Ruh sağlığı Flashcards
Algı ne demek
Duyguyu yorumlayarak ve çevredeki olayları anlam vermek
Biz önce duyguyu mu alırız yoksa önce algılırmıyız
Önce duyguyu alırız sonra o duygu algılırız
Duyum ne
Alıcı organlar çevredki enerjisin alıp uyarılması ile ortaya çıkan nörofizyolojik süreçe denir
Algısal eşiklerin türleri ne
Mutlak eşik-Bir alıcı organın uyarabileceği en ufak uyarıcı şiddet
Fark Eşik-Bir uyarıcıda fark edilebilir en ufak şiddet değişimi
Duyusal uyum ne
Duyu alıcıların aldığı uyurları sürekli değişmek ya da tepki şiddeti artırmak ya da azalmak
Aynı zamanda sürekli aynı uyarıcıya maruz kalmak durum da olur
Duyu hücrelerin 3 tane organizasyonu söyle
- Vücutta belli bir yerde toplanıp duyu organ oluşturlar (işitme,görme)
2.Bazıları bir yere toplanırlar ama organ oluşturmazlar(tadı hücreleri-dil,damak,larinks )
3.Bazıları vücudun her yerine yayınlanır ne organizasyonu var ne de belli bir yerleşimi(hissetme,ısı)
Algıyı etkilen etmenler ne
Dikkat
algılamaya hazır olma
önceki öğrenmelerin etkisi
güdülenme
ruhsal durum
kişisel özellikler
Algı bozuklukları
İllüziyon
Hallüsinasyon
Depersonalizasyon
Derealizasyon
Bellek ne demek
Dikkat,öğrenme,zihinsel olarak algıladığımız bilgileri kazanmak ya da saklamak ve gerekli oluğumda kullanmak
Belleğin aşamaları ne
KODLAMA«BELLEĞE YERLEŞTİRME»DEPOLAMA«BELLEKTE TUTULMA»ARA BUL GERIYE GETİR«ANIMSAMA»
Hangi bellek tipler kısa zaman süreliğinde giriyolar
ANLIK
TESPİT
YAKIN
Uzak bellek ne
Uzun süreli bellek yani saatler günler
Kayıt sistemine göre ayırılan bellek tiplerini söyleyin
Dolaylı bellek-Presodrural öğrenme(aktif olarak hatırlanmasa da bilinebilecek)
Dolaysız bellek-Sözel bellek
Epizodik-Kendi deneyimlere göre olaya dayalı yani
Somantik-anlama dayalı
Hangi beyin parçaları prosedural öğrenmeyle ilgileniyorlar
Bazal ganglionlar
serebellum
frontal loblar
Prosedural öğrenme ne etkilenir
Huntigton ve Parkisons hastalığı yani subkortikal demanslara etkilenir
Epizodik belleğine hangi beyin bölgeleri giriyorr
Temporal Lob
Hipokampus ve papez halkası
Peki semantik belleğine hangi beyin bölge etkiliyor
inferior temporal lob
Belleğin biyolojik temeller nedir
Sinaptik plastisite
Uzun süreli potansiyalizasyon
LTP
LTP sinapsa özgü bellek
Glutamat
NMDA
Artması-Hipermnezi ne
Belle tutma ve hatırlama işlemi gerektiğinden fazla olması hali oluyor.
Hayati tehlike olan durumlarda ya da ameliyat sonrasında ya da epilepsi ve hipnoz durumlarında görünebilir
Azalması-Hipomnezi ne
Bilgiyi hatırlamazsın ya da hatırlama gücün azaltılır.
Yani bilginin hatırlanmasında kısmını ya da tamamen yetersizlik konusudur
Hipomnezinin türlerini anlattın
Anetrograd hipomnezi-Neden olan bir durum var ve o durumdan sonra bellek kaybı ortaya çıkar
Retrograd Hipomnezi-Neden olan bir önceki olay bellek kaybına neden oluşturuyor mesela travma bozuklukları,toksinler beslenme bozuklukları
Bu iki tür bir arada bulunabilirler mi
Evet anteroretrograd amnezi
Anterograd amnezi hangi sendromda ortaya çıkıyor
Wernicke-Korsakoff sendromu
Bir kaç amnezi nedenleri bahsedelim
Bilinç düzey normal olmadı an da oluştururlar
Afektif hastalıklar-depresyon
Tümör*temporal lob
Demans
Ensefalit
anoksi
kronik alkolizm
hipoglisemi
travma
Bozulması-paramnezi ne
Hatalı ya da çarpik bir an. Gerçeği ve hayalini birbirine karıştıran bir bellek
Paramnezinin çeşitleri neydi
Deja vu
Jamais vu
konfabulasyon
Deja vu ne
Bellekte bir illüzyon gibi tanımlıyor yani önceden görmediğin bir olayı daha önce görmüşsün ya da yaşanmış gibi hatırlamaktır
Deja vu hangi hastalıklarda görünüyor
Histeri ve epilepsi
Hangi paramnezi yaşadığı bir olayı yaşanmamış ya da görmemiş gibi hissettiriyor
Jamais vu
Deja Entendu ve Deja Pense aralarında ki farklar ne
D.E-Yeni işitti bir şeyi daha önce duyduğunu işittiğini sanması
D.P-Yeni bir düşünceyi sanki daha önce düşünülmüş ve ifade etmiş gibi hissetmesi
Belleği nasıl daha güçlendirebiliriz
Olumlu hatıralar daha çok aklıda kalır
Abartılı imajlar
komik durumlar
kaba ve cinsel durumlar
semboller
renkler
kıyafetler vs.
Duygularımız belleği etkiliyor mu
ve nasıl
Evet çok etkiliyor,şöyle hoşunuza giden ilginizi çeken olaylar daha kolayca belleriler
Ama itici gelenler olayları bellenemeyiz
Psikoloji nedir
İnsanların zihinsel ve davranış süreçlerini incelen dalıdır
Psikolojinin amacı ne
Bu davranışların altına yatan nedenleri tanımlamaya ve açıklamayı ve zihinsel süreci etkileyen etmenleri tanımaya çalışır
Psikolojinin 4 tane amacı ne
Tanımlamak
Açıklamak
Tahmin etmek
Düzenlemek
Bilimsel bilgi ne demek
Kişi inançlara değil deney ve gözlem yollarıyla toplanan ve nesnel olgularla dayanan bilgileridir
Bir bilgi ne zaman bilimsel bilgi sayılmıyor
İsabetli ya da doğru olması o bilgiyi bilimsel göstermiyor
Psikoloji ilk ne zaman nerde ve kimden tanıldı
1879-Almanyada-Leipzeig Laboratuvarı
Wilhem Wundt
Psikolojik alanlar ne çözmeye çalışıyorlar
Her insan farklıdır ama benzerliğimiz de vardır bu alanla da neden ve nasıl benzediğimizi anlamaya çalışırlar ve neden ve nasıl farklı olduğumuzu
Gelişim psikoloji neyi açıklamak ister
Yaşam boyunca insanlar nasıl değişir göstermeye ve niye böyle olduğunu açıklar
Bilişsel Psikoloji ne
İşlevleri ve insan zihnini inceler ve onların temel özelliklerini tanımlamak ve açıklamayı çalışır
Sosyal Psikoloji ne
İnsanların tavırlarını sosyal etmenlerini grublarda nasıl davrandıklarını açıklamayı bakar
Endüstri ve Örgüt Psikolojisi ne yapar
Birey iş yerinde daha sağlıklı ve mutlu nasıl çalışabilir bununla ilgileniyor
Okul ve Eğitim Psikolojisi nedir
Eğitimle ve gelişmekle ilgili üzerinde çalışırlar aynı zamanda duygusal sorunları anlamak konusunda ilgilenirler
Deney Psikolojisi nedir
Hatırlama,iç güdüselleri,algılama,uyarıcıya, tepki verme durumlarda nasıl davrandığınızı araştıran bir alandır
Psikometrik Psikolojisi nedir
Davranışları ölçer,değerlendirir yani matematiksel yöntemleri kullanılmaya ve geliştirmeye üzerinde çalışırlar
Klinik Psikoloji nedir
Zihinsel ve davranışsal özellikleri değerlendiriler
Psikoloji terimi tam olarak nedir
İnsanların davranışları ve zihinsel süreçlerini bilimsel yöntemler kullanılarak incelediği bilim dalıdır
Davranış nedir
Organizmanın uyarlamaya verdiği tepki
Bilişsel faktörler nerede bulunur
Serebral korteks
İnsanın davranış biyolojik kaynağı kim
İNSAN BEYİNDİR
Sol hemisfer ne fonksiyonlar yerinde getiriyor
Mantıksal-analitik fonksiyonlar
* Anlama
* Yazma
* Okuma
* Matematiksel yetiler
* Konuşma-dil yetileri***
* Ayrıntıda odaklaşır
Sağ hemisfer ne foksiyonlar yerinde getiriyor
Uzaysal yapılandırma
* Geometrik ve perspektif çizimler oluşturmada
* Sanatsal faaliyetlerle ilişkili
* Sezgisel düşünce
* Hayal kurma
* Bütüncül algılama
* Duygu ve heyecan
* Çok basit hesaplamaları yapabilir
* Basit dili anlayabilir
Serebral hemisfer neyden oluşuyor
Korteks
Bazal ganglia
Hipokampus
Amigladan
Hangi bölge en gelişmiş bölge oluyor
Korteks
Frontal korteks işlemleri
Motor alanı kapsar yani tüm kas kontrolü onda olur
Bağlantı alanları da kapsıyor
Tüm yönetsel işlevleri ,impuls denetimi ,Yargılama,soyutlama,ahlak, vs gibi işler
Frontal lob hasar görürs ne olur
Kendini kontrol edemezsin
düşünce bozukluğu
Perzesvrasyon -aynı hareketin tekrarlanması
Dorsolateral hasar-working memory bozulma-işleyen bellek
Ventromedial hasar-planlama ve sosyal kontrolde bozulma
Parietal korteks neyi kapsıyor
İç ve dış uyaranlara
Somatik duyusal alan
Duyusal ve motor işlevleri bütüneleştirir
temporal korteksin görevleri
Tanıma, gnozi
* İşitme
* İşitilenin anlaşılması: Wernicke alanı
* Koku
* Hipokampusu içerir (bellek)
Oksipital korteksin görevleri
Görme işlevi
Yüzleri tanıma
Bazal ganglionların görevi
- Kas tonusu
- Hareketlerin motor kontrolü
- Motor öğrenme
- Emosyon
- Bilişsel işlevler
Hipokampus ne üzerind etkiliyo
Bellek üzerinde
Sağ ve sol hipokampusların farklılığı ne
Sağ hipokampus-görsel bellek
Sol hipokampus-sözel bellek
Amigdala görevi
Korku ve stres yanıtını düzeltirir,
Duygusal belleği etkilenir
Ceza-ödül davranışları yanıtlar
Tehdit edici uyaranlara karşı hızlı yanıt verir
Talamus nerde bulunuyor
Beyin yarıkürelerin içinde beyin sapının hemen üstünde bulunuyor
Talamusun yaptığı istasyon görevi nedir
Görme ,işitme,dokunma gibi duyurlar buradan beyne gider
Hipotalamusun görevleri
Çok çeşit görevleri var ama çoğu metabolizma ,hormonlarla ,uykuyla,dengeyle,emosyonlarla,stresle gibi şeylerden oluşurlar
Epitalamus görevleri
Pineal bez
Melatonin sentezler
Uyku üzerinden ritimleri kontrol eder
Işığa hassastır
puberte başlangıcı
immun sistem fonk
Retiküler sistem nasıl dağılıyor
Beyin sapından başlar ve talamustan kortekse kadar genişlenir
Retiküler sistem nedir
Nöronl bir ağ mekanizması
R.S görevleri nedir
Dikkat halini denetler,kardiyovasküler fonksiyon,solunum,işeme,kusma ve yutma işlevi devreler
Filtre görevi yapar
Nöron hangi davranışlarda yer alırlar
karmakarışık yani her davranışta
Nöronlar birbileriyle iletişim kuruyolar bu kimin sayesinde
İletişimi aksiyon potansiyelleri(elektrik sinyalleri) sağlar
Uyarı nasıl nöron gövdesine iletiliyor
Dentritlerle
Uyarıların türü ne ve nasıl o türü alıyorlar
İnhibitör ve eksitatör
Gelen zıt yönlü uyarılar nöron gövdesine toplandıktan sonra ya nöron eksite ya da inhibe oluyor
Sinaps nedir
Nöronların arasında iletişim
Hangi araçla iletişim gerçekleştiriyor
Nörotransmittler
Nöronların sinapsi ,ilişkini anlatmak
Pre-sinaptik tarafamız var bu tarafa ulaşan aksiyon potansiyeli var bu nedenle bu uçtan bir kimyasal mediyatör çıkıyor
Bu mediyatör postsinaptaki reseptörlerle etkileşir bazı iyon kanalları aktive eder ve postsinaptik zarda elektriksel potansiyel değişikliliğine yol açar
Bu zamanlarda ne bulmayı çalışıyorlar
Bu nöromediyatörlerden ilaçlar sinaps işlevini etkilemek mümkünmüdür böylece ruh hastalıkları tedavi etmiş oluruz
Nörotransimtterleri söyle
noradrenalin
dopamin
GABA
aestil kodin
serotonin
glutamat
Haz ne
Heyecan uyandıran,bireyi memnun eden,hoşnutluk ve sevinç getiren tepkilerin kaynağı
Elem ne
Hoşnutsuzluk,memnuniyetsizlik ve nefret gibi tepkilerin kaynağı
Duygu niye önemli
Çünkü yaşam anlamı katarlar ister olumlu duygular olsun ister olumsuz
Duygu tepkisinin üç bileşeni ne
İç ya da organik tepki
bunu belirten bşr hareket
ve ses tonu
Bireyin neyiğ haz etmek ya da elem etmek ne etkiliyor
Çevre org.
Nesnenin bizim için kazandığı özel anlam
Öğrenmeler,eğitilmeler,alışkanlık
Bazı kişiler acının meydana getirdiği bir elemi haz sağlar örnek verin
Açlık susuzluk yolu ibadet
kendine acı vermek ritüelleri
Heyecanlarda iç değişmeler oluyor mesela sindirim sisteminde ne oluyor
Mide ve bağırsak faaliyetlerinde yavaşlama ya da tamamen duraklamak
Yani gereken öz su miktarını azalır
Dolaşım sisteminde ne etkiliyor
Kalbin pomplama işlevi artar
tansiyon arteryel yükselir
oksijen gereksinimi artar
Endokrin sisteminde ne etkiliyor
Kan dengesinin ve dolaşımını etkileyen hormonları -adrenalini,insülin,tiroksin hormonlar yer alır
Sinir sisteminde ne etkiliyor
Heyecan esnasında tüm sinir sistem faaliyet durumdadır
Bufaaliyet bu yerlerde yer alıyor-korteks tabakası , beyin sempatik ve parasempatik otonom sinir sisteminde
Hangi beyin bölgesi heyecan tepkilere sinir sisteminde daha fazla bir etkiye sahip
Beyin korteks
Bilinç ne demek
İnsanın bulunduğu zaman yer diğer insanları fatk etmek
Nasıl bir süreç bilinç
Ruhsal süreç
Özbilinç ne
İnsan kendi ruhsal yapısıyla iletişim kuruyor
kendini çözüyor
içinde yaşadığı yeri ve zamanı ve çağdaşı biliyot
Retiküler formasyon ne ve bilinç deposunu hangi beyin bölge oluyor
Bilincin enerjisini sağlıyor
bilincin deposu-Korteks
Bilinçli olmak ne demek
Uyanık
haberdar
tetikte olmak
BSRS ne
Beyin sapı retiküler sistemi
Beynimizde uyanıklığı sağlayan ağsı yapı
Beyin sapıdan orta beyne kadar giriyor
BSRS görevi nedir
Beyin sinir merkezinde gelen uyarınlarla karşı sinir gücü sağlıyor
Çıkan ağsı yapı nedir
orta beyne kadar geçtiği için dokunma işitme gibi duyu organlarının ve bütün sinir hücreleriyle bağlantılıdır
Çıkan ağsı yapı nasıl enerji veriyor sinir hücrelerine
Talamuun enerjisini aaraçlarla yaygın ve yansıtma sistem yoluyla beyin yarı kürelerine enerji sağlıyor
İnen ağsı yapı nedir ve ne yapar
Beyin kabuğunda gelen aşırı uyandırılma bulunan duyu organları ve sinir sisteminden gelen ilterleri denetlemek ve engellemektir
İnen ağsı yapı beyin kabuğuna gelen uyaranları karşı duyarlılığı azaltır ama çıkan ağsı yapı artırır
Bilincin basamakları dereceleri
Bilinç alanı daralması
Şaşkınlık
Bulutlanma
Bilin karışıklığı
Sabuklanma
Derin ve patolojik uyku
precoma
coma
geri dönmeyen coma
Uyku nedir uyku en çok hangi bölgeyi etkiliyor
Bilincin fizyolojik olarajk çözülmesidir
Uykusuzluk en çok MSS-merkez sinir sitemi ve beyni etkiliyor
3 gğnden sonra uykusuz olan kişiler davranış bozukluluğu gösteriyor
Uykun evreleri hangileri
EEG-beyin biyoelektrik gerilimi elektroencefalogram
EMG-kasların biyoelektrik gerilimiElektromiyogram
EOG-göz hareketleri*elektrookülogram
REM ve NREM ne
REM-hızlı göz hareketi uyku
NREM-hızlı göz hareketi olmadan
REM uykusunun özellikleri
EEG uyanlık ritmi
kaslar gerginn
Kalp vurumu çok artırır
Kan basıncı yükselir
Diş gıcırdatması oluyor
Erkeklerde penis ereksiyonu görülür
hızlı göz hereketi
rüya görürüz unlar olduğu zaman
NREM özellikler, ne
EEG ve MSS delta dalgaları yavai oluyor
kasların gerginliğini azalıyor
kalp vurumu azaltır
kan basıncı düier
göz hareketsizdir
rüya görmez
REMİN basşlaması devam etmesi ve artması hangi nörotransmitler etkiliyor
Başlaması-Serotonin
Devam etmek-Asetilkoline
Artması -Norepinefrine
Papez halkası ne
Subkortikal yapılarıda emosyonlarla ilgili
Hipotalamusun çekirdekleri hangileri
Lateral
Ventro-medial
Zeka nedir
Bilşsel yetiler
Öğrenibiliyorlarsa soru çözüyorsa ve uyum yapabiliyorsa o kişi zekidir
Zeka hangi sinir sistemini kapsıyor
Merkez Sinir Sistemi
Bilişsel zeka işlevler
Yönelim
bellek
işlm bellği
Dikkat
algılama
yapılandırma
düşünme
soyut düşünme
soyut düşünme
kendine gerçekleştirme
Zeka ölçüleri
<120-genius
110-120-parlak zeka
90-110-normal zeka
80-90-donuk normal zeka
70-80-sınır zeka
>70-geri zeka
Zihinsel geriliği ne demek
yaşına uygun olan uyum ve davranışlarıa göre hareket etmeyen kişi
Zeka yetersizliliğin yetişkinde ve çocukta nasıl anlıyoruz
Y-bunamalarda görülüyor
Ç-Gelişmede
Gerilik derecelerden bahsedin
hafif derece-50-70 85%
Orta derece-30-50 10%
Ağır derecede-20-35
çok ağır derece<20
güdü nedir
ve dürtü nedir
organizmayı belli ve düzenli bir davranışa yöneten durum güdü oluyor
Tüm fizyolojik gereksinmler dürtü oluyor
İç güdüyü anlattın
hayvanlarda doüuştan gelen davranışlardır öğrenilmezler insanlarda da i. güdü var mıdır bilinmiyor
Basılama ne ya da imprinting
Hayvan ilk gördüğü canlıyı anne sanıyor
Maslowaya göre insan güdüleri nedir
Kendine gerçekleştirme
Kendine değer vermek
ait olma ve sevgi duygusu
emniyet güven
biyolojik güdüleri
İç ve dış kaynaklı ödül kavramı
İç kaynaklı zevk ve doyum için yapılan eylemleri kapsıyor
dış kaynaklar bozucu olabiliyorlar
Engelleme ne
dürtüye rahatlama bırakmayan ve engelleyen engellenme oluyor
Çatışma nedir
çok dürtüyle karşı karşıya kaldığın zaman
Yanaşma-yanaşma dürtüsü ne
İki olumlu dürtü arasında kalmak ve seçmek zorunda kalmak
Uzaklaşma-Uzaklaşma
Olumsuz durumlarda ya nesnlerde karşı karşı kaldığında
Yaklaşma-uzaklaşma
Hem iyi hem de kötü olan durumlarında ortasında kalmak
Savunma düzenlekleri ne demek
Tehlikeli durumlarda bilinçsiz şekilde verdiğimiz tepkiler
Akla uygunlanştırma
Gerçek düşüncelerini saklayarak tepki verir
Antispasyon
Alternatif cevaplar ve davranışlar üreterek tepki verir
bölünme
Karşıt duyguları ayırarak tepki verir
Bastırma
Bilinç altında her şeyi uzaklaştırarak
çözülme
parçalanıp bir şekilde tepki veriir
Entellektulizasyon
Durumu genelleştirerek azalmış tepki verir
Karşı tepki kurma
düşünceleri zıt ya da taban tabana koyarak duyguları ve düşünceleri kayarak tepki veriyor
Otistik fanzeti
çok hayal kurarak tepki veiyor
Pasif agresyon
Agresyonla tepki veriyot
Mizah
Eğlendirici ve alayıcı yönleriyle tepki veriyor
Supresyon
istemli sakınmayla tepki veriyor
Yadsıma
acı veren dış gerçekleri reddederek tepki verir
Yalıtım
Duygu ve düşünceyi ayırıyor
Yansıtma
Kabuledilemediği bir duyguyu başkasına hatalı bir şekilde yükleyerek tepki verir
Yapıp bozma
düzeltilmiş ya da şekillendirilmiş bir sozcük ya da davranışa göre tepki vermek
Yer değiştirme
bir nesneye hissettiği şeyi başka bir nesneye aktararak verdiği tepki
Yücelleştirme
sosyal çevreye göre nomral olan davranışlara göre tepki vermek