Ravintoaineet Flashcards
Minkälaisia rasvat ovat rakenteeltaan? Kerro myös mistä ne koostuvat.
Estereitä, ne koostuvat glyserolista, ja kolmesta rasvahappo-osasta.
Eläinrasva ja kasvirasvat; Kumpi on kovaa, ja kumpi pehmeää? Kummassa on vain yksinkertaisia sidoksia, ja kummassa kaksoissidoksia?
Eläinrasva: kova, yksinkertaiset sidokset
Kasvirasva:usein pehmeää, kaksoissidoksia
Kumpi rasvatyyppi on tyydyttynyttä, ja kumpimkerta- tai monityydyttymätöntä?
kasvirasva: kerta tai monityydyttymätöntä, eläinrasva taas tyydyttynyttä.
Nimeä yksi kasvi- ja eläinrasva.
Eläin: kalarasva, voi, sianihra,
Kasvi: rypsiöljy, oliiviöljy, kookosrasva
Hiilihydraatit voidaan jakaa 3 ryhmään, mitä ne ovat?
Monosakkaridit, disakkaridit, polysakkaridit.
Nimeä kaksi monosakkaridia
Mono, glukoosi, fruktoosi
Nimeä kaksi disakkaridia?
Sakkaroosi, laktoosi
Nimeä kaksi polysakkaridia
Tärkkelys, selluloosa
Nimeä nämä toiselta nimeltään:
Laktoosi, glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi,
Maitosokeri, rypälesokeri, hedelmäsokeri, ruokosokeri
Ovatko sokerit vesiliukoisia?
Joo, onhan ne :)
Mistä polysakkaridit koostuvat
Pitkistä glukoosiketjuista
Väittämä: polysakkaridit liukenevat veteen?
Väärin, ne eivät liukene veteen.
Mitä tärkkelys on?
Kasvien vararavintoa
Mihin tärkkelystä tarvitaan?
Siitä ihmisen keho saa sokeria, pitkänkin ajan kuluttua,
Mitä selluloosa on?
Se on kasvien tukirakenteita.
Mitä ravintokuidut ovat?
Selluloosan toinen nimi, eli myöskin kasvien tukirakenteita.
Mihin selluloosaa tarvitaan?
Pitämään ihmisen suoliston kunnossa.
Mistä proteiinit koostuvat?
Aminohapoista
Mikä on proteiinien toinen nimitys?
Valkuaisaineet
Proteiineja voi olla ulkomuodoltaan kahdenlaisia, minkälaisia?
Pallomaisia tai kuitumaisia.
Kuinka monta aminohappoa on?
20
Miten aminohapot liittyvät toisiinsa (millä sidoksella)
Peptidisidos
Mitä on denaturoituminen?
Proteiinien kierteisyyden avautuminen
Mistä denaruroituminen voi johtua? Nimeä väh 5 eri tapaa
Alkoholi, hapot, lämpö, kova käsittely, suola, raskasmetallit