Respuestas y adaptaciones al ejercicio

Question 1

Duración respuesta fisiológica

Answer 1

Dura un momento

Question 2

Duración adaptación fisiológica

Answer 2

Pre, durante y después

Question 3

Control de la actividad del corazón por medio del SN Parasimpático

Answer 3

1. Control FC en reposo
2. Control fuerza de contracción de miocardio
3. FC en reposo 60-100 lpm

Question 4

Control de la actividad del corazón por medio del SN Simpático

Answer 4

1. Aumenta vel. de contracción
2. Se estimula en situaciones de estrés y durante ejericio
3. FC máx 250 lpm
   *Entre + sedentarios + activo Sis. Simpático

Question 5

Control de la actividad del corazón por medio del Sistema endócrino

Answer 5

Las catecolaminas van al corazón con la finidad de aumentar la FC

Question 6

Respuesta fisiológica al ejericio

Answer 6

Aumenta TA
Pérdida de concentración de líquido

Question 7

Sistemas implicados en la respuesta al ejercicio

Answer 7

Cardiovasular
Nervioso
Renal
Pulmonar

Question 8

Control TA

Answer 8

SRAA
Sistema periférico
Redistribución de flujo (vasoconstricción/vasodilatación)

Question 9

Regulación de TA por SRAA

Answer 9

Disminuye TA
En cél. yuxtaglomerulares liberan renina
En hígado se convierte a angiotensinógeno
Pasa a ser angiotensina I
Por ECA pasa a angiotensina II
En hipotálamo: sed
Sis. cardiovascular: vasoconstricción
En riñón: retención de Na y agua

Question 10

Respuestas fisiológicas al ejercicio

Answer 10

Aumenta TA, FC, VS, GC, Tº, Vel. de llenado, DP (FCxTAS), vasodilatación, retorno venoso y hay redirección de flujo

Question 11

Adaptaciones centrales (cardiacas) al ejercicio

Answer 11

Bradicardia sinusal
Aumento de tamaño de cavidades cardiacas y de volumen sistólico
Mejora perfusión miocardica

Question 12

Adaptaciones periféricas (vasculares) al ejercicio

Answer 12

Angiogénesis
Mayor capacidad de vasodilatación
Aumento en el calibre

Question 13

Hipertrofia en ventrículo izquierdo

Answer 13

Por ejercicio aeróbico

Question 14

Hipertrofia en ventrículo derecho

Answer 14

Por alterofilia

Question 15

Bradicardia Sinusal

Answer 15

1. 45-50 lpm
2. Regulación por pt. de SNA
3. Aumento del tono vagal en relación al tono simpático

Question 16

Aumento de cavidades cardiacas

Answer 16

1. Determinante del GC
2. Aumento de grosor de las paredes del corazón permite mayor expulsión
3. Aumenta volumen ventricular izquierdo
4. Fx diastólica precoz
5. Adaptación poscarga
6. Mejora la actividad contráctil ante aumento de la demanda

Question 17

Estímulos en el corazón que provocan hipertrofia cardíaca fisiológica

Answer 17

Ejericio crónico
Embarazo

Question 18

Hipertrofia cardiaca fisiológica

Answer 18

Fx normal o aumentada
Sin fibrosis
Aumento de densidad capilar
Expresión normal de genes
Agrandamiento proporcional de la cámara

Question 19

Estímulos en el corazón que provocan hipertrofia cardíaca patológica

Answer 19

Hipertensión
Estenosis aórtica (estrechamiento de aorta)
Mutaciones sarcoméricas

Question 20

Hipertrofia cardiaca patológica

Answer 20

Deterioro de la función
Con fibrosis
Disminución de la densidad capilar
Expresión de genes fetales
Necrosis y apoptosis de los miocitos

Question 21

Dilatación e insuficiencia cardiaca

Answer 21

Disfunción avanzada
Auemento de fibrosis
Muerte de miocitos

Question 22

Tipos de hipertrofia

Answer 22

Sarcomérica
Sarcoplasmática

Question 23

Hipertrofia sarcómera

Answer 23

Adaptación
Aumento de unidades funcionaless
De atletismo

Question 24

Hipertrofia sarcoplasmática

Answer 24

Respuesta
Aumento de volúmen
De fisicoculturistas
A niv. acardiaco patológica termina en transplante cardiaco (miocardiopatías)

Question 25

Hipertrofia en ventrículo derecho maligna

Answer 25

En atletas
Raza negra tiene predisposición genética

Question 26

Aumento de volúmen sistólico

Answer 26

Cantidad de sangre expulsada en 1 contracción
Sedentario 60-70 ml en ej. 110-130 ml
Deportista 80-110 ml y en ej. 170-200 ml
Aumento de Vol. sistólico por aumento de llenado en diástole
Intensidad del ej. = 50-60% del VO2 máx
Aumenta hasta que se estabiliza

Question 27

Aumento de perfusión cardiaca

Answer 27

Aumento flujo sanguíneo al músuculo cardíaco
Mejora la entrega de O2 y sustratos energético al miocardio
Incremento en utilización de glucosa

Question 28

Adaptación periférica a niv. sistema cardiovascular

Answer 28

Distribuye sangre a todos los tejidos
Varía en relacion a las necesidades
En el ej. de elevada intensidad es posible rederigir hasta un 80% del GC hacia los MESQ

Question 29

Adaptación peroférica a niv. cambios en los vasos sanguíneos asociados al ej.

Answer 29

Angiogénesis
Mayor capacidad de dilatación
Auemnto en el calibre de los vasos coronarios