Psykologi, Organisasjon Og Ledelse Flashcards
Differensialpsykologi
Studiet av individuelle forskjeller
Sentrale begreper i studiet om individuelle forskjeller
Variasjon, samvariasjon, korrelasjon
Hvorfor er kunnskap om studiet av individuelle forskjeller viktig?
Viktig for rekruttering av arbeidstakere i organisasjoner og for å skape et team som fungerer godt sammen
Hva er kravene for en intelligenstest?
Validitet og relabilitet
Hva kan være ulemper med bruk av intelligenstester når d kommer til rekruttering?
Måler ikke viktige personlige kvaliteter og egenskaper som er sentrale i mange stillinger. Eks på yrker: lærer, leger, rådgiver.
Fordeler med intelligenstester i rekruttering?
Mange søkere så er det umulig for et selskap og vurdere alle. Her vil testene hjelpe med å plukke ut de som scorer best, for så å vurdere egenskapene intelligenstesten ikke måler på de som scoret best
Fellestrekk for intelligens og personlighet
De er begge Underliggende konstruksjoner basert på observasjoner
Hva ville Carol Dweck finne ut av?
Hvorfor når noen sitt fulle potensiale, mens andre ikke gjør det, til tross for at de har likt utgangspunkt
Hva er growth mindset?
Omhandler troen på sine evners mulighet til å utvikles gjennom innsatts og læring. Dette er mestringsorienterte personer
Hva er fixed mindset?
Når personer tror at evnene sine er statiske og uforanderlige. Dette er prestasjonsorienterte personer
Eksempel på growth og fixed mindset
To personer får karakteren 2 på en matteprøve. Pers 1 (growth) tenker at her må det øves mer neste gang og at de kan få bedre. Mens pers 2 (fixed) tenker at dette er det beste de kan og at det ikke kan forbedres
Hvilke faktorer/personlighetstrekk inneholder femfaktormodellen?
- neverotisme
- ekstroversjon
- åpenhet for erfaring
- omgjengelighet
- planmessighet
Neverotisme
Måler i stor grad psykisk ubehag, psykisk reaktivitet og ved vedvarende negative emosjoner, inkludert depressive og engstelige følelser. De som skårer lavt er mer rolige, avslappede og hat et mer stabilt følelsesliv.
Ekstroversjon
Dette trekket beskriver grad av sosiabilitet eller sosial orientering, altså grad av hvorvidt man trives i og gjerne oppsøker sosiale sammenhenger, er snakkesalig og hevder seg sosialt. Dette trekket måler grad av positive følelser og interesse for samvær med andre, samtidig som sosial dominans også er en del av trekket. Det er viktig å skille grad av personlighetstrekket ekstroversjon fra personlighetstypen ekstrovert og introvert. Trekk måler grad av egenskaper, mens andre typer er enten-eller beskrivelser. De fleste er verken introverte eller ekstrovert typer, men har mer eller mindre trekket ekstroversjon
Hva er persepsjon?
Hvordan vi oppfatter oss selv, andre mennesker og omgivelsene rundt oss
Hvem hadde teorien om direkte persepsjon og hva omhandlet den?
Teorien ble utarbeidet av James j. Gibson og går i korthet ut på at vi faktisk opplever omgivelsene slik de er i virkeligheten. Han mente at lysstråler som går inn i øyet, gir objektive synsinntrykk. Disse inntrykkene påvirker hjernen slik at vi ser omgivelsene slik de er, uten at de blir sørlig påvirket av tidligere erfaringer.
Hva omhandlet Richard gregory’s teori om persepsjon?
Gregory mente at vår persepsjon alltid vil foregå ved at vi lager mentale bilder/konstruksjoner i hjernen som kan være mer eller mindre i overstrømmende med den faktiske ytre verden. Altså; når vi oppfatter verden omkring oss, bringer vi med oss tidligere erfaring som danner grunnlag for vår opplevelse av det vi ser og hører. Eks: når vi ser en mobil, bringer vi med oss erfsring fra hva mobiltelefonen vanligvis benyttes til.
Forskjell på korttidshukommelse (arbeidshukommelse) og langtidshukommelse
Forskjellen er hovedsaklig hvor dypt i hukommelsen sanseinntrykkene sitter. inntrykkene sitter i arbeidshukommelsen i ca. 30 sek før den overføres til langtidshukommelsen ved at den pugges/repeteres. her kan den lagres i dager, uker eller år.
den fundamentale attribusjonsfeilen
Betegnelsen på at når vi vurdere andre mennesker har vi en tendens til å undervurdere situasjonsbestemte forhold og overvurdere personlige faktorer.
attribusjon
lete etter årsaker til andres og egne handlinger kalles attribusjon. vi skiller mellom to typer:
1. personlig (indre) attribusjon
2. situasjonsbestemt (ytre) attribusjon
ofte gjør vi en personlig attribuering når vi oppnår suksess, og en situasjonsbestemt attribuering når vi opplever nederlag. vi betrakter ofte årsakene til andres handlinger ut ifra helt andre prinsipper enn når vi skal forklare årsakene til egne handlinger.
kognitiv dissonans
Kognitiv dissonans er når vi føler ubehag ved å ha motstridende tanker, meninger eller handlinger. Dette kan føre til at vi endrer våre holdninger eller atferd for å redusere det ubehaget.
Leon festinger (Kognitiv dissonans)
Den amerikanske sosialpsykologen hevdet at i de tilfeller der tanker/kunnskaper, innstillinger eller handlinger ikke stemmer overens, vil det oppstå en konflikt som resulterer i ubehagelig aktivering - en dissonanstilstand. Eksempel: en person som snuser vet at dette medfører helsefarer og at det er dyrt. konflikten mellom adferd (at han snuser) og kunnskapen om at det er dyrt og helseskadelig vil ifølge festinger skape en dissonanstilstand. Personen vil i en slik situasjon streve etter å redusere dissonansen ved enten å endre tanker/kunnskap (bagatellisering; “det er ikke så farlig å snuse som andre skal ha det til”) eller ved å endre atferd/handling _ slutte med snus.
gi et eksempel på hvordan kognitiv dissonans ha en betydning for hvordan arbeidstakere eller leder oppfatter, opplever eller handler i en gitt situasjon
Jeg som arbeidstaker har fått en oppgave av en leder der jeg mener at oppgaven (atferd/handling) motstrider mine (og andres) holdninger (kunnskap) om teamet. her vil jeg som arbeidstaker oppfatte leder som “dårlig”.
hva er maslows behovshierarki/behovspyramide og hva inneholder den?
En pyramide med 5 grunnleggende behov som kan forklare vår atferd og motivasjon. De fem deles inn i to hovedtyper av behov, der de fire nederste er mangelbehov, og det øverste er vekstbehov.
Mangelbehov (fra bunn):
- Fysiologiske behov (sult, tørste, søvn osv.)
- Trygghetsbehov/sikkerhetsbehov (sikkerhet, beskyttelse)
- Sosiale behov/tillhørlighetsbehov (tilhørighet, kjærlighet)
- Anerkjennelse (selvaktelse, status)
vekstbehov:
- selvrealisering (Personelig, åndelig)
Viktig: de fire første behovene må være tilfredstilt for at de to neste kan aktiveres.
fysiologiske behov (Maslows behovspyramide)
Første nivået i behovshierarkiet er relatert til overlevelse og inkluderer behovet for oksygen, mat, vann, søvn og lignende. i en jobbsetting reflekteres slike behov for grunnleggende arbeidsbetingelser - slik som minimums lønn, ren luft eller moderat temperatur og støynivå
Trygghetsbehov (Maslows behovspyramide)
Andre nivået i behovshierarkiet er relatert til trygghet og sikkerhet i ens omgivelser. Disse behovene inkluderer stabilitet, orden sikkerhet, frihet fra trusler om emosjonell skade og beskyttelse mot ulykker. På jobb kan det da dreie seg om trygge arbeidsvilkår og jobbsikkerhet, trygge omgivelser, har et trygt arbeidsmiljø, samt det å ha en trygghet for å beholde jobben.
Sosiale behov (Maslows behovspyramide)
Det tredje nivået i pyramiden til Maslow omhandlet ønsket om aksept fra andre, vennskap og kjærlighet. I organisasjonssetting kan dette behovet dekkes gjennom for eksempel en opplevelse av samarbeidsforhold og ha tilhørighet og gode relasjoner til kollegaer eller at enkelte medarbeider oppover medarbeidsentrert ledelse.
anerkjennelse (Maslows behovspyramide)
Det fjerde nivået er øverste og siste nivået av mangelbehovene. Dette omhandler behovet for selvrespekt, selvtillit og respekt og følelser for andre. På en arbeidsplass kan disse forbindelsene være synlige i forbindelse med ønsker om anerkjennelse når en medarbeider har levert et vellykket resultat, eller behovet for jobber med høyere status. muligheter for personlig vekst og det å videreutvikle kompetanse og personlige egenskaper.
Selvrealisering (Maslows behovspyramide)
Det høyeste nivået i behovspyramiden er relatert til behovet for å utvikle sitt fulle og unike potensial som individ. Et slikt behov innebærer å kunne virkeliggjøre sine mål og utvikle egne evner. I organisasjoner handler disse behovene om ønsket om arbeidsoppgaver som utfordrer ens evner og ferdigheter, og som tillater kreative løsninger/tilnærminger
Alderfers behovsteori
Alderfers behovsteori sier at mennesker har ulike behov som de prøver å tilfredsstille i en bestemt rekkefølge. Disse behovene inkluderer fysiologiske behov som mat og søvn, sikkerhetsbehov som trygghet og stabilitet, sosiale behov som tilhørighet og kjærlighet, behov for anerkjennelse og selvrealisering. Folk forsøker vanligvis å møte de grunnleggende behovene før de går videre til de mer komplekse.
kritikk mot Maslows behovspyramide
- Kulturelt mangfold: Ignorerer individuelle og kulturelle forskjeller.
- Mangel på empirisk bevis: Begrenset støtte i forskning.
- Antakelse om absolutt rekkefølge: Ikke vitenskapelig bevist at selvrealisering er siste stadium.
Forskjeller mellom Maslow og alderfers sine teorier
- Behovshierarki vs. Behovsrekkefølge: Maslows teori omfatter en hierarkisk struktur med fem nivåer, mens Alderfers ERG-teori grupperer behovene i tre kategorier uten en fast hierarkisk rekkefølge.
- Universell vs. Fleksibel: Maslows behovspyramide antar en universell sekvens av behov som må tilfredsstilles i en bestemt rekkefølge, mens Alderfers teori tillater mer fleksibilitet og overlapp mellom behovsnivåene.
- Kulturelt mangfold: Maslows teori overser kulturelle forskjeller, mens Alderfers teori legger vekt på variasjoner i behovsrekkefølgen basert på kulturelle og individuelle forskjeller.
Likheter mellom Maslow og alderfers sine teorier
- Begge teoriene fokuserer på menneskelige behov og motivasjon.
- Begge teoriene antar at mennesker søker å tilfredsstille disse behovene for å oppnå høyere nivåer av tilfredshet og oppfyllelse.
- Både Maslow og Alderfer betrakter behovstilfredsstillelse som en motivasjonsfaktor i menneskelig atferd.
Prestasjonsmotvteori - McClellands lærte behov
i følge teorien antar man at det finnes tre ulike ubevisste motiver/behov:
- Behovet for prestasjon - Kjennetegner et ønske om å gjøre det bra sammenlignet med en bestemt prestasjonsstandar. Et eksempel kan være en ansatt som prøver å øke produktiviteten sin. Sosiale insentiver aktiverer behovet for prestasjon, er ønsket om å gjøre noe på en god måte for å vise sin personlige kompetanse.
- behovet for tilhørighet - Omhandler ønsket om å oppnå tilfredshet gjennom å etablere og ivareta relasjoner til andre. Et eksempel kan være en ansatt som forlenger pausen sin for å fullføre en samtale med en ny kollega. sosiale insentiver som aktiverer behovet for tilhørighet, er muligheten for å involvere seg i en varm og trygg relasjon, samt å glede og oppnå deres anerkjennelse.
- Behovet for makt - Handler om sosial kontroll og dominans. Man opplever velbehag når man har fysisk, mental eller emosjonell innflytelse på andre. videre at man opplever avsky når andre utøver innflytelse på en selv. sosiale insentiver som aktiverer behovet for makt, er å ha innflytelse på andre.
Hva er de tre grunnleggende psykologiske behovene ifølge selvbestemmelsesteorien (SDT)?
De tre grunnleggende psykologiske behovene ifølge SDT er behovet for autonomi, behovet for kompetanse og behovet for tilhørighet.
Hvordan kan forventing, instrumentalitet og valens kombineres ifølge forventingsteori for å avgjøre motivasjon?
Forventing * instrumentalitet * valens = Motivasjon. Hvis en av variablene er lik 0, vil man generelt ha null motivasjon.
Hva er de to formene for rettferdighet på jobben?
De to formene for rettferdighet på jobben er fordelsrettferdighet og prosedyrerettferdighet.
Hva er de viktigste elementene i målsettingsteorien, og hva kan være mulige faremomenter ved målsetting?
De viktigste elementene i målsettingsteorien er at bevisste mål påvirker handling, og at spesifikke og utfordrende mål fører til bedre prestasjoner. Mulige faremomenter ved målsetting inkluderer skuffelse ved ikke å nå mål, å sette uoppnåelige mål og å redusere oppmerksomheten på viktig informasjon.
Hva er hovedforskjellen mellom mestringsorientering og prestasjonsorientering?
Mestringsorientering fokuserer på å utvikle ferdigheter og mestre oppgaver for ens egen tilfredshet, mens prestasjonsorientering fokuserer på å sammenligne seg med andre og oppnå suksess for å overgå dem.
Hva er hovedforskjellen mellom indre, ytre og prososial motivasjon?
Indre motivasjon dreier seg om naturlig interesse og glede i aktiviteter, ytre motivasjon omhandler eksterne belønninger eller konsekvenser, mens prososial motivasjon handler om å hjelpe andre og gjøre en forskjell.
Hva er psykologisk myndiggjøring, og hvilken betydning har det på arbeidsplassen?
Psykologisk myndiggjøring refererer til økt indre motivasjon på arbeidsplassen, og det har betydning for arbeidsmiljøet ved å gi medarbeiderne følelse av mening, kompetanse, selvbestemmelse og påvirkning.
Hvordan påvirker ytre belønninger indre motivasjon?
Ytre belønninger kan undergrave den indre motivasjonen ved å flytte fokus fra selve aktiviteten til belønningen, noe som kan redusere intrinsisk motivasjon.
Selvbestemmelsesteori (SDT)
Et teoretisk rammeverk for motivasjon og personlighet som fremhever tre grunnleggende psykologiske behov: autonomi, kompetanse og tilhørighet.
Forventingsteori
Teori som kombinerer forventing, instrumentalitet og valens for å avgjøre motivasjon, der motivasjonen er produktet av disse tre faktorene.
Fordelsrettferdighet og prosedyrerettferdighet
To former for rettferdighet på jobben som handler henholdsvis om hvordan goder fordeles og om opplevelsen av rettferdighet i prosessene som brukes til å fordele ressurser
Målsettingsteori
Teori som antyder at bevisste mål påvirker handling og at spesifikke og utfordrende mål fører til bedre prestasjoner, men som også kan ha faremomenter som skuffelse og stress.
Mestringsorientering og prestasjonsorientering
To forskjellige tilnærminger til måloppnåelse der den første handler om å utvikle ferdigheter og mestre oppgaver for ens egen tilfredshet, mens den andre fokuserer på å sammenligne seg med andre og oppnå suksess for å overgå dem.
Indre, ytre og prososial motivasjon
Tre typer motivasjon der den indre handler om naturlig interesse og glede i aktiviteter, den ytre om eksterne belønninger eller konsekvenser, og den prososiale om å hjelpe andre og gjøre en forskjell.
Ytre belønninger
Eksterne belønninger som kan undergrave den indre motivasjonen ved å flytte fokus fra selve aktiviteten til belønningen.
Psykologisk myndiggjøring
Økt indre motivasjon på arbeidsplassen som oppstår når medarbeiderne opplever mening, kompetanse, selvbestemmelse og påvirkning i arbeidsmiljøet.
Hva forstår du med begrepene jobbtilfredshet og jobbengasjement?
Jobbtilfredshet kan defineres som enhver kombinasjon av psykologiske, fysiologiske og miljømessige omstendigheter som får en person til å si at han eller hun er fornøyd med sin jobb. Jobbengasjement er en tilstand som kjennetegnes av vitalitet, entusiasme og fordypelse i arbeidet.
Nevn noen teoretiske perspektiv eller modeller på jobbtilfredshet og jobbengasjement.
Noen teoretiske perspektiv inkluderer affekt-teorien, likeverdsteorien, jobbkarakteristika-modellen og Herzbergs tofaktorteori.
Hvordan kan ledelse øke jobbtilfredshet og/eller jobbengasjement hos medarbeidere?
Ledelse kan øke jobbtilfredshet og jobbengasjement ved å implementere prinsipper for jobbutforming basert på jobbkarakteristika-modellen, tilby rettferdig belønningssystem og støtte medarbeidernes autonomi og behov for sosial støtte.
Hva er noen psykososiale arbeidsmiljøfaktorer, og hvordan kan de påvirke jobbtilfredshet og jobbengasjement?
Psykososiale arbeidsmiljøfaktorer inkluderer blant annet produktivitet, konfliktnivå og sykefravær. Et godt psykososialt arbeidsmiljø kan skape engasjement og arbeidsglede, mens et dårlig miljø kan føre til lavere produktivitet og høyere turnover.
Er jobbengasjement motsatsen til utbrenthet?
Noen forskere knytter jobbengasjement til utbrenthet og hevder at engasjement beskytter mot utbrenthet. Andre forskere mener at utbrenthet og jobbengasjement er to separate prosesser med ulike kjennetegn og konsekvenser.
Hva er jobbtilfredshet?
Jobbtilfredshet kan defineres som enhver kombinasjon av psykologiske, fysiologiske og miljømessige omstendigheter som får en person til å si at han eller hun er fornøyd med sin jobb.
Hva er jobbengasjement?
Jobbengasjement kjennetegnes av vitalitet, entusiasme og fordypelse i arbeidet, og det uttrykkes fysisk, emosjonelt og mentalt av organisasjonsmedlemmer.
Hva er affekt-teorien?
Affekt-teorien av Edwin Locke tar utgangspunkt i at graden av jobbtilfredshet bestemmes av forskjellen mellom ønsket og faktisk utbytte i jobben, der personen vurderer ulike jobbkvaliteter.
Hva er likeverdsteorien?
Likeverdsteorien tar utgangspunkt i rettferdighet på arbeidsplassen og hevder at rettferdig belønning og behandling bidrar til økt jobbtilfredshet.
Hva er jobbkarakteristika-modellen?
Jobbkarakteristika-modellen beskriver fem sentrale jobbkjennetegn som påvirker jobbtilfredshet: mangfoldig bruk av ferdigheter, oppgavens identitet, oppgavebetydning, autonomi og tilbakemeldinger på utført arbeid.
Hva er Thorsruds Seks grunnleggende behov?
Thorsruds Seks grunnleggende behov omfatter behov for variasjon i jobben, mulighet til læring, beslutningsmyndighet og ansvar, sosial støtte og anerkjennelse, mening og formål med arbeidet, og håp om fremtidig belønning.
Hva er Herzbergs tofaktorteori?
Herzbergs tofaktorteori skiller mellom hygienefaktorer (som er nødvendige for å unngå misnøye) og motivasjonsfaktorer (som er nødvendige for å skape tilfredshet) på arbeidsplassen.
Hva er LMX-ledelse?
LMX-ledelse måler kvaliteten på relasjonen mellom leder og hver enkelt medarbeider og har vist seg å ha en positiv effekt på jobbengasjement.
Hva er spill-over effekter?
Spill-over effekter refererer til belastninger på jobben som får negative konsekvenser for familieliv, venner og fritidsaktiviteter.
Hva er jobbkrav og jobbressurser?
Jobbkrav er fysiske, psykiske, sosiale eller organisatoriske aspekter av jobben som krever innsats, mens jobbressurser bidrar til måloppnåelse, reduserer jobbkrav og stimulerer personlig vekst og utvikling.
Hva er stress ifølge responsperspektivet?
Stress ifølge responsperspektivet er individets tilpasningsrespons til ethvert krav det stilles ovenfor, som går gjennom stadier av alarmreaksjon, motstand og utmattelse.
Hva er transaksjonsperspektivet på stress?
Transaksjonsperspektivet på stress fokuserer på en pågående dynamisk prosess mellom individet og omgivelsene, der individet kontinuerlig vurderer og opplever stressorer.
Hva er Karaseks jobbkrav-kontroll-modell?
Karaseks jobbkrav-kontroll-modell beskriver fire typer jobber basert på kombinasjonen av jobbkrav og kontroll arbeidstakere har.
Hva er sosial støtte?
Sosial støtte defineres som opplevelsen av tilgjengelighet eller faktisk mottatt ressurser fra andre mennesker, som kan brukes for å håndtere opplevelser av stress og for å øke velvære.
Hva er mestringsstrategier?
Mestringsstrategier er teknikker eller tilnærminger som individet bruker for å håndtere stress og håndtere indre eller ytre krav som oppleves som belastende.
Hva er utbrenthet?
Utbrenthet er en forlenget eller vedvarende reaksjon på emosjonelle og mellommenneskelige belastninger på jobben, bestående av tre komponenter: emosjonell utmattelse, frakobling og tingliggjøring av andre, og en opplevelse av det å komme til kort og det å gjøre en dårlig jobb.
Hva er spill-over effekter i forbindelse med stress?
Spill-over effekter refererer til belastninger på jobben som får negative konsekvenser for familieliv, venner og fritidsaktiviteter.
Hva er primærforebygging, sekundærforebygging og tertiærforebygging?
Primærforebygging er tiltak som iverksettes før mulige problemer oppstår, sekundærforebygging retter seg mot personer som er i faresonen, og tertiærforebygging tar utgangspunkt i personer som allerede har vært i en sykdoms- eller problemsituasjon.
Hvordan defineres stress ifølge responsperspektivet?
Stress defineres som individets tilpasningsrespons til ethvert krav det stilles ovenfor, som går gjennom stadier av alarmreaksjon, motstand og utmattelse.
Hva er forskjellen mellom akutte, episodiske og kroniske stressorer?
Akutte stressorer er fortløpende utfordringer i hverdagen, episodiske stressorer strekker seg over en avgrenset tidsperiode, mens kroniske stressorer er langvarige og vedvarende belastninger.
Hva handler transaksjonsperspektivet på stress om?
Transaksjonsperspektivet på stress fokuserer på en pågående dynamisk prosess mellom individet og omgivelsene, der individet kontinuerlig vurderer og opplever stressorer.
Hva er de fire typene jobber i henhold til Karaseks jobbkrav-kontroll-modell?
De fire typene jobber er høystress-jobber, lavstress-jobber, aktive jobber og passive jobber, som beskriver kombinasjonen av jobbkrav og kontroll arbeidstakere har.
Hva er den subjektive opplevelsen av stress ifølge kognitiv aktiveringsteori om stress (CATS)?
Den subjektive opplevelsen av stress inkluderer opplevelsen av både stressorene og stressreaksjonen, og fokuserer på personens vurdering av stressorene og deres reaksjoner på dem.
Hva er de fire typene sosial støtte?
De fire typene sosial støtte er emosjonell støtte, vurderingsstøtte, informasjonsstøtte og instrumentell støtte.
Hvilke mestringsstrategier kan brukes for å håndtere stress?
Mestringsstrategier inkluderer vurderingsfokusert mestring, problemfokusert mestring og emosjonsfokusert mestring, samt ulike tiltak som humor, søke støtte og problemløsning.
Hva definerer en problemsituasjon?
En problemsituasjon oppstår når det ikke er noen umiddelbar, vanlig, standardisert eller rutinemessig måte å nå et mål på.
Hva er forskjellen mellom et veldefinert problem og et vagt definert problem?
Et veldefinert problem har en løsning som er lett å finne, mens et vagt definert problem er mer komplekst og vanskeligere å definere klart.
Hva kjennetegner vagt definerte problemer?
Vagt definerte problemer kjennetegnes av høy kompleksitet og/eller høy nyhet, og de innebærer ofte behov for kreativ tenkning for å finne løsninger.