Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

TCC > Question > Flashcards

Question Flashcards

1
Q

Le principe de base est que l’enfant développe des constructions cohérentes des relations humaines

A

Schéma de Young

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Les schémas de ? ne sont pas reliés à la nomenclature DSM

A

Schéma de Young

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Quel est ce schéma ?
J’ai peur d’être laissé, j’ai peur que mes proches meurent. Plus j’ai peur, plus je m’accroche. Et plus je m’accroche, plus ils me quittent

A

Abandon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Quel est le schéma ?
J’ai ne dois pas faire confiance aux gens, car sinon au bout du compte, ils vont me trahir. Je ne m’engage que dans des relations superficielles et je suis finalement déçu des autres.

A

Méfiance/Abus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Quel est le schéma ?

Je suis incapable de mener ma vie seul. Puis, je laisse les autres décider pour moi, moins je me fais confiance.

A

Dépendance

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Quel est le schéma ?
Le monde est dangereux, il ne faut jamais prendre de chance, je dois me rassurer de tout, et éviter toute forme de risque. Plus je prends des précautions, plus je renforce l’idée que la vie est dangereuse

A

Vulnérabilité

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Quel est le schéma ?
Personne ne peut me comprendre. Plus je me sens incompris, plus je m’isole. Plus je m’isole et plus je sens un vide… Mais au fond, le vide est affectif

A

Carence affective

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Quel est le schéma ?
Je ne suis pas assez si… pas assez cela… Je me suis toujours senti inférieur et je continue à choisir mes activités comme personne inférieure. Je fais des choix pour prouver ma perception d’infériorité

A

Sentiment d’exclusion

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Quel est le schéma ?
Tôt ou tard, ils vont savoir ce que je suis vraiment. Une fois conscients, ils vont me laisser. Dans le fond, je n’en vaux pas la peine

A

Sentiment d’imperfection

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Quel est le schéma ?

Je ne connaîtrai jamais la réussite. De toute façon, je ne suis qu’échec. Les autres font toujours mieux

A

Sentiment d’échec

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Quel schéma ?

Je dois tout donner pour ne pas perdre ceux que j’aime. Si je lui refuse cela, il va m’en vouloir

A

Assujettissement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Quel schéma ?

Je dois être premier en tout et de même pour mon entourage. Performer c’est la vie. Sinon on ne vaut rien

A

Exigences élevées

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Quel schéma ?

Je suis unique et spécial et tous doivent agir en conséquences, les règles c’est pour les autres

A

Tout m’est dû

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Pour lui, le trouble de la personnalité empêche les gens de pleinement participer à des traitements spécifiques de la TCC

A

Young

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Schéma précoce inadapté ?

A

Young

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Les styles d’adaptation dysfonctionnels (3)

A

Capitulation
Évitement
Contre-attaque

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Qui est-ce ?

Les stratégies de gestions (manifestation observables) sont l’expression d’un schéma

A

Beck

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Selon Ellis, les problèmes psychologique sont de 2 ordres, quels sont-ils ?

A

Égo et Trouble de l’inconfort

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Quel est l’aspect où Beck et Ellis se distingue surtout ?

A

Façon d’intervenir

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Quel sont les trois niveaux du système de traitement de l’information d’Ellis ?

A
  1. L’interprétation
  2. L’évaluation
  3. Les croyances irréalistes majeures
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Selon Ellis, comment se nomme les 4 façons particulièrement nuisible d’évaluer une situation ?

A

Les attitudes dysfonctionnelles de base

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Quelles sont les attitudes dysfonctionnelles de bases ?

A

Les exigences
La dramatisation
La non-acceptation
Les jugements sur la valeur personnelle

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Croyance d’Ellis

Je dois être aimé, approuvé par ceux que j’aime, sinon c’est inacceptable

A

Peur du rejet (Timidité, gêne, honte, attitude rigide pour pas perdre la face)
Impossibilité de s’épanouir sans l’amour

24
Q

Croyance d’Ellis
Je suis valable si je suis parfaitement qualifié, accompli en tout temps, ou du moins, la plupart du temps dans un domaine important.

A

Peur de l’échec

Peur de l’imperfection

25
Q

Croyance d’Ellis

Si une personne se conduit mal ou de façon injuste, j’ai le droit de la voir comme méchante, ou mauvaise

A

Généralisation excessive qui conduit à un jugement global. L’acte peut être méchant, mais non l’individu.

La personne méchante mérite d’être punie.

26
Q

Croyance d’Ellis
Il existe toujours une solution précise aux problèmes humains et je dois avoir un contrôle sur les choses sinon c’est la catastrophe.

A

Perfectionnisme

Intolérance à l’incertitude

27
Q

Croyance d’Ellis

Si un danger est possible, je dois m’en préoccuper au plus au point

A

Toutes les formes d’anxiété d’anticipation

28
Q

Croyance d’Ellis

C’est terrible quand les choses ne vont pas comme je le veux

A

Relié à la non-acceptation
Frustration
Besoin de contrôle

29
Q

Croyance d’Ellis

Le monde devrait être juste et honnête

A

Colère
Frustration
Sentiment d’impuissance

30
Q

Croyance d’Ellis

Il est plus facile de fuir les difficultés de la vie et d’échapper à ses responsabilités

A

Éviter l’effort et la douleur (trouble anxieux, difficultés à changer des mauvaises habitudes)
Refus de poser les gestes qui seraient susceptibles de conduire à des solutions

31
Q

Croyance d’Ellis

Le bonheur humain peut être atteint par l’inertie et l’inaction, en se laissant vivre passivement.

A

Le problème d’engagement dans la vie

Passivité, sédentarité

32
Q

Croyance d’Ellis

La détresse émotionnelle vient de pression externe et j’ai peu de pouvoir sur mes émotions

A

Locus de contrôle

Déresponsabilisation

33
Q

Croyance d’Ellis

Ma génétique, mon enfance sont la cause de mes problèmes. C’est là pour rester… inutile d’essayer de changer

A

Libre arbitre de l’humain

34
Q

Quelle est la thérapies en question ?

Une écoute empathique et des conseils éclairés

A

Thérapie de soutien

35
Q

Quelles sont les étapes de l’apprentissage social ? (6)

A 
L'observation 
L'anticipation 
La mémorisation 
L'imitation 
L'auto-régulation 
L'auto-efficacité
36
Q

Étapes impliqué dans le processus d’imitation

A

L’attention
La rétention
La reproduction
La motivation

37
Q

Quels sont les trois étapes de l’auto-régulation

A

L’auto-observation
Le jugement
L’auto-réponse

38
Q

Quels sont les 3 résultat de l’auto-punition excessive ?

A

La compensation
L’inaction
La fuite

39
Q

Quels sont les 2 aspects importants du soi

A

L’auto-renforcement

L’auto-efficacité

40
Q

Quel type de personnalité ?

Détachement aux relations sociales et difficulté à exprimer la colère

A

Schizoïde

41
Q

Quel type de personnalité ?

Perception des autres comme des intrus et considère que tout rapprochement est un risque d’intrusion

A

Schizoïde

42
Q

Quel type de personnalité ?

Perception inhabituelle, idée de référence et dépersonnalisation

A

Schizotypique

43
Q

Quel type de personnalité ?

Puisque le monde fourmille de gens dangereux, je dois être constamment sur mes gardes

A

Schizotypique

44
Q

Quel type de personnalité ?

Interprète intentions et actions des autres comme étant malveillantes ou menaçantes

A

Paranoïaque

45
Q

Quel type de personnalité ?

Si une personne est gentille, c’est forcément pour m’exploiter

A

Paranoïaque

46
Q

Quel type de personnalité ?

Nous sommes dans la jungle et ce sont les plus forts qui survivront

A

Anti-social

47
Q

Quel type de personnalité ?

Charmeur, séducteur, mépris pour les sentiments

A

Anti-social

48
Q

Quel type de personnalité ?

Instabilité, impulsivité marquée, sexualité problématique

A

Borderline

49
Q

Quel type de personnalité ?

Grand séducteur, besoin d’être admiré

A

Narcissique

50
Q

Quel type de personnalité ?

Je suis au-dessus des lois

A

Narcissique

51
Q

Quel type de personnalité ?

Recherche d’attention, dépendance, intolérance à la frustration

A

Histrionique

52
Q

Quel type de personnalité ?

Sérieux, distant, inhibition des affects

A

Obsessionnelle-compulsive

53
Q

Quel type de personnalité ?

Soumission, doute d’eux-même, relations sociales se limitent à quelques personnes

A

Dépendante

54
Q

Quel type de personnalité ?

Attitude craintive et crispée, sensibilité excessive au rejet

A

Évitante

55
Q

Principales contre-indications de la TCC

A

Peu accès aux pensées du sujet

Absence ou manque de motivation

56
Q

Qui suis-je ?

Mon but est de préciser les conditions de maintien et de déclenchement des comportements cibles

A

Analyse fonctionnelle

57
Q

Quelle grille d’analyse fonctionnelle permet l’analyse des différentes variables du comportement et de mettre en évidence leur interaction ?

A

Grille SECCA

TCC (1 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions