Tronc/ABS Flashcards
1
Q
Droit de l’abdomen
A
- SP et crêt pubis
- K5-7 (cartilages) et processus xiphoïde
=Flexion tronc (bascule postérieur bassin)
2
Q
Oblique interne
A
- FTL / CI / lig. inguinal
- Bord inférieur K10-12 / ligne blanche/ pubis
=Flexion + ROT ipsi tronc
3
Q
Oblique externe
A
- K5-K12
- CI / ligne blanche / lig inguinal
=Flexion + ROT contro tronc
4
Q
Transverse de l’abdomen
A
- K7 à K12 / CI / FTL / lig inguinal
- Ligne blanche / pubis
=Supporte/comprime viscères
Flexion colonne thoraco-lombaire
5
Q
Dentelé postéro-supérieur
A
-PÉ C7 à T3 et lig nucal
-K2 - K4
=Élève K
6
Q
Dentelé postéro-inférieur
A
-PÉ T11-L2
-K8- K12
=Abaisse K
7
Q
Iliocostal
A
- Sacrum / PÉ T11-L5
- K3 à K12 et PT C4-C7
=Bilatéral: extension CV
Unilatéral: SB (et ROT) ipsi (côté contraction)
8
Q
Rotateurs
A
- Relient les PÉ aux PT sous-jacents
- Sautent 1-2 niveaux vertébraux
=Rôle postural si debout/ EXT + SB ipsi + ROT contro
9
Q
Multifides
A
- Sacrum / PT C2-L5
- PÉ 2-4 niveaux vertébraux au-dessus leur origine
=Stabilisation vertérbrale / EXT + SB ipsi + ROT contro
10
Q
Carré des lombes
A
- CI/ ligaments ilio-lombaires/ PT L5
- K12 / PT L1-L4
=SB ipsi tronc + élévation CI