Sueño y ritmos biológicos Flashcards
ELECTROMIOGRAMA (EMG)
Potencial eléctrico registrado con un electrodo colocado sobre o dentro de un músculo
ELECTROCULOGRAMA (EOG)
Potencial eléctrico procedente de los ojos, registrado mediante electrodos situados sobre la piel en el canto de los ojos; detecta los movimientos oculares.
ACTIVIDAD ALPHA
Actividad eléctrica moderada de 8 a 12 Hz que se registra en el encéfalo; por lo general se asocia con un estado de relajación
ACTIVIDAD BETA
Actividad eléctrica irregular de 13 a 30 Hz que se registra en el encéfalo; por lo general se asocia con un estado de activación cortical
ACTIVIDAD THETA
Actividad EEG de 3,5 a 7,5 Hz que ocurre intermitentemente durante las primeras fases del sueño lento y en sueño REM
ACTIVIDAD DELTA
Actividad eléctrica sincronizada, regular, de menos de 4 Hz que se registra en el encéfalo; se da durante las fases más profundas del sueño lento
SUEÑO REM
Período de actividad EEG desincronizada durante el sueño, en el que se dan ensueños, movimientos oculares rápidos y atonía muscular; también se le conoce como sueño paradójico
SUEÑO NO REM
Todas las fases del sueño excepto el sueño REM
SUEÑO DE ONDAS LENTAS
Sueño No REM, caracterizado por actividad EEG sincronizada durante sus fases más profundas.
CREENCIAS COMUNES DE LOS SUEÑOS
Los estímulos externos pueden ser incorporados a los sueños.
Los sueños no duran un instante sino ocurren en el “tiempo real”.
Todos soñamos, depende cuando nos despertamos.
Ocurre erección del pene relaciona con el sueño REM.
El hablar dormido y el sonambulismo ocurren con mayor frecuencia en la fase 4 del sueño.
ACETILCOLINA
Es uno de los más importantes neurotransmisores implicados en el despertar.
Dos grupos de neuronas acetilcolinérgicas situadas en la protuberancia y en el prosencéfalo producen la activación y la desincronización cortical cuando son estimuladas.
NOREPINEFRINA
Los agonistas catecolaminérgicos producen la activación y falta de sueño; El efecto parece estar mediado por el locus coeruleus de la protuberancia dorsa
LOCUS CEORULEUS
Grupo de cuerpos celulares noradrenérgicos de color oscuro situados en la protuberancia cerca del extremo rostral del suelo del cuarto ventrículo; está involucrado en el despertar y la vigilancia
SEROTONINA (5-HT)
Parece tener un papel en la activación de la conducta: casi todaslas neuronas serotoninérgicas del cerebro se sitúan en el núcleo de Rafe, localizado en las regiones del bulbo raquídeo y la protuberancia del cerebro
NÚCLEO DE RAFE
Grupo de núcleos localizados en la formación reticular del bulbo raquídeo, la protuberancia y el mesencéfalo, situado a lo largo del midline; contiene neuronas serotoninérgicas
HIPOCRETINA
Péptido también denominado como orexina, producido por las neuronas cuyos cuerpos celulares se sitúan en el hipotálamo; su destrucción causa narcolepsia
HISTAMINA
Neurotransmisor implicado en el control de la vigilia y el depertar; es un componente sintetizado de histidina, un aminoácido
NÚCLEO TUBEROMAMILAR
Núcleo de la región ventral posterior del hipotálamo en la zona inmediatamente rostral a los cuerpos mamilares; contiene neuronas histaminérgicas implicadas en la activación cortical y comportamental.
ÁREA PREÓPTICA VENTROLATERAL
Grupo de neuronas GABAérgicas localizadas en el área preóptica cuya actividad suprime el alerta y la activación comportamental e induce el sueño.
Se ha comprobado que la destrucción de esta área deriva en insomnio total, coma y finalmente la muerte en ratas
ONDA PGO
Salvas de actividad eléctrica fásica que se originan en la protuberancia y se siguen de actividad en el núcleo geniculado lateral y en la corteza visual; una de las características del sueño REM
ÁREA PERIBRAQUIAL
Región que rodea al brachium conjuctivum. localizada en la zona dorsolateral de la protuberancia; contiene neuronas colinérgicas implicadas en el inicio del sueño REM
CARBACHOL
Fármaco que estimula los receptores de acetilcolina
FORMACIÓN RETICULAR PONTINA MEDIA
Región que contiene neuronas implicadas en el inicio del sueño REM; es activada por neuronas colinérgicas del área peribraquial.
NÚCLEO MAGNOCELULAR
Núcleo del bulbo raquídeo; está implicado en la atonía muscular que acompaña al sueño REM
RITMO CIRCADIANO
Cambio rítmico diario en la conducta o en un proceso fisiológico
SINCRONIZADORES
Estímulo (habitualmente, la luz del amanecer) que reinicializa el reloj biológico responsable de los ritmos circadianos
NÚCLEO SUPRAQUIASMÁTICO
Núcleo situado por encima del quiasma óptico. Contiene un reloj biológico que es responsable de la organización de muchos de los ritmos circadianos del organismo
LÁMINA INTERGENICULADA
Parte del núcleo geniculado lateral que recibe información de células ganglionares retinianas que contienen melanopsina y proyectan al NSQ
MELANOPSINA
Fotopigmento que se encuentra en las células ganglionares de la retina cuyos axones transmiten información al SNC, el tálamo y los núcleos olivares pretectales
SÍNDROME FAMILIAR DE AVANCE DE FASE DE SUEÑO
Avance de 4 horas de los ritmos de sueño y temperatura, causado por la mutación de un gen implicado en la ritmicidad de las neuronas del NSQ
GLÁNDULA PINEAL
Glándula unida al tectum dorsal; produce melatonina e interviene en el control de los ritmos circadianos y estacionales
MELATONINA
Hormona segregada durante la noche por el cuerpo pineal; interviene en el control de los ritmos circadianos y estacionales
INSOMNIO
Se dice que afecta a aproximadamente un 25% de la población ocasionalmente, y a 9% regularmente.
Parece no haber una única definición para el insomnio.
Una de las más importantes causas del insomnio parece ser la medicación para dormir.
El insomnio no es una enfermedad, sino un síntoma de dolor, incomodidad u otras deficiencias físicas
INSOMNIO POR DEPENDENCIA DE FÁRMACOS
Insomnio causado por los efectos secundarios de dosis crecientes de somníferos
APNEA DEL SUEÑO
Detención de la respiración mientras se duerme
NARCOPLEPSIA
Trastorno del sueño caracterizado por períodos de sueño irresistible, crisis de cataplejia, parálisis del sueño y alucinaciones hipnagógicas
CRISIS DE SUEÑO
Uno de los síntomas de narcolepsia: necesidad irresistible de dormir durante el día, tras lo cual la persona despierta sintiéndose despejada
CATAPLEJIA
Uno de los síntomas de narcolepsia: parálisis total que ocurre durante la vigilia
PARÁLISIS DEL SUEÑO
Uno de los síntomas de narcolepsia: parálisis que ocurre inmediatamente antes de que una persona se quede dormida
ALUCINACIÓN HIPNANÓGICA
Uno de los síntomas de narcolepsia: ensueños vívidos que ocurren inmediatamente antes de que una persona se quede dormida; se acompañan de parálisis del sueño
TRASTORNO DE CONDUCTA DURANTE SUEÑO REM
Enfermedad neurológica en la que el paciente no llega a tener atonía muscular durante el sueño REM y puede así representar sus ensueños
