transition de vie Flashcards
quand retraite inventée
1880 en Allemagne
ugmentation de l’âge médian de la retraite depuis la fin des année
1990
la retraite est de plus en plus
tard
Écart de 10 000$/ an entre les hommes et les femmes Pourquoi ?
Le salaire des femmes est souvent inférieur aux hommes
✓ Les femmes tendent davantage à s’occuper de leurs proches au détriment de leur carrière (proche malade, enfants)
✓ Diminution des années de contributions aux régimes de retraite donc diminution de la rente
changements associés a retraite a part financier
rééorganisation du temps
changement de role
réseau social
motivation à faire du benevolat dans l’ordre
Motivation à faire du bénévolat
✓ Contribuer à la communauté
✓ Mettre à profit ses compétences et expériences
✓ Être personnellement touché par la cause
✓ Améliorer son bien-être ; sa santé
v ou f la majorité des gens aiment leur retraite
vrai 70%
facteurs pour bonne retraite
PLANIFICATION (PLUS IMPORTANT)
context ex: ecq c forcé
etre en couple (bon couple)
santé
bon reseau social
kess ce qui précipite retraite (dans l’ordre)
Problème de santé (34%) Revenu suffisant (27%) Perte d’emploi (24%) Avoir des difficultés psychologiques (dépression)
kess ce qui précipite retraite femme
Devenir proche aidante (14%)Désir de passer plus de temps en famille (19%)
Étude de Xue et al (2018), Whitehall II Study
On observe une diminution des performances au cours du temps (avant et après la retraite) pour tous les domaines (âge contrôlé)– Toutefois, seule la mémoire verbale apparait diminuée significativement suite à la retraite Effet protecteur du fait d’occuper un emploi complexe ? OUI pour la mémoire verbale MAIS seulement avant la retraite
changement de domicile et personne avec trouble neurodegeneratif
important de l’inclure dans la décision
Ya des trucs quon a droit seuelemennt selon le salire. Si t en couple ils check le salaire des deux. Donc yen a qui se séparent pour bonificatoin. Dibc exemple personne en centre va mtn payer moins cher car on considere seulement son salire. On appel ca separarion involontaire. c quoi ca
séparation involontaire
kess ce qu’amene le changement de milieu
stress financier
combien de canadien ont une multimorbidité (2 maladiees chroniques ou plus et comment ca affecte leur perception
37%. quand meme bonne perce^tion
Facteurs contribuants aux impacts psychologiques négatifs de la maladie
Type de maladie (ex : cancer vs hypertension artérielle) La présence de douleur Perte d’autonomie associée Risques de complication Médication requise Visites médicales (fréquences / durées)
Caractéristiques associées à une bonne adaptation liée à la maladie
Avoir un bon réseau de soutien (et percevoir un réseau de soutien satisfaisant) Percevoir un certain contrôle sur la maladie Recourir à des stratégies d’adaptation actives et orientées vers la gestion des difficultés liées à la maladie (plutôt que de recourir à l’évitement / la ruminiation, par exemple
nomme diff transitions de vie
mort du conjoin
maladie
changement milieu de vie
retraite
défis qui viennent avec mort du conjoin
Souvent marqué par la fin d’une longue relation ce qui entraîne de nouveaux défis : —- Acquisition de nouveau rôle social Se définir selon une nouvelle identité Adopter un nouveau style de vie Risque de pauvreté (perte d’un revenu)
risque qui viennent avec le veuvage
Risque accru de mortalité (risque présent, mais bas); surtout dans les 6 mois suivant le décès–
Ce risque est équivalent pour les jeunes que pour les personnes âgées
Risque de présenter davantage de problèmes de santé physique, d’incapacité, de prendre davantage de médication et avoir de plus longues hospitalisations. Plus de risques de réactions psychologiques (ex : anxiété, dépression), cognitives (ex : diminution de l’estime de soi) et comportementales (ex : retrait social) (voir Stroebe, Schut, Stroebe, 2007)
kess ce qui influence le plus comment on réagis au deuil
l’anticipation
processus de gestion du deuil
Stratégies orientées vers la perteRegarder des photos / rappels de souvenirs Stratégies orientées vers la restaurationEn pratique …. Adapter son style de viePratiquer des activités significatives et gratifiantes (ex : bénévolat)
plus on vieilli plus on se considere heureux. meme si plusieurs maladies v ou f
v
ecq les ainées voient la vie en rose
Non mais c le bagage d’expérience qui les amene plus résiliant.
satisfaction de la vie a travers les ages
À paritr de 60 ans ya une augmentation.
C encourageant
