Repaso 1 Ciencias Flashcards
También llamados glúcidos son la principal fuente de energía, Presentes en los cereales, tubérculos y las legumbres
Carbohidratos
Dame una breve descripción sobre los carbohidratos
También llamados glúcidos son la principal fuente de energía, presentes en los Cereales, tubérculos y las legumbres
Son sustancias insolubles en agua que desempeñan muchas funciones en nuestro organismo los encontramos en: las grasas vegetales y animales
Lípidos
Dame una breve descripción sobre los lípidos
Son sustancias insolubles en agua que desempeñan muchas funciones en nuestro organismo los encontramos en: las grasas vegetales y animales
Son nutrientes esenciales, ya que no aportan aminoácidos indispensables en nuestro organismo, están presentes en la carne, pescado las legumbres y la leche
Proteínas
Son sustancias esenciales en muchos procesos mentales, y deben ser ingeridas en la dieta, porque nuestro organismo no les puede sintetizar
Vitaminas
Representan el 65% del peso de nuestro cuerpo realizan múltiples funciones como el transporte de nutrientes disueltos y la regulación de la temperatura de nuestro cuerpo
Agua
Son nutrientes inorgánicos que injerimos a través de los alimentos como el calcio, sodio fósforo, hierro entre otros
Sales minerales
Son sustancias que nuestro cuerpo necesita para conseguir la energía y los elementos imprescindibles
Nutrientes