Rogers Flashcards
Explique o conceito de obstáculos para o crescimento.
Segundo Rogers, tais obstáculos aparecem na infância e são aspectos normais do desenvolvimento. Motivos que estavam na primeira infância mais tarde podem inibir o desenvolvimento da personalidade.
Explique o conceito de congruência.
É o grau de exatidão entre a experiência da comunicação e a tomada de consciência. Um alto grau de congruência significa que a comunicação (o que você está expressando), a experiência (o que está ocorrendo em seu campo) e a tomada de consciência (o que você está percebendo) são todas semelhantes. Suas observações e as de um observador externo seriam consistentes.
Explique o conceito de incongruência.
Ocorre quando há diferenças entre a tomada de consciência, a experiência e a comunicação desta. Por exemplo, pessoas que dizem estar passando por um período maravilhoso mas que se mostram entediadas, isoladas ou facilmente doentes, estão revelando incongruência.
Explique o conceito de self real.
É uma Gestalt organizada e consistente num processo constante de formar-se e reformar-se à medida que as situações mudam. É como a pessoa se vê baseada em experiências passadas. Não é imutável: qualquer mudança em seu campo de experiência pode alterar sua visão de si mesmo.
Explique o conceito de self ideal.
Conjunto de características que o indivíduo mais gostaria de poder ter. É uma estrutura móvel e variável que passa por redefinição constante. Pode se tornar um obstáculo ao crescimento na medida que se diferencia de modo claro do comportamento e dos valores reais de uma pessoa.
Explique o conceito de tendência atualizante.
É um impulso fundamental da natureza humana que leva uma pessoa em direção a uma maior congruência e a um funcionamento realista. Além disso, este impulso não é limitado aos seres humanos; é parte do processo de todas as coisas vivas. Rogers sugere que em cada um de nós há um impulso inerente em direção a sermos competentes e capazes quanto o que estamos aptos a ser biologicamente. Assim como uma planta tenta tornar-se saudável, como uma semente contém dentro de si impulso para se tornar uma árvore, também uma pessoa é impelida a se tornar uma pessoa total, completa e autoatualizada.
Explique o que é psicoterapia não-diretiva.
A psicoterapia não diretiva fala da forma como o terapeuta deve conduzir a terapia, sem direcionar o paciente, sem se posicionar. O papel do terapeuta é tão somente criar um ambiente propício para o crescimento. Não se trata de ambiente físico mas da postura, a forma de se posicionar na relação que propicie a esse ser humano se recolocar no mundo, que seja mais autônomo e pensativo.
Explique o que é terapia centrada no cliente.
Rogers passa a usar o termo “terapia” porque é mais amplo, refletindo como o ser humano é um todo. Assim, o conceito de não diretividade também muda. O terapeuta é mais ativo: sinaliza que está presente e compreende o que o cliente está falando. A função do terapeuta aqui é desenvolver uma atmosfera sem ameaças, sem julgamento de valor, e de compreensão, para que o cliente sente-se aceito.
Explique o que é abordagem centrada na pessoa.
Rogers agora usa o termo “abordagem” porque, segundo ele, a terapia não é só um processo de cura mas de aprendizado humano e poderia ser usado em todos os campos da vida. O termo “pessoa” reflete que o centro da terapia não é só o cliente mas o terapeuta também. É de pessoa para pessoa, uma relação e uma troca, inter e intrapessoal.
Quais as pré-condições e condições para a mudança propostas por Carl Rogers?
Pré-condições:
1) Uma pessoa minimamente congruente
2) Uma pessoa minimamente incongruente
3) Que haja contato psicológico
Condições:
1) Empatia
2) Aceitação positiva incondicional
3) Autenticidade do terapeuta
Quais os tipos de respostas não terapêuticas?
1) Interpretativa => Visa de algum modo instruir o cliente.
2) Tranquilizadora => Visa aliviar o cliente da sua angustia; assim o terapeuta pressupõe que o sentimento do cliente não é justificado, que o problema não existe ou que não é tão serio
3) Estimativa => Mostra um caminho, direciona o cliente.
4) Exploradora => Faz perguntas direcionadas, sugere que o cliente poderia ou deveria examinar mais de perto algum aspecto do problema.
Por que respostas interpretativas, tranquilizadoras, estimativas e exploradoras não são terapêuticas?
Não são terapêuticas porque a atividade do terapeuta deve permanecer sempre no campo da acolhida, não da iniciativa; isto é, o papel do terapeuta é acompanhar e não guiar. As respostas acima representam julgamentos emitidos pelo terapeuta, impedindo que o cliente chegue as suas próprias conclusões e não permitindo a aprendizagem de autonomia.
Quais as respostas terapêuticas?
Compreensiva => Visa compreender o interior de acordo com a significação vivida, o que o cliente lhe diz e a natureza do sentimento que ele verdadeiramente experimenta.
Quais as 3 formas de verbalizar a resposta compreensiva?
1) Clarificando => O retorno exato daquilo que foi ouvido pelo terapeuta com uma afirmativa; é a tomada de consciência do cliente daquilo que foi dito por ele.
2) Reflexão dos sentimentos ou resposta reflexo => O terapeuta vai nomear o que está acontecendo; ouve não somente a fala do cliente mas o que ele (terapeuta) sente, nomeando e dizendo ao cliente com empatia e autenticidade.
3) Experenciação => O terapeuta intervém no sentido de que o cliente passa a vivenciar naquele momento o que ela está contando; ela se dá conta experencialmente e vivencialmente.
Por que as respostas terapêuticas promovem a mudança?
Porque o cliente toma consciência através da reflexão.
