random Flashcards
surnom du grand fessier ?
muscle du grand coureur.
aponevrose de l’erecteur du rachis ?
fascia thoracolombaire.
moyen fessier cest un puissant quoi???
ABDUCTEUR
Moyen fessier cest le site de …???
injections intramusculaires.
petit fessier est le plus superficielle vrai ou faux ?
FAUX C LE PLUS PROFOND DES TROIS FESSIERS.
Tredelenburg
faiblesse des moyen et petis fessiers quand le bassin s’incline du coté opposé de la jambe d’appui.
pk le carré femoral fait just de la rotation externe ?
psk ses fibres sont a lhorizontal.
Patella cest un os comment
SESAMOIDE
tenfon du quadricep femoral est prolongé par koi ?
le ligament patellaire
le tendon du quadricep femoral s’insère où%
tubérosité tibial
cest quoi les 3 muscles des ischio jambier
biceps femoral
semi tendineux
semi membraneux.
Qu’est-ce qui cause la partie sup de la fosse poplité
les tendons des ischio jambiers
c koi les 2 autres muscles qui forment la fosse poplité
chef medial gastrocnemien et muscle plantaire
les muscle les plus fort en extension cuisse
grand fessier eischio jambiers
les musclesles plus fort en flexion cuisse
iliopsoas, droit antrieur et sartorieus
arthrose
incapacité du corps a reparer les tissus articulaires endommagés
osthéoporose
deterioration de l’os occasionné par une diminution de la masse osseuse
syndrome de la bandelette iliotibial
c come une forme de tendinite qui se produit au genou. frottement douleur.
claquage
etirement des fibres musculaires qui cause une dechirure
GREC
Glace repos elevation compression
GREC C PR KOI
claquage aine.
CLAQUAGE AINE CEST OU
coté interne de la cuise pres du tronc.
lE GENOU SERT A QUOI?
Rapprocher le pied du tronc
Mouvement principal du genou en position anatomique
flexion
qu’ell est l’articulation entre la cuisse et la jambe qui permet une grande amplitude?
articulation fémoro-tibial
cb de degree la flexion etl’extension
160degrees flexion
-5 degree pr lhyeprextension
kel type de mouvement nest pa tres presente au genou
abduction, adduction , rotation au genou
quoi dire sur le genou
on a 3 articulations
4 os
14 ligaments
patella = os sesamoide = le plus gros.
quelles sont les 3 articulations au genou
fémoro-patellaire
fémoro-tibial
tibio-fibulaire.
ya quoi comme bon exercice pour les genoux ?
forcer contre une resistance comme la presse avec jambes
extension des jambes a la machine,.. relever les boudins qui resistent a l’extension des jambes
autre nom pr la patella
rotule
une des blessure de la patella
dislocation patellaire = deplacement de la patella a l’exterieur de sa gouttiere..
qu’est-ce qui peut un peu aider pour la dislocation patellaire ?
extensio nde la jambe
cest quoi les 4 os du complexe genou
femur
tibia
fibula
patella.
principal extenseur de la jambe
quadricep femoral
comment est rattaché la patella au tibia et a la fibula?
Par les tissus fibreux du quadricep femoral.
quel articulation pa bcp de mouvement
tibio fibulaire
articulation femoro tibial type d’articulation
synoviale de type throcelenne modifié
QUE VEUT DIRE TROCHLEENNE MODIFIÉE
ELLE PERMET FLEXION EXTENSION MAIS AUSSI DE LA ROTATION EXTERNE ET INTERNE UN PEU.
genu recurvatum cest quoi?
cest le genou en hyperextension kan mm ki devient grande la.
kan si t en extension complete mais que ya kan meme une legere flexion,cmt nca sapelle
genu flexum
quelle type est l’articulation femoropatellaire
plane
patella protege quoi?
larticulation femoro tibial contre les chocs et augmenter la longueur du bras de levier du quad femoral.
eloigner le quadricep femoral du genou
2 type d’articulation tibio fibulaire
proximale et distal
TIBIO FIBULAIRE PROXIMALE EST DE QUEL TYPE
synovial plane
tibio fibulaire distal type
syndesmose.
fibula est de quel coté
externe
tibia est de quel coté
interne.
tibia n’a pa de quoi?
malleole externe , ya just une malleole interne (c epais)
la malleole externe est remplacé par l’incisure fibulaire et
fracture au plateau tibial
peut scinder un des deux condyles
impact latéralement au milieu de la jambe entraine quoi?
fracture du tibia et de la fibula
patella est le plus gros os comment
sesamoide du corps.
v ou f , la fibula s’articule avec le femur
fauxxxxxxxxxx
kes ki rattache la fibula et le tibia
la membrane interosseuse.
eska la naissance les bb ont une patella ?
non
cest quand que la patella va genre durcir et appraitre
vers 2-6 ans.
o;u sont situé les menisques
entre tibia et femur pour recevoir les condyle femoraux.
role des menisque
amortisseurs de choc
assure la congruence entre les surfaces articulaires en compensant les irregularités ds les formes des os.
aide a la ciruvulation du liquide synoviale a lint des articulations fémoro tibial.
combien ya de ligament extra patellaire
7
lequel des ligaments extrapatellaire est le plus important
ligament patellaire
le ligament patellaire fait quoi ?
prolonge le tendon du quad femoral
ligament patellaire va de ou a oou
patella juska tub tiial.
qu’est-ce qu’il a de special ce ligament par rapport aux amputés
cest sur ce ligament kon appuie la prothese tibial.
quel sont les autres ligaments extra patellaire
ligament poplité oblique et arqué
ligament colateral tibial et fibulaire
rétinaculum latéral et medial
ligament poplité oblique et arqué
renforce partie arriere du genou qui se nomme poplité
ligament colateral tibial et fibulaire
tibial=- medial svnt accompagné dune blessure o menique
fibulaire= restreindre mvnt dadduction
cb de ligament intra capsulaire
7
ligament croisé anterieur
limiter lhyperextension et le deplacmeent du tibia vers l’avant.
ligament croisé posterieur
reduire les deplaceement du tibia vers l’arriere kan le genou est fléchi
lequel des ligaments est tres sollicité lors des descente descalier ou de surface incliné
ligament croisé postérieur.
QUE FAIT LE LIGAMENT TRANSVERSE
IL RELIE LES MENISQUE LATERAL ET MEDIAL.
eskon le trouve chz tt la populaton ( le ligament transverse)
non seulement moins ke 60%
ligament meniscaux -femoraux anterieur et posterieur
bande etroite de tissu fibreux qui reli les menisque au femur
ligament meniscaux tibiaux anterieur et postérieur
bande etroite de tissu fibreux qui relie le menisque au tibia
ces 5 ligaments ( transverse , menixcaux-tibiaux et femoraux) font quoi
renforcer les mensiques.
Entre la cuisse et le mollet
jarret.
pk le poplité fait de la flexion de maniere modéré
psk yer orienté obliquement.
GASTROCNÉMIEN forme quoi
forme le mollet
Pour s tenir sur la pointe des pieds , cest quel muscle qui sera sollicité
gastrocnémien ( flexion plantaire )
étirement du quad fémoral
tu te met a un pied et tu prend lotre pied par en arriere et tu le colle contre le fessier.
force maximal a la patella varie de cb en station debout
107%
force maximal a la patella varie de cb en descendant escalier
346%
une faiblesse du vaste mediale peut perturber quoi
le glissement de la patella dans la gouttiere femorale
il ne faut pas confondre quel blessure avec quelle
syndrome femoro patellaire avec la chondromalacie
chondromalacie
affaiblissement des surface articulaire de la rotule et du femur
quelle est la cause la plus frequente de la chondromalacie
arthrite
syndrome femoropatellaire
douleur entre la patella et le femur apres un entrainement
Maladie d’osgood
inflammation du centre d’ossification du ligament patellaire situé a son inserton sur le tibia.
ca affecte qui
les jeunes pdnt la periode de croissance
exercice pour osgood
relevé de la jambe tendu.
dechirement meniscal
un menisque se dechire durant la marche ou squat
dechirure aux ligaments collatéraux
resulte d’un choc violent sur la face latéral du genou
rupture du ligament croisé
deplacement excessif du tibia par rapport au femur.
syndrome de la patte d’oie
inflammation au sartorius , gracile ,semi-tendineux
tumefaction cest quoi
un gonflement du genou.
osteotomie
retablir lalignement osseux (par rapport au genou valgum varum)
