The 10 Commendments for Healthier Diet Flashcards
Gebote
commandments
Ernährung
diet
werde
will / shell
weltweit
global / world wide
mindestens
at least
Teil
part
wird
will / becomes
chronischen
chronic
leiden
to suffer
Erkrankungen
diseases
aufgrund
because of
führt
leads (comes to)
nur
only
Übergewicht
overweight
Fälle
cases (circumstances)
verantwortlich
responsible
fettreiche
high fat
Kost
food
erhöht
increased
Gefahr
danger / hazard
Herzinfarkte
heart attack
Schlaganfälle
strokes
Bluthochdruck
hypertension (high blood pressure)
Kreb
cancer
diese
these
einschränken
reduce
sogar
even
verhindern
prevent
einschränken
omnifarious (meat and vegetable)
gesunden
to recover / to heal
ausgewogenen
balanced
zählt
total / counts
zufuhr
supply / input
Energiebedarf
energy demand
angepasst
adapts
damit
hence / thereby
wenig
few
Übergewichtigkeit
overweightness
sowie
plus
Getreideprodukte
Serial Products
mehrmals
repeatedly
Vollkorn
wholemeal
bevorzugen
to prefer or favor
bietet
offers
Ballaststoffe
digestible (roughage)