psykologi prov Flashcards

1
Q

Axon?

A

ledningsbana som för nervimpulser bort från cellkroppen

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Dendriter?

A

mottagande förgreningar som tar emot nervimpulser

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

mylenin?

A

fettaktig substans som isolerar och ökar nervimpulsernas hastighet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

ändknopp?

A

terminal punkt där nervimpulserna överförs till nästa cell.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

synaps

A

kopplingsstället mellan två nervceller är överföring av nervimpulser sker.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

signalssubstanser och receptorer?

A

kemiska budbärare och mottgare som möjliggör överföring av nervimpulser.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

seretonin?

A

humör, sömn, aptit

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

dopamin?

A

belöningssystemet och motorisk kontroll

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

adrenalin?

A

Uppreglerar kroppens beredskap vid stress

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Nordadrelanin?

A

uppmärksamhet och stressrespons

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

oxytocin

A

socialt beteende och anknytning

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

GABA

A

inhibitorik signalsubstans som minskar nervaktivitet.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Vilka två delar innefattar centrala nervsystemet?

A

hjärnan och ryggmärgen är kroppens central system.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Vad kallas den delen av nervsystemet som signalerar känsel?

A

Det är den sensoriska nervsystemet, och finns över hela våra kroppar.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

vad kallas den nervsystem som signalerar rörelse?

A

Kroppens motoriska nervsystem, och är det som gör att vi kan fritt röra på våra kroppar.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

vad innebär det autonoma nervsystemet?

A

Det är den delen av våra kroppar som hjärnan kontrollerar utan att vi behöver tänka på det. Som tex andning och hjärtslag.

17
Q

Hur reagerar kroppen vid sympaticusaktivering?

A

Det är kroppens fight or flight. Ökade hjärtfrekvens ökad adrenalin, vidgade pupiller, och ökad alertness.

18
Q

hur reagerar kroppen vid parasympaticusaktivering?

A

tvärt om till fight or flight, kroppen är avslappnad, minskad hjärtfrekvens, konstriktion av pupiller, ökad matsmältning.

19
Q

frontalloben?

A

Planering och personlighet

20
Q

motorcortex och sensorisk cortex?

A

Motorik och kroppsuppfattning

21
Q

parietalloben?

A

rumslig medvetenhet och uppmärskamhet.

22
Q

occipetalloben?

A

centrum för synintryck

23
Q

temporalloben?

A

hörsel och minne.

24
Q

hur lagras trauma minne? (använd thalamus, hippicampus och amygdala)

A

Thalamus tar emot sinnestryck, hippocampus bearbetar minerna och amygdala kopplar känslorna till minnena.

25
Q

vilka funktioner styr hjärnstamen?

A

andningen och hjärtslagen (båda från autonoma nervsystemet).

26
Q

symptomer till egentlig depression?

A

Nedstämdhet, energiförlust, minskad lust, sömnsvårigheter.

27
Q

jämför ‘‘generell ångest’’ med ‘‘panikångest’’ syndrom.

A

Generell ångest innebär långvarig oro. Panikångest innebär akut och intensiva ångestattacker.

28
Q

vad innebär villkorslös kärlek?

A

Den typ av kärlek som inte är beroende av prestationer från sin partner eller förväntningar. En kärlek då man kommer älska varandra även i tuffa situationer.

29
Q

vad menas med ‘‘prestationsbaserad självkänsla’’?

A

Självkänsla som är beroende på prestationer och yttre framgångar.

30
Q

hur uppstår låg kongruens?

A

Det är en diskrepans mellan ens idel och verkliga beteende.

31
Q

redogör för två metoder för att öka kongruensen.

A
  1. man kan göra en självreflektion, ta reda på vad man gillar.
  2. öka sin medvetna närvaro, ta in omgivningen och lev i stunden.
32
Q

varför vill vissa ha låg kongruens?

A

Kan bero på en rädsla för avvisning (social fobi), eller en bristande självkänsla.

33
Q

Den psykologiska definitionen av stress?

A

En reaktion på krav och umaningar som hotar ens välbefinande.

34
Q

Beskriv tre symptom på diagnosen utmattningsdepression

A

extrem trötthet, koncentrations svårigheter, känslomässig instabilitet.

35
Q

vilka evidensbaserade metoder finns för att hantera stress?

A

kognitiv beteende terapi, fysisk aktivitet och mindfullness.

36
Q

redogör för krisens faser.

A

chockfasen, reaktionsfasen, bearbetningsfasen och nya möjligheter.