Sistema Cardiovascular pt.3 Flashcards
Define frequência cardiaca.
Batimentos do coração por minuto (número de ciclos completos).
Onde pode ser medida a frequência cardiaca (2 exemplos)?
No pulso ou na carótida (pescoço).
Qual é o valor médio saudável de frequência cardiaca para um adulto?
70 pulsações por minuto.
Indica 3 doenças localizadas no sitema cardiovascular.
Aterosclerose, Trombose e Doença Coronária.
Explica a aterosclerose.
Acumulação de gordura (em placas chamadas ateromas) no interior de artérias, diminuindo a sua area e dificultando a passagem de sangue e aumentando a pressão artérial pela diminuição da elasticidade.
Explica a trombose.
Elervado grau de aterosclerose provocando um couágulo de sangue (trombo) que pode bloquear por completo o fluxo sanguineo.
Explica a doença coronária.
Extreitamento das artérias coronárias responsáveis pelo fornecimento de oxigénio e nutrientes ao miocárdio, por concequência da aterosclerose.
Quais são os hábitos para a prevenção de doenças cardiovasculares?
- Dieta saudável
- Não fumar
- Exercicio físico
- Exames periódicos de saúde
