Psykologi muntlig Flashcards
Egenskaper knyttet til utvikling
Personlighet, identitet og tilknytning
Arv og miljø
Utvikling kan forklares med arv og miljø. De har et samspill og påvirker hverandre gjensidig. Arv- genetiske faktorer. Miljø- påvirkning rundt oss i oppveksten.
Personlighet
Relativt stabile mønstre av tanker, følelser og atferd.
Psykodynamisk-fraud- seksuelle og aggressive drifter ligger til grunn for personlighet: id, ego, superego
Identitet
Delen av selvoppfatningen vi opplever som typisk oss. Bygger på samling av minner, opplevelser, relasjoner og verdier.
Erikson ungdomstid
Vanlig å utforske identitet og med rollekonflikter og identitetskonflikter.
Tilknytning
En trygg tilknytning til omsorgspersoner som barn vil gi godt grunnlag for å finne sin identitet og utvikle personlighet. Foregår i barndom, ungdomstiden og i parforhold.
Utviklingspsykologi
De psykologiske perspektivene har ulike syn på rollen av arv og miljø for utvikling. Biologisk: bestemmes av medfødte egenskaper. Psykodynamiske: barndomserfaringer og drifter. Kognitivt perspektiv: samspill arv og miljø.
Eriksons stadie utviklingsteori
0-1,5 tillatt eller mistillit. 1,5-3 selvstendighet eller skap. Ungdomstid identitet eller rollekonflikt.
Behovsteorien
Fysiologiske behov på bunn på være dekket så kan man tilfredsstille høyere behovsnivå: -Trygghetsbehov-sosiale behov-anerkjennesle og selvrealisering-)
Verdsettelse
Ubetinget positiv verdsettelse- grunnlag for godt verdisystem og vekst.
Betinget positiv verdsettelse- hemmer barnets mulighet for vekst.
Femfaktormodellen
5 trekk forklarer personligheten vår: utgjør grunnlaget for personlighetstesten NEO PI-R.
Nevrotisisme
Ekstroversjon
Åpenhet for nye erfaringer
Medmenneskelighet
Planmessighet
Stimuli
Gjennom sansene våre mottar vi inntrykk- stimuli
Fechners lov- jo sterkere stimulus du opplever, jo større endring må til for at du merker forskjell.
Ytre objekt er distal stimulus, cellene resptorer/sanseveller mottar stimuli. Synet fanger inntrykk og proksimal stimulus dannes, går videre til hjernen og bearbeidet i nervesystemet som fører til en mental gjenskapelse, vår stimuli.
Persepsjon
Evnen til fange opp og bearbeide stimuli vi mottar.
Kognisjon
Kognitive ferdigheter og prosesser som læring, hukommelse, forventninger og oppmerksomhet.
DU oppfatter situasjoner (persepsjon) og vurderer sidde (kognisjon)
Prosesser som forklarer persepsjon
Vi bygger oppfattelse på grunn av sanseceller (bottom-up)
Vi bruker erfaringer og medfødte egenskaper (top-down)
Kan bruke begge samtidig.
Velger ut informasjon
Seleksjon- retter oppmerksomhet mot viktigste.
Organisering- organiserer det som er selektert, danner helhetlig inntrykk.
Fortolkning- gir inntrykkene mening, påvirkes av forventninger og erfaringer
Sosial persepsjon
Gjør oss i stand til å trekke slutninger om andre mennesker- skaper forståelse basert på førsteinntrykk, utseende og kommunikasjon.
Skjema
Har ulike skjemaer “mentale snarveier” som hjelper å forstå situasjoner og hendelser. Personskjema- om person. Sosiale skjema- om hvordan oppføre i situasjon. Hendelsesskjema- mønstre av atferd som følger bestemt hendelse. Det er vanskelig å endre skjema, er mer oppmerksomme på info som bekrefter skjemaene.
Motivasjon og forventninger styrer persepsjon
Hvordan vi sorterer, forenkler og forandrer sanseinntrykk styres av forventninger. Forventninger om hva som vil skje kan også påvirkes av vår motivasjon (dommeravgjørelse)
Selektiv persepsjon
Bevisst eller ubevvist velger vi info som gir mest mening for oss. Selektiv persepsjon er mulig med at vi bearbeider info slik:
-Perseptuelt forsvar og blokkering- stenge sanseinntrykk som ikke er interessante ute.
-Selektiv eksponering, velger bevisst hva man eksponerer seg for.
-Selektiv oppmerksomhet: oppmerksomme info vi har interesse for.
Negativ info
Gjør sterkest inntrykk- lagres enklere i hukommelsen. Kritikk sterkere effekt enn komplimenter, gjennom evolusjon vært viktig å være oppmerksom på farer, de overlevde og reproduserte seg. Forskning viser at hjernen er mer aktiv når det skjer negative ting.
Kognitive strategier for å redusere- gi hyggelige opplevelser ekstra oppmerksomhet, tenke alternative forklaringer på negativ informasjon.
Attribusjoner (årsaksforklaringer) to mulige forklaringer
Fundamentale attribusjonsfeil
Suksess eller feil handler om å ha bestemte egenskaper og ferdigheter.
-Suksess og feil er forårsaket av situasjonen.
-
Dersom observerer var tvunget å gjøre noe grunnet situasjonen- attribuerer med situasjonen. Hvis atferden var frivillig- forklarer med personlige egenskaper.
Når vi observerer andre, forklarer med personlige egenskaper. Hvis deg selv, med situasjonen vi er i: Aktør-observatørfeilen.
For å unngå- sette seg i andres situasjon- være mer empatisk.
Selvpersepsjon/selvoppfatning, selvtillit, selvfølelse og selvbilde
Selvtilitt: tillatt til at vi mestrer ulike situasjoner
Selvfølelse: hvordan du verdsetter deg selv som person, uansett hvordan du presterer.
Selvbilde: det mentale bildet av oss selv, ligger nært identitet. Hvordan en person oppfatter seg selv, inkluderer både selvfølelse og selvtillit.
Mead- vi former vårt selvbilde ved å speile oss i andres reaksjoner på vår atferd- speilingsteorien
Idealselv
Den vi ønsker å være. Problem hvis stor avstand mellom hvordan vi oppfatter oss selv og idealselv. Betinget positiv anerkjennesle- få anerkjennesle når vi er på en bestemt måte.
Få mer positiv selvoppfatning- mestringsorientert attribusjon- forklare suksess med indre årsaker, og feil med ytre årsaker- gir positiv effekt på selvbildet.
