semana 20 Flashcards
diseñado para llevar a la conciencia de la persona sentimientos y motivos
ocultos, de modo que pueda manejarlos de manera más eficaz.
Uso de técnicas
psicológicas para tratar los trastornos
de personalidad y conducta
Psicoanálisis
Diversas
psicoterapias individuales diseñadas
para aumentar el conocimiento y la
comprensión que la gente tiene de sus
sentimientos, motivaciones y acciones
con la esperanza de que eso le ayude a
ajustarse.
Terapia de Insight
se instruye
al cliente para que hable de cualquier cosa
que le venga a la mente
Psicoanálisis freudiano
Técnica
psicoanalítica que alienta a la persona
a hablar sin inhibiciones de cualquier
pensamiento o fantasía que le venga a
la mente.
asociacion libre
Acción en la que
el cliente transfiere al analista sus
sentimientos hacia las figuras de
autoridad de su niñez
transferencia
es una etapa crucial en el psicoanálisis, ya que supuestamente revela sentimientos negativos hacia las figuras de autoridad y resistencia a descubrir las emociones reprimidas
transferencia negativa
Conciencia de sentimientos y
recuerdos previamente inconscientes
y de la forma en que influyen en
los sentimientos y en las conductas
actuales.
insight
quien fue el fundador de la terapia centrada en el cliente
Carl Rogers
Forma
no directiva de terapia que desarrolló
Carl Rogers, la cual requiere que
el terapeuta brinde al cliente
consideración positiva incondicional
con la meta de ayudarlo a alcanzar un
funcionamiento óptimo
terapia centrada en el cliente
su impulso a las
confrontaciones frente a frente, trata de ayudar a la gente a volverse más genuina en sus interacciones cotidianas. El terapeuta es activo y directivo, y hace énfasis en la persona completa
terapia gestalt
Terapia de
insight que enfatiza la totalidad de
la personalidad y trata de que la
gente despierte a sus emociones y
sensaciones actuales
terapia gestalt
se orientan
más al problema o al síntoma y prestan mayor atención a la situación y las relaciones actuales en
la vida de la persona,
Terapia de insight que es de corta
duración y que se enfoca en ayudar a
los clientes a corregir los problemas
inmediatos de sus vidas
terapia psicodinámica
Métodos
terapéuticos que se basan en la
creencia de que toda la conducta,
normal y anormal, es aprendida y que
el objetivo de la terapia es enseñar
a la gente formas nuevas y más
satisfactorias de comportarse.
terapias conductuales
Técnica conductual para disminuir el
miedo y la ansiedad de una persona
mediante la asociación gradual de una
nueva respuesta (relajación) con los
estímulos que han estado causando el
temor y la ansiedad
desensibilización sistemática
la antigua respuesta de tomar a través de la simple exposición
la extinción
es un método de desensibilización menos conocido. Implica la
exposición al estímulo temido con toda su intensidad y por un periodo prolongado
técnica de inundaciones
Técnicas de la terapia conductual
que pretenden eliminar patrones
indeseables de conducta enseñando a
la persona a asociarlos con castigo e
incomodidad.
condicionamiento aversivo
la persona aprende a comportarse de cierto modo porque la
conducta es reforzada
terapias basada en el condicionamiento operante
Técnica
terapéutica de condicionamiento
operante en la que el cliente y
el terapeuta establecen metas
conductuales y acuerdan los
reforzamientos que recibirá el cliente
cuando las alcance.
contrato conductual
Técnica de
condicionamiento operante en que la
persona obtiene fichas (reforzadores)
por conductas deseables y las
intercambian por objetos o privilegios
deseados.
economía de fichas
Técnica de la terapia
conductual en la que la persona
aprende conductas deseadas viendo
a otros realizarlas
modelamiento
s se basan en la creencia de que si las personas pueden cambiar sus ideas
distorsionadas acerca de sí mismas y del mundo, también pueden cambiar sus conductas problemáticas y hacer más disfrutables sus vidas.
terapias cognitivas
cual es la meta de una terapia cognitiva
es identificar
y corregir las formas erróneas de pensamiento
Tres formas populares de terapia cognitiva son
terapia por inoculación de estrés
terapia de racional - emotiva
terapia de cognitiva de Beck
