Sarcopenia

Question 1

Quais fatores levam a redução da massa muscular?

Answer 1

Hormônios sexuais
Apoptose celular
Inflamação - citocinas
Disfunção mitocondrial
Imobilidade

Question 1

Redução da massa muscular leva a:

Answer 1

Declínio funcional
Declínio de atividades exercícios
Perda de força

Question 2

Apoptose se dá em pcts com:

Answer 2

Alto estado catabólico e IL-6

Question 3

Quais fatores aumentam a Sarcopenia?

Answer 3

Desuso da musculatura
* Nutrição inadequada ou má absorção
 Redução de leucina
 Redução da ingesta de proteínas: menos de 0,8g/kg (melhor
de origem biológica)
* Doenças neurodegenerativas

• Fatores endócrinos: uso de corticoides (aumenta fatores que au-
  xiliam no apoptose; aumenta tecido adiposo), diminuição do IGF-
  1, alterações da tireoide, resistência insulínica (recep GLUT pre-
  sentes no musculo; redução de insulina pro musculo)
• Caquexia: pacientes com doenças graves que terão consomo de
  todos os tecidos do organismo para gerar energia

Question 4

O pré-sarcopênico tem:

Answer 4

Perda de massa muscular, mas sem a redução da força e desempenho

Question 5

Paciente sarcopênico tem:

Answer 5

Redução de força ou desempenho

Question 6

Sarcopênico grave:

Answer 6

Desempenho e força

Question 7

Quais investigações fazer para sarcopenia?

Answer 7

AGA (medicamentos, dimensão clínica, funcional, cognição, hu-
mor, estado nutricional, suporte familiar, cognição, sarcopenia,

avaliação sensorial, situação vacinal, equilíbrioe mobilidade, ati-
vidade física)

• Hemograma (VSM aumentado – redução de B12 [laticínios, ovo,
  carne])
• Função renal
• Função hepática: local de produção intensa proteica (albumina)
• Eletrólitos: principalmente o cálcio (hipercalcemia é uma das
  principais manifestações de síndrome paraneoplásica)
• Investigação hormonal: testosterona, FSH, LH, tireoidianos, SHBG
  (globulina ligadora de hormônios sexuais)

Question 8

Quais os hormônios são investigados?

Answer 8

Investigação hormonal: testosterona, FSH, LH, tireoidianos, SHBG
(globulina ligadora de hormônios sexuais)

Question 9

Quais os exames de imagem pedir?

Answer 9

RNM/TC e DMO corpo inteiro

Question 10

O que mede a bioimpedância?

Answer 10

Água
Massa
Gordura

Question 11

Qual a medida de panturrilha é sarcopenia?

Answer 11

Menor que 31cm

Question 12

Handgrip:

Answer 12

27 homem e 18 mulher

Question 13

Time up and Go:

Answer 13

Levantar andar 3 metros e se sentar.
< 10seg = independente
 11-20 = independente para ABVD, baixo risco de quedas
 >20 = dependente para varias AVD, alto risco de quedas

Question 14

Qual velocidade atesta sarcopenia?

Answer 14

Menor que 0.8 m/s

Question 15

Short physical performance battery (SPPB): O QUE AVALIA?

Answer 15

Short physical performance battery (SPPB): avalia equilíbrio, marcha,
força e resistência pela combinação

Question 16

Para que serve o SARC-F?

Answer 16

Sarcopenia rastreio rápido

Question 17

SARC-F maior que 4:

Answer 17

sarcopenia

Question 18

Como nutrir o pct com sarcopenia?

Answer 18

1-1,2 g/kg/dia de proteínas
Leucina

Vitamina D (se reduzida [menor que 20 em idosos] fazer dose de ata-
que 50.000 U/semanais 8-12 semanas; se chegar entre 20-30 suple-
menta em torno de 7.000 U

Associação com exercício

Question 19

Consequências da sarcopenia?

Answer 19

. A
sarcopenia representa um estado de saúde prejudicado com um alto
custo pessoal – distúrbios de mobilidade, aumento do risco de quedas
e fraturas, capacidade prejudicada de realizar atividades da vida
diária, deficiências, perda de independência e aumento do risco de morte

Question 20

Sarcopenia é a

Answer 20

Perda de volume muscular
Perda de força muscular
Perda de desempenho muscular

Question 21

O que constitui a Sd de fragilidade do idoso?

Answer 21

fadiga, baixa atividade, fraqueza, perda de peso e marcha lenta