Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

Ekonomia a psychológia > Skúška > Flashcards

Skúška Flashcards

1
Q

Akú úlohu majú endorfíny ?

A

Udržať organizmus pri výkone + motívacia k ďalšiemu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Co delají endorfiny ?

A

potlačujú bolesť
udržujú telo pri výkone
zvyšujú našu vytrvalosť
opioidní účinek - cítime sa blažene

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Akú funkciu ma dopamín ?

A

vykonávať činnosti - najesť sa, postarať sa o seba

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

S akými poruchami súvisí poškodenie dopaminoergných drah ?

A

parkinsonova chroba, schizofrenie, ADHD, Bipolarita

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Pokiaľ ma niekto dlhší gen D4DR na 11. chormozome je pre tohto človeka charakteristické

A

častejšie striedanie sexualnych partnerov
adrenalínové športy
netoleruje nudu
vyhľadávanie senzácii a nových pôžitkov

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Pokiaľ ma niekto kratší gen D4DR na 11. chormozome je pre tohto človeka charakteristické

A

Opak dlhšieho

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

K čomu vedie nedostatok dopaminu?

A

nedostatok pohybu
neovladatelný tres
pomalá a monotónna reč

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Zvýšený dopamin vede k hyperaktivitě, která mění nákupní chování a vede k:

A

impulzivnímu nakupování
nedostatečnému promyšlení zejména mezičasových rozhodnutí

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Ako vízia súvisí s dopaminom ?

A

prispieva k k tvorbe dopaminu, zvyšuje motiváciu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Aké je nebezpečí dopaminu?

A

je silne návykový

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

K čomu nám slúži noradrenalin ?

A

zvyšuje bdelosť
zvyšuje podvedomú pozornosť( bezdečnú, neumyselnú)
zvyšuje ostýchavosť

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Kde je produkovaný noradrenalin ?

A

V nadledvinách

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

K čomu nám slúži serotonin ?

A

zvýšená hladina:
kompulzivita
opatrnosť
poriadkumilovnosť
zamilovanosť
dodáva nám pocit hrdosti a spoločenského statusu + sebaistotu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Aký je vzťah medzi serotoninem a hierarchiov v spoločnosti

A

ludia s vyššim serotoninom majú vyššie postavenie v spoločnosti
- sebaistejší
- navodzuje sa dôvera v týme

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Ktorý hormon je zodpovedný za posilovanie vzťahu opečovatel- opečovaný?

A

serotonin

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Serotonin a alfasamec

A

alfasamec ma viac serotoninu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

aké výhody ma byt alfasamcom ?

A

Rozpoznání Alfasamce => ustoupíme a necháme ho najíst
Sice ostatní nedostanou nejlepší kus masa, ale neschytají ránu
V nebezpečí Alfasamce rádi vzbudíme a upozorníme na nebezpečí
Člověk chce využívat výhod Alfasamce, proto jeho neustálou snahou je zvyšovat svůj status
Člověk bude pro alfasamce pracovat, bude mu vycházet vstříc
Dnes nám nevadí, že se má alfasamec lépe = zaslouží si to
Pokud je náš šéf přirozený alfasamec, nevadí nám, že vydělává více nebo větší kancelář či luxusnější auto
Naplňuje nás to serotoninem – vzájemně

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Aké sú náklady toho byt alfou ?

A

bude v první linii bojovat za kmen
bude čelit nebezpečí a bude nás chránit
OBJETUJE SVŮJ VLASTNÍ ZÁJEM ZA ZÁJEM OSTATNÍCH

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Ako by sa mal chovať líder?

A

Správny líder by mal obetovať svoje výhody
mal by byť schopný vytvoriť safe space

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Načo nám je Oxytocin fyziologicky ?

A

reprodukce- urychlit a usnadnit porod, emočná vyzba medzi matkou a dietatom
Oxytocin je zodpovědný za to, že nás „baví“ rozmnožování
=> při pozitivních sociálních interakcích se urychluje hojení ran
Pro tip: uvolňuje sa pri orgazme/ masturbácii

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Načo nám je oxytocin ?

A

Podílí se na tvorbě emoční vazby:
matky a dítěte
mezi sexuálními partnery při orgasmu a strachu
Zvyšuje důvěru a empatii ve skupině
Potlačuje úzkost
Zvyšuje důvěru a snižuje strach
Zlepšuje náladu a redukuje stresovou odezvu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Prečo sa oxytocin používa pri odvykáni se závislosti ?

A

redukuje abstinenčné príznaky
snižuje drogovú závislosť

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

čo zvyšuje oxytocin ?

A

Sociální kontakty
Mazlení, orgazmus
Konání dobrých skutků bez nároku na odměnu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Čo by mal o oxyytocine vedieť leader/ manažer?

A

podavaj si ruky s ľudmi
daruj svoj čas a energiu nekomu inému bez toho aby si mal čokoľvek dostať

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Cenia si ľudia viacej času alebo penazí ?

A

času- oxytocin - bol som niekde cely deň makal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

čo by mal leader vytvoriť na pracovisku ?

A

safe space - lebo oxytocin- zdravie, zlepšovanie imunity, dlhší život

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Aký hormon je kortizol ?

A

Stresový

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Ako kortizol psychologicky pôsobí na človeka ?

A

zvyšuje sebeckosť - menší súciť, šlachetnost, zameranie na ochranu samého seba

29
Q

Je pre nás zvyšený kortizol dobrý ?

A

dlhodobo- zpôsobuje väčšiu nemocnosť nie krátkodobo áno

30
Q

začo je zodpovený kortizol ?

A

Zodpovědný za prvotní reakci typu: úprk, strnutí, útok

31
Q

Aké dva typy stresu poznáme ?

A

Eustres a Distres

32
Q

Čo je to Eustres a čím sa vyznačuje ?

A

pozitívny stres ma na nás priaznivé účinky- napr pri športovaní
vieme ho zastaviť- mame vplyv na události

33
Q

Čo je distres a čím sa vyznačuje ?

A

patří k nebezpečným stresům, které vyvolávají jevy, které neumíme vlastním jednáním ovlivnit. Nejhorší je pak taková situace, kdy je náš organizmus vystaven takovému stresu i dlouhodobě.

34
Q

Čo su stresory na pracovisku ( veci čo nás vytresujú ) ?

A

opakovaná hrozba
bossing a nadřazené chování, obecně tedy šikana
frustrace (např. vlivem rozsáhlé odpovědnosti a nízké pravomoci = nemohu jevy ovlivni)
konflikty a spory

35
Q

1 pozri yorkes dodsonovu krivku

A

flow
ideálny výkon - stred a eustres

36
Q

čo je to naučená bezmocnosť ?

A

Stav, kdy člověk se naučí jen jedinou věc, a to je, že se nemůže nic naučit, nic, podle čeho by se mohl chovat
Stav, ke kterému dochází v nepředvídatelném prostředí

37
Q

Kedy vzniká naučená bezmocnosť a vieš si spomenúť na príklad ?

A

Měnění pravidel hry za pochodu
Nemohoucnost ovlivnit události
pes- elektricka klec

38
Q

Komu hrozí distres ?

A

stredný managment- vysoké riziko civilizačných chorôb
vrcholový - eustres - pohodka
linioví pracovníci - nič pohodka -civilizačne choroby nah uh

39
Q

Ako sa meria syndróm vyhorenia

A

Maslach Burnout Inventory (MBI)
- cynismus
- vyčerpanie
- nevýkonnosť

40
Q

čo je to syndrom vyhorenia ?

A

stav vyčerpání, únavy a trvalého stresu

41
Q

Aké má fáze syndrom vyhorenia ?

A

nultá: Vysoký výkon ale nedostatečná odměna
první: Pocit, že nic nestíhá
druhá: úzkostná chaotičnost a přezaměstnanost
třetí: ztráta zájmu, podrážděnost, zklamání, otupělost

42
Q

Vymenuj aspoň 4 symptomy SV

A

Únava
Deprese a úzkost
Poruchy paměti
Poruchy pozornosti
Poruchy spánku
Somatické potíže
Rozmrzelost, pocit tlaku
Alkohol, kouření
Narušení mezilidských vztahů

43
Q

Ako sa prejavuje SV

A

neochotou obsluhovat klienty
cynismem
netrpělivostí
podrážděnost vůči kolegům i klientům
fantazie o výpovědi

44
Q

Ako predísť syndormu vyhorenia ?

A

Time management – stanovení priorit a naléhavosti
Fungující alespoň dva pilíře života ze tří:
práce
vztahy
záliby
Sebeučení a sebezdokonalování
Mít vliv na události – supervize vlastního života
Mít své vlastní útočiště, kde mohu být sám
Umět dávat ale i přijímat pochvaly
Neměli bychom mít ambici dělat vše dokonale
Dělat věci jinak – prevence k stereotypům
Tvořit
Nemluvit stále o práci
P
lánovat – práci i volný čas,
Umět říci ANO i NE – zejména v práci
Humor (ovlivňuje to, jak čteme přítomnost
Sportovat

45
Q

Čo su to rastové motivy ?

A

Když to mám, chci toho mít víc
Když to nemám, tak mi to nevadí
- nedoležité

46
Q

čo sú to deficitné motivy ?

A

Když to mám, tak to mám
Když to nemám, tak to chci mít

47
Q

Čo sa stane so zrenicami, keď vynakladáme mentálne úsilie?

A

Zrenice sa rozširujú
- su ukazateľ mentálneho úsilia

48
Q

Čo je zákon najmenšieho úsilia?

A

Existuje viac spôsobov, ako dosiahnuť rovnaký cieľ, človek bude nakoniec inklinovať k najmenej náročnému spôsobu.“

49
Q

Jak bojovat proti zákonu mentálního úsilí?

A

Sebakontrola

50
Q

Čo odčerpáva mentálnu energiu rovnako ako pozornosť?

A

Sebakontrola
ked robím činnosť ktorú nechcem robiť- veľmi rýchlo sa mi odčerpá energia a telo rýchlejšie unaví

51
Q

Kde sú spracovávané aktivity vyžadujúce pozornosť?

A

v prefrontálnom kortexe - vyžaduje to obrovskú sportebu glukózy

52
Q

čo nám odčerpáva glukózu

A

pozornosť a úsilie

53
Q

Čo je stav „flow“?

A

Stav, kedy sa človek úplne ponorí do aktivity, čas sa „zastaví“ a všetka energia ide do pozornosti a koncentrácie.
rovnováha medzi bdelosťou a stresom

54
Q

Čo sa stane, ak vynakladáme veľa zdrojov na pozornosť?

A

Klesajú nám zdroje potrebné na úsilie.

55
Q

ké sú dôsledky straty mentálnej energie pre ekonomické správanie?

A

Impulzívne nákupné správanie, zmena preferencií k nezdravému jedlu, leňošenie, zvyšovanie sebeckého správania, znížená schopnosť dôvery.

56
Q

Prečo abstinujúci fajčiari často priberajú na váhe?

A

pretože majú sklon dopĺňať glukózu, aby udržali svoj mentálny zásobník naplnený a mali dosť energie na sebakontrolu.

57
Q

Aký záver dosiahol Keith Stanovich ohľadom inteligencie a racionality?

A

Vysoká inteligencia nerobí ľudí imúnnymi voči skresleniam v úsudku a inteligencia nie je to isté čo racionalita.
CRT lepšie testy ako IQ

58
Q

Čo je zákon malých čísel?

A

Podcenenie veľkosti vzorky, na ktorej je vykonávaný výskum.

59
Q

Prečo malé okresy môžu vykazovať extrémne hodnoty výskytu rakoviny obličiek?

A

Malý počet obyvateľov umožňuje, aby výskyt rakoviny bol oveľa vyšší alebo oveľa nižší než u väčšej populácie.

60
Q

Aký efekt má fyzická námaha na mentálnu energiu?

A

Fyzická námaha tiež odčerpáva glukózu, čo môže znížiť výkon v mentálnych úlohách.

61
Q

Aký je význam vyčerpania ega pre lídra?

A

Vyčerpanie ega môže negatívne ovplyvniť rozhodovacie schopnosti a efektivitu lídra.

62
Q

Čo je Cognitive Reflection Test (CRT)?

A

Test, ktorý meria schopnosť ľudí reflektovať a používať kontrolné mechanizmy nad intuitívnymi odpoveďami.

63
Q

Čo spôsobuje neúspech v kognitívnych testoch podľa Stanovicha?

A

Nedostatočná motivácia na overenie správnosti odpovede generovanej Systémom 1.

64
Q

čo spôsobuje nedostatok serotoninu ?

A

Agresívne chovanie

65
Q

z čoho je vytvaraný serotonin ?

A

Tryptofan - jeho množstvo ovplyvnuje strava

66
Q

Jak ovplyvniť hladinu serotoninu ?

A

zvýšením prijmu glukózy a inzulínu - čokoláda

67
Q

Čo urobí človek ktorý má nizku hladinu serotoninu ?

A

impulzivní
sklon k násilným zločinům
sklon k sebevraždám

68
Q

Čo urobí človek ktorý má vysokú hladinu serotoninu ?

A

kompulzivní
pořádkumilovní
opatrní
zamilovaní
-zvýšenie hladiny serotoninu vedie k zlepšení úzkosti a depresí

69
Q

Jak předcházet vyhoření?

A

Time management – stanovení priorit a naléhavosti
Fungující alespoň dva pilíře života ze tří:
práce
vztahy
záliby
Sebeučení a sebezdokonalování
Mít vliv na události – supervize vlastního života
Mít své vlastní útočiště, kde mohu být sám
Umět dávat ale i přijímat pochvaly
Neměli bychom mít ambici dělat vše dokonale
Dělat věci jinak – prevence k stereotypům
Tvořit
Nemluvit stále o práci
P
lánovat – práci i volný čas,
Umět říci ANO i NE – zejména v práci
Humor (ovlivňuje to, jak čteme přítomnost
Sportovat

Ekonomia a psychológia (3 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions