siesta
To take a nap
Dormir lo suficiente
To get enough sleep
Evitar
To avoid
Estirarse
To stretch
Hacerse amigo de alguien
To become friends with someone
Levantar pesas
To lift weights
Mantenerse en forma
To stay in shape
Mejorar
To improve
Proponer
To propose
Subir de peso
To gain weight
Sugerir
To suggest
Tener ganas de
To feel like
Tener sueño
To be sleepy
Hay que
You have to
Debes
You must
Te aconsejo que
I advise you to
Punto de vista
Point of view
A los demás
To everyone else
A sì mismo
In addition
