Tristeza Flashcards

1
Q

Personalidad

A

Neurotica + extraversión (busqueda de RRSS , pero aumentan los conflictos)
Neurótica + melancólica (orden, sobriedad, debe, pulcritud)

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2
Q

Factores cognitivos

A

Indefensión aprendida (- actividad, pero más pesimista) filtran los recuerdos, se qu3dan con lo negativo y olvidan lo positivo.

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3
Q

Funciones

A

Evitan derrochar energías. Esa es la economía de recursos. Ralentiza al individuo, afecta a la conducta y a la cognición p.

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4
Q

Actividad fisiológica

A

Sna + intenso. El tono muscular aumenta, se reduce la tensión muscular. Suspiros. Más frecuencia cardiaca. Liberamos cortisol.

Cortex prefrontal medial y cortex cingulado subcalloso

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5
Q

Afrontamiento

A

A. Retraimiento: aislarse para tener un menor gasto enérgico
B. Moderación funcional: pausa de procesos cognitivos análisis exhaustivo
C. Impacto social: mayor catalizados sobre el apoyo social y afectivo

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