SISTEMATICA Flashcards

1
Q

MOVIMIENTO

A

Ejecución motriz sin un significado inmediato, correr, abrocharse

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2
Q

EJERCICIO FISICO

A

Combinación de movimiento más aplicación

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3
Q

KINESIOLOGIA

A

Ciencia que se centra en el estudio y análisis de los ejercicios en cuanto intervención muscular.

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4
Q

SISTEMÁTICA DEL EJERCICIO FISICO

A

Hace referencia al análisis, ordenación y clasificación del ejercicio físico. Se encarga del estudio del movimiento y como repercute en el cuerpo, según unos ejercicios establecidos.
Tiene diferentes campos de conocimiento técnica, análisis, método.

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5
Q

ESTRUCTURAS BIOLÓGICAS

A

Huesos
Articulaciones
Músculos

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6
Q

ESTRUCTURAS ESPACIALES

A

Palancas
Ejes
Planos.

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7
Q

PLANO HORIZONTAL

A

Eje vertical, rotación externa e interna.

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8
Q

PLANO SAGITAL

A

Eje transversal, flexión y extensión

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9
Q

PLANO FRONTAL

A

Eje sagital, abducción y adducción.

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10
Q

PALANCAS

A

Primer género (PAR); estabilidad cráneo
Segundo genero (PRA) Tobillo
Tercer género (APR): Brazo.

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11
Q

HOMBRO

A

Eje transversal: Extensión, flexión.
Eje sagital: addución, abdución
Eje vertical: flexión horizontal, extensión horizontal
Eje longitudinal: rotación externa y rotación interna

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12
Q

CODO

A

Eje transversal: flexión, extensión.

Eje longitudinal: pronación, supinación.

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13
Q

MUÑECA

A

Eje transversa: Flexión palmar y flexión dorsal.

Eje sagital: inclinación radial, inclinación cubital

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14
Q

FALANGE

A

Eje transversa: flexión, extensión

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15
Q

RODILLA

A

Eje transversal: flexión, extensión

Eje longitudinal: rotación externa y rotación interna.

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16
Q

CADERA

A

Eje transversal: flexión, extensión
Eje sagital: abducción, addución,
Eje longuitudinal: Rotación externa e interna.

17
Q

PIE

A

Eje transversal:flexión, extensión

Eje longuitudinal: pronación, supinación, abdución y addución.

18
Q

COLUMNA VERTEBRAL

A

Eje sagital: Inclinación lateral
Eje longuitudinal: Rotación
Eje transversal: Flexión, extensión
Sin eje: Retroversión y antroversión.