Salud mental Flashcards
1
Q
Mental health
A
Salud mental
2
Q
Mental illness
A
Enfermedad mental
3
Q
Anxiety
A
Ansiedad
4
Q
Depression
A
Depresión
5
Q
Stress
A
Estrés
6
Q
Trauma
A
Trauma
7
Q
Resilience
A
Resiliencia
8
Q
Self care
A
Autocuidado
9
Q
Therapy
A
Terapia
10
Q
Medication
A
Medicación
11
Q
Stigma
A
Estigma
12
Q
Support group
A
Grupo de apoyo
13
Q
Mindfulness
A
Atención plena
14
Q
Healthy eating
A
Alimentación saludable
15
Q
Social support
A
Apoyo social
16
Q
Coping skills
A
Habilidades de afrontamiento
17
Q
Help-seeking
A
Búsqueda de ayuda
18
Q
recovery
A
Recuperación
19
Q
Shame
A
Vergüenza
20
Q
Advocate
A
Defensor
21
Q
Open up
A
Abrirse
22
Q
Vulnerability
A
Vulnerabilidad
23
Q
Normalize
A
Normalizar
24
Q
Break the cycle
A
Romper el ciclo
25
It’s okay not to be okay
Está bien no estar bien
26
It’s a lifelong journey
Es un viaje de por vida
27
We’re all in this together
Todos estamos juntos en esto
28
Envision
Imaginar / concebir
29
For yourself
Para ti mismo
30
All of a suden
De repente
31
Actually
Realmente / en realidad / de hecho
32
Self compassion
Autocompasión
33
to be filled with (smth)
Estar lleno de
34
To be confident
Sentir confianza
35
Discuss (smth)
Hablar de
36
Shocking
Impresionando
37
Struggle
Pruebas / esfuerzos
