Qué es la motivación? Flashcards
Al ser una fuerza general, depende a su vez de otros procesos como emociones, cogniciones y necesidades las tendencias de aproximación y evitación del individuo
Qué es la motivación?
fuerza que impulsa la
generación y mantenimiento de conductas
Desmotivación
No hacer algo. No hay conducta.
Tipos de motivación
positiva y negativa
Motivación positiva
Querer hacer algo
Motivación negativa
Hacer cosas para no hacer otras
Hedonismo
Búsqueda de experiencias apetitivas y evitar experiencias aversivas
El ambiente me llevo a hacer algo. Viene de afuera
Motivación extrínseca
Regulación externa
Buscar satisfacer una demanda exterior o conseguir alguna recompensa
Motivación intrínseca
Lo hago por mi. Surge principalmente del deseo personal de realización de actividades que supongan un crecimiento.
Incentivos
Siempre se entregan antes y motivan la aparición de la conducta
Son posteriores a la conducta y fortalecen el mantenimiento de la conducta
Reforzadores
Cambio conductual a largo plazo generalizado
Refuerzo
Autonomía
Es la sensación de experimentar autodeterminación en la propia conducta
La autonomía requiere
Elegir libremente, saber lo que se requiere y tener opciones
Postergación de la gratificación
Aguantar las cosas. Dejarlo para después