Sexualidad en la vejez Flashcards
Creencias y realidades sobre la sexualidad en la vejez
El hecho que las personas mayores dejan de ser interesadas al sexo y de tener actividades sexuales es una creencia cultural muy fuerte, sobre todo porque se tende asociar la actividad sexual a la reproducion y por eso los ancianos son vistos como asexuados. Loq ue mantiene es un tipo de sexualidad interal que no implica solo y necesariamente el coito, sino caricias, estimulacion masdirectta momentos que complicidad y intimdad, que pueden ser mucho mas satisfactorias.
Es verdad que la libido disminuye desde los 70 anos mas o menos, pero la respuesta sexual no deja que presentarse, solamente necesita mas estimulo y de tipo emocional y cognitivo, no solamente fisiologico. Por tanto, tampoco la satisfaccion sexual desaparece y no es mas alta en la juventud solo por el hecho que el coito es meno frecuente.
En las mujeres la lubrificacion y la circulacio de hormonas disminuye, y los orgasmos pueden ser mas cortos tambien en los hombres. Ellos tiene una ereccion mas lenta y la perden con mayor rapidez, y el periodo refractario se prolunga.
Consecuencias positivas en la actividad sexual
La actividad sexual por las personas mayores no hace algun tipo de dano sino que mejora la salud y desmenuye la posibilidad de incontrar enfermedades, po ejemplo para las mujeres protege de las alternaciones fioslogicas de la anatomia sexual. Tambien ayuda a mantener un estado de animo stastisfecnte y incrementa el nivel de felicidad. Se tiene mas capacidad para hacer las actividades de la vida cotidana y aumenta la autostima.
Esopuede conllevar una experiencia mas placentera por mayor tranquilidad, para la mayor flexibilidad en los roles de genero. Acontece un cambios de valores qe se manifiesta en la expresion de los afecto de manera mas directa
Todo eso dipiende de la educacion sexual, de tener una postura positiva y liberal y tambien la experiencia pasada con el sexo
Como normalizar el tema entre las personas mayores?
Para normalizar el tema de la sexualidad en las personas mayor se nececita dejarle hablar sobre ella de manera natural y no privarlos de esa posibilidad, rechazado estereotipos que implica la inactividad sexual en la vejez. Tambien ofrecendo las informaciones por lo que concerne el cambiamento inevitable del cuerpo en la vejez sin que eso pueda condicionar negativamente la satisfacion sexual. Formentar la expresion de los problemas que encuentran sobre el tema y entre la pareja y intervenir en base a estos. No ofrecer una vision que contradezca creencias religiosas sino ver la sexualidad como una actividad creativa que no se concentra solamente en el coito o en la reproduccion.
Promocionar habidos de vida saludable
