Sueño Flashcards
Ritmo alfa
Ojos cerrados
Mente en blanco
8-13 Hz
Ritmo Beta
Ojos abiertos
Concentración mental (cálculos mentales)
13-30
Sinónimos:bloqueo alfa/reacción de paro/ desincronizacion
En qué region se ve el cambio al ritmo beta?
Occipital
Ritmo gamma ¥
Motor
30-80 Hz
Al dormirte a qué etapa de sueño entras?
N. REM 1 //Sol 1
Ritmo theta
N REM 1 y 2 // SOL 1 y Sol 2
4-7 Hz
Que ritmos y características en las ondas tiene el sueño N REM 1?
Ritmo theta
Tmb se llama SOL 1
Que ritmos y características en las ondas tiene el sueño N REM 2 // Sol 2
Ritmo theta
Husos del sueño
Complejos kappa
A qué etapas del sueño se le llama sueño ligero?
No REM 1//Sol1 y NO REM 2//Sol2
Que ritmos y características en las ondas tiene el sueño N REM 3 y NREM 4 // Sol 3
Ritmo delta
Menor de 4 Hz (ondas lentas)
Sueño profundo (descansa la mente)
Sonámbulos
A qué etapas se les denomina sueño profundo?
Sol 3// NO REM 3 y 4
Que ritmos y características en las ondas tiene el sueño REM //MOR
ritmo Beta
Movimientos oculares rápidos (sueño paradójico)
Ensoñaciones vividas
Disminuye el tono muscular (descansa el cuerpo)
Cual etapa de sueño es el sueño psradojico?
REM por los mov oculares al estar dormido
Si el px recuerda lo que solo al despertar, en qué etapa de sueño estaba?
REN
En que etapa de sueño descansa el cuerpo?
REM
Disminuye el tono muscular
Durante que sueño se restaura la energía física y celular ?
Durante los NO REM
En qué etapa de sueño si le hablas al px y le preguntas si está dormido dirá que no?
No REM 1 y 2
En qué etapa es más difícil despertar a una persona?
REM (desconectas tu Corteza con médula para no moverte al soñar)
En qué etapa naturalmente nos despertamls?
REM
Al haber privación de sueño en qué etapa caerás al dormir?
REM COMPENSATORIO
Parte rostral del encéfalo e hipotalamo posterior, quien está? Y que favorece)
SARA
Vigilia
Hipotalamo anterior región preoptica, quien está y que favorece?
Sistema hipotalamo del sueño
SUEÑO N REM
Tallo encefálico post (mesencefalo y puente), que región está?
La región que promueve el sueño REM
Función y fabricación de la Hipocretina//orexina
Sostiene la vigilia
Hipotalamo lateral
A qué etapas se les denomina sueño de ondas lentas y por que?
NO REM 3 y 4
Porque tienen ritmo delta (menor de 4 Hz)
