Sommeil Flashcards
VRAI:
A.
Les rythmes circadiens correspondent à des rythmes d’environ 24h
B.
Le cycle respiratoire est un exemple de rythme ultradien
C.
Le cycle veille sommeil est exemple de rythme infradien
A
B
FAUX:
A.
L’horloge interne de l’homme est d’environ 24h
B.
Le contexte social influence peu l’horloge interne
C.
Les expériences en isolement temporel ont montré la présence d’une horloge interne
B
VRAI:
A.
Le noyau supra-chiasmatique est responsable de l’horloge interne
B.
Une lésion des noyaux suprachiasmatiques abolit le rythme veille-sommeil
C.
Le noyau supra-chiasmatique a une position stratégique entre le chiasma optique et le noyau antérieur de l’hypothalamus
A
B
C
FAUX:
A.
Une stimulation électrique du noyau supra-chiasmatique abolit le rythme veille-sommeil
B.
Le sommeil se définit par une absence totale de tonus musculaire
C.
Le sommeil se caractérise par des ondes cérébrales spécifiques
A
B
VRAI:
A.
Le sommeil lent comporte 4 stades caractérisés par des ondes spécifiques
B.
Le sommeil paradoxal suit toujours le sommeil lent
C.
Lors du sommeil paradoxal les mouvements oculaires sont de plus en plus rare et un certain tonus musculaire persiste
A
B
FAUX:
A.
Lorsqu’on est éveillé et alerte, les yeux ouverts, on observe sur le tracé EEG des ondes de type alpha
B.
Le rythme delta est caractéristique du sommeil profond
C.
Chez une personne qui médite on observera des ondes de type delta sur le tracé EEG
A
C
VRAI:
A.
Myoclonies et hallucinations hypnagogiques sont des synonymes
B.
La disparition des ondes alpha qui sont progressivement remplacées par des ondes thêta signifie que la personne à un sommeil très léger
C.
Lors du stade 1 du sommeil à ondes lentes les sensations ne sont pas atténuées
B
FAUX:
A.
Les ondes alpha ont une fréquence plus haute, mais une amplitude plus faible que les ondes thêta
B.
Les fuseaux de sommeil apparaissent durant le sommeil léger (stade 2 du sommeil à ondes lentes)
C.
Le complexe K apparaît seulement de manière spontanée
C
FAUX:
A.
L’apparition du rythme delta caractérise l’entrée dans le sommeil moyennement profond à profond
B.
L’activité neuronale est au plus bas lors du sommeil lent très profond
C.
L’activité neuronale est au plus bas lors du sommeil paradoxal
C
VRAI:
A.
Il n’y a pas vraiment de différence au niveau de l’EEG entre le stade 3 et le stade 4 du sommeil à ondes lentes
B.
Le stade 4 du sommeil à ondes lentes est le sommeil le plus profond
C.
L’EEG du sommeil paradoxal est similaire à l’EEG lors de l’état de veille
C
FAUX:
A.
Lors du sommeil paradoxal la respiration devient ataxique
B.
Le sommeil paradoxal est le sommeil du rêve
C.
Durant le sommeil paradoxal le tonus musculaire est important
C
VRAI:
A.
Le sommeil paradoxal à la naissance est de 60%
B.
Lors du développement on passe d’un sommeil polyphasique à un sommeil monophasique
C.
La privation de sommeil entraîne une dette de sommeil que l’on rattrape sur le sommeil paradoxal
A
B
FAUX:
A.
Le sommeil lent permet la stimulation de sécrétions hormonales
B.
Le sommeil paradoxal est impliqué dans la mémoire procédurale
C.
Le sommeil lent est impliqué dans la mémoire procédurale
C
FAUX:
A.
L’apprentissage sera meilleur s’il l’on dort dans les trois heures suivant l’apprentissage
B.
Les interférences sont moins importantes si un apprentissage est suivi d’une période de sommeil
C.
Dormir après un apprentissage a peu d’impact sur la récupération en mémoire
C
VRAI:
A.
Dans la conception actuelle du cycle veille sommeil on sait qu’il existe distinctement un centre du sommeil et un centre de la veille dans le système nerveux central
B.
Une stimulation électrique du système réticulé activateur ascendant va provoquer l’éveil d’un chat endormi
C.
La phase de sommeil correspond à une inhibition de la formation réticulée
B
C
