Una dieta sana - A healthy diet Flashcards
1
Q
foods
A
los alimentos
2
Q
milk products
A
lácteos
3
Q
meat, fish and eggs
A
carne, pescados y huevos
4
Q
fruit and vegetables
A
frutas y verduras
5
Q
cereals
A
cereales
6
Q
noodles
A
fideos
7
Q
fats
A
grasas
8
Q
sugars / sweet things
A
dulces
9
Q
pulses
A
legumbres
10
Q
nuts and dried fruits
A
frutos secos
11
Q
nutrients
A
los nutrientes
12
Q
proteins
A
proteínas
13
Q
minerals
A
minerales
14
Q
fat
A
grasa
15
Q
salt
A
sal
16
Q
vitamins
A
vitaminas
17
Q
sugar
A
azúcar
18
Q
gluten
A
gluten
19
Q
taste
A
el sabor
20
Q
vegetarian
A
vegetariano
21
Q
vegan
A
vegano
22
Q
healthy
A
saludable / sano
23
Q
unhealthy
A
malsano
24
Q
I am (not) hungry / thirsty / tired
A
(No) Tengo hambre / sed / sueño
25
time to cook
tiempo para cocinar
26
it contains / they contain
contiene / contienen
27
Fibre...
La fibra...
28
protects against cancer
protege contra el cáncer
29
combats obesity
combate la obesidad
30
reduces the risk of diseases
reduce el riesgo de enfermedades
31
avoid eating / drinking...
evitar comer / beber...
32
change my diet
cambiar mi dieta
33
have a balanced diet
llevar una dieta equilibrada
34
prepare with fresh ingredients
preparar con ingredientes frescos
35
to put on weight
engordar
36
to skip breakfast
saltarse el desayuno
37
to do more sports
practicar más deporte
