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PSYCHOPEDA Flashcards

1
Q

les trois Réactions de survie.

A

La stimulation, l’inhibition, la fuite

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2
Q

l’éducateur doit s’interroger sur

A

Quelles sont leurs capacités qu’attendent-t-il de cette enseignement ? Comment choisir les exercices pour que chacun progresse ?

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3
Q

l’intervenant doit amener au pratiquant le moyen de se transformer dans les domaines suivants

A

Physique, psychologique, cognitif

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4
Q

Pyramide de Maslow

A

Besoin physiologique, besoin de sécurité, besoin d’appartenance, besoin d’estime, besoin d’accomplissement

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5
Q

Le risque objectif

A

c’est le risque réel encourus, sans prendre en compte les capacités de l’individu, ni même les ressources dont ils disposent 

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6
Q

le risque subjectif

A

Il comprend le risque perçu et le risque préférentiel

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7
Q

le risque perçu

A

C’est la perception que peut avoir l’individu de la dangerosité qui l’affronte

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8
Q

Le risque préférentiel

A

correspond à ce que l’on pourrait appeler le coût bénéfice

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9
Q

les trois notions fondamentales qui définissent si oui ou non, la séance est de qualité

A

Plaisir, apprentissage/progrès et
dépenses énergétiques

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10
Q

les différentes étapes d’une séance

A

prise en main
mise en train
partie principale
Retour au calme
Bilan de la séance. 

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11
Q

L’échauffement doit être

A

Progressif adapté complet et spécifique

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12
Q

le but de l’échauffement est d’activer

A

Le système respiratoire
le système circulatoire
la contraction musculaire
la coordination motrice

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13
Q

Quelles sont les deux actions pour faire évoluer une situation

A

La complexification ou la simplification

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14
Q

Les savoirs

A

c’est ce que l’on sait à l’instant T 

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15
Q

Les savoir-faire

A

Mis en application de son savoir

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16
Q

les savoir-être

A

Uses et coutumes, logique interne de la discipline

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17
Q

les objectifs de l’enseignement 5

A

cognitif, social, affectif, énergétique, moteur 

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18
Q

les deux types d’habileté

A

Cognitif motrice

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19
Q

Cognitive

A

Compétences acquises par un individu dans des tâches cognitives, comme la capacité de mémorisation, de calcul mental

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20
Q

motrices

A

Capacité d’un individu à parvenir un geste un acte moteur

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21
Q

trois paramètres détermine le niveau d’habilité motrices

A

Certitude, rapidité, économie

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22
Q

Les habiletés motrices peuvent être regroupés dans trois catégories

A

habileté motrices fermée
habileté motrice ouverte
habileté motrice mixte

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23
Q

L’habileté motrice fermée

A

La notion de choix tactique n’est pas primordial

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24
Q

l’habileté motrice ouverte

A

Prise d’information et de choix tactique

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25
les deux sortes d'exercice
Avec opposition ou sans opposition
26
les trois méthode de pédagogie
La pédagogie de la découvert La pédagogie du guidage La pédagogie du modèle d'exécution
27
l'évaluation à trois temps
en début de cycle Pendant la durée d'enseignement En fin de séquence d'enseignement
28
l'évaluation à différentes fonctions (4)
Diagnostiquée Prédire Informer Sanctionné
29
les hommes naissent avec des capacités à exécuter de nombreuses habilité, dont la mise au point dépend
De la maturation De la croissance De l'expérience
30
il y a deux sortes d'apprentissage
Par exercice par transfert
31
il y a trois types de contraintes qui peuvent limiter ses optimisation
Environnementale Bio mécanique Morphologique
32
l'apprentissage et les performances sportives vont dépendre principalement de deux éléments qui sont
L'attitude L'habileté motrice
33
il existe trois sortes d'aptitude
Physique, psychomotrice cognitive
34
il existe différentes sources d'information
Les informations d'origine extéroceptive Les informations d'origine, intéroceptives
35
extéroceptive
Système sensoriel, vision, audition, touché, et dans une moindre mesure, l'odorat
36
intéroceptives
mouvement du corps, proprioception ou kinesthésie
37
les différentes étapes du traitement d'information
Perception, décision, exécution
38
le traitement d'information s'effectue à deux niveaux
Au niveau du système nerveux périphérique Au niveau du système nerveux central
39
il existe trois types de mouvement
Mouvement volontaire Mouvement automatique Mouvement, réflexe/myotatique
40
mouvement volontaire
Contrôlé et modifiable
41
mouvement automatique
Présence d'un programme moteur, construit et stabilisé par apprentissage
42
mouvement, réflexe, myotatique
Mouvement inné, qui se produit sans le contrôle de la volonté, lorsque le muscle est en danger
43
il existe trois système différent de mémoire
La mémoire sensorielle immédiate La mémoire à court terme La mémoire à long terme
44
il existe trois phases relative distinctes dans le processus d'apprentissage
Le stade verbal cognitif Le stade moteur Le stade autonome
45
de combien d'étape processus motivation est composée
6 Étapes
46
Les trois sources de motivation
la motivation part du sujet La motivation part de l'environnement La motivation provient de l'interaction entre le sujet et l'environnement
47
Il existe trois formes de motivation
la motivation intrinsèque La motivation extrinsèque l'amotivation
48
l'amotivation
C'est l'absence de motivation, intrinsèque ou extrinsèque
49
la motivation extrinsèque
Le sportif s'impose des activités peu motivante pour lui, mais nécessaire. On maintien de sa forme et aux progrès dans le sport qu'il a choisi.
50
motivation intrinsèque
Pour le plaisir d'apprendre pour le plaisir de se surpasser pour les émotions ressenties, besoin d'estime
51
La motivation est influer par trois types de besoin
besoin de compétences besoin d'autonomie Besoin d'appartenance social
52
Les conséquences de la motivation
conséquences affective Conséquences comportementale Conséquences cognitives
53
exemple de générateur de stress
La fin, le bruit, le climat, la fatigue, les perturbations du rythme biologique
54
4 Facteurs tendent à rendre une situation stressante
une situation de danger la compétition dans la mesure où celle-ci constitue une réelle évaluation sociale Une situation dans laquelle les procédures habituellement utilisé, nous sommes plus efficaces Un phénomène physique, sans aucun lien avec la tâche à réaliser
55
dans la pratique d'un sport, on retrouve des émotions qui peuvent être forte
Végétative( viscérale) Musculaire (tonique)
56
Il y a deux types d'émotion
l'émotion contrôlée La réaction émotionnelle
57
la réaction émotionnelle comprend deux types de réaction
Corporelle Psychologique
58
les principales formes de communication
Le langage écrit Le langage oral L'image Le nom verbal
59
Communication para verbal
 c'est la manière dont les mots sont prononcés (timbre de la voix, rythme intonation)
60
Le langage corporel
la gestuelle, la posture, les expressions du visage, mais aussi les vêtements, la coiffure, le parfum.
61
dans le langage non verbal, on retrouve différentes choses
Les mimiques Les gestes et mouvements La proximité les attitudes corporelles La gestion du temps Les rôles que l'on joue La voie
62
Des consignes efficaces, ce sont des consignes
Simples brèves claires, peu nombreuses
63
il y a trois types de feed-back
Le feed-back non verbal, le feed-back oral' Le feed-back situation
64
quelles sont les trois types d'attitude pédagogiques des éducateurs
L'attitude autocratique L'attitude démocratique L'attitude laxiste
65
L'attitude autocratique
L'éducateur prend les décisions
66
L'attitude démocratique
L'éducateur partage le pouvoir avec les athlètes
67
L'attitude laxiste
L'éducateur ne s'investit pas dans la séance

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