Tema 7 Flashcards
Estrés según la OMS 2023
Se puede definir como un estado de preocupación o tensión mental originado por una situación difícil
Estrés en estudiantes de ciencias de la salud (de mayor a menor) según gráfico de González
Enfermería, Odontología, Medicina, Nutrición, Psicología
Estresores según González
Valoración de las situación, recursos propios, apoyo ambiental
El estrés percibido se basa en los siguientes factores
Respuestas emocionales, conductuales, variables sociodemográficas
Fases del estrés
Alarma (emocional), adaptación (comportamiento), agotamiento (físicos)
Interlocutores de la comunicación asertiva
Persona que se comunica, persona que desea comunicarse, contexto
Tipos de comunicación
Agresiva (sólo motivos propios), pasiva (se ignoran motivos propios), asertiva (equilibrado)