Troubles liés à des traumatismes ou autres facteurs de stress

Question 1

Qu’est-ce que le stress ?

Answer 1

Réponse de l’organisme à une pression physiologique ou psychologique.

Question 2

En lien avec le stress :

Joue un rôle important dans les problèmes _______ et _______.

Answer 2

Physiques

Psychologique

Question 3

Les stresseurs peuvent provenir de deux facteurs, quels sont-ils ?

Answer 3

1. Facteurs psychologique

2. Facteur relevant de l’environnement

Question 4

Nommer des facteurs de stress psychologiques.

Answer 4

• Évaluation scolaire
• Décès
• Perte d’emploi

Question 5

Nommer des facteurs de stress relevant de l’environnement.

Answer 5

• Température extrême

- Bruit

Question 6

Quel est le lien avec le stress et la détresse ?

Answer 6

Lorsqu’il y a trop de stress pendant une trop longue période de temps, plus de risque de tomber en détresse.

Question 7

Le stress chronique risque de ______ le ______ ______.

Answer 7

Fragiliser
Système
Immunitaire

Question 8

Selon la perspective biologique il y a une suractivation de quoi ?

Answer 8

Suractivation de la boucle de cortisol

Question 9

Qu’est-ce que le sentiment d’efficacité personnelle ?

Answer 9

Évaluation que la personne fait de sa capacité à affronter les événements et à relever les défis de la vie.

Question 10

Selon la perspective biologique : On retrouve une hyper activation du circuit impliqué dans l’_______ et dans celui de la ______.

Answer 10

Évitement

Reviviscence

Question 11

Exemple de facteur de stress qui peuvent submerger l’individu ?

Answer 11

• Combats
• Viols
• Catastrophes naturels

Question 12

Qu’est-ce que le coping ?

Answer 12

Stratégie d’adaptation

Question 13

Le coping peut être orienté vers deux axes quels sont-ils ?

Answer 13

• Ajustement axé sur l’émotion

- Ajustement axé sur le problème

Question 14

Qui suis-je ? Je suis une stratégie d’adaptation orienté vers l’action, qui vise à modifier la relation à la situation, gestion cognitive adaptée à des situations contrôlables

Answer 14

Coping - Ajustement axé sur le problème

Question 15

Qui suis-je ? Je suis une stratégie d’adaptation qui tente de réguler la réponse émotionnelle provoqué par l’événement menaçant.

Answer 15

Coping - Ajustement axé sur l’émotion

Question 16

Quels sont les trois facteurs de protection face au stress ?

Answer 16

• Résistance psychologique
• Optimiste
• Soutien social

Question 17

Qu’est-ce que le coping axé sur le problème ?

Answer 17

Stratégie d’adaptation orienté vers l’action, qui vise à modifier la relation à la situation, gestion cognitive adaptée à des situations contrôlables.

Question 18

En lien avec le stress en quoi consiste la résistance psychologique ?

Answer 18

Force mentales, un ensemble de trait qui aident à gérer le stress.
L’engagement, le défi le contrôle sont des traits modérateurs du stress.

Question 19

En lien avec le stress en quoi consiste l’optimiste ?

Answer 19

Psychologique positive. Associé à une moins grande détresse psychologique.

Question 20

En lien avec le stress en quoi consiste le soutien social ?

Answer 20

Diminue les effets nocifs du stress sur le système immunitaire.

Question 21

Qui suis-je ? Je suis un ensemble de trait qui aident à gérer le stress.

Answer 21

Résistance psychologique

Question 22

Qu’est-ce que le coping axé sur l’émotion ?

Answer 22

Stratégie d’adaptation qui tente de réguler la réponse émotionnelle provoqué par l’événement menaçant.

Question 23

Qui suis-je ? Sorte de psychologie qui est associé à une moins grande détresse psychologique.

Answer 23

Optimiste

Question 24

Le ______ ______ diminue les effets nocifs du stress sur le système immunitaire.

Answer 24

Soutien

Social

Question 25

Qui suis-je ? Je suis l’évaluation que la personne fait de sa capacité à affronter les événements et à relever les défis de la vie.

Answer 25

Le sentiment d’efficacité personnelle

Question 26

Quels sont les facteurs de risques associés au stress ?

Answer 26

• Tempérament
• Environnement
• Composante génétique et physiologique