Brainscape's Knowledge GenomeTM

Browse over 1 million classes created by top students, professors, publishers, and experts.


See full index

Patoloji II > Psikopatoloji II (Vize Çalışması) > Flashcards

Psikopatoloji II (Vize Çalışması) Flashcards

1
Q

Çocuk ihmali ne anlama gelmektedir?

A

İhmal çocuğun beslenme, bakılma, korunma gibi temel gereksinimlerinin karşılanmaması anlamına gelmektedir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Çocuk istismarı ne anlama gelmektedir?

A

Çocuğun bedensel ve ruhsal olarak gelişimini engelleyecek şekilde ebeveyn ve diğer yetişkinler tarafından ihmal edilmesi anlamına gelmektedir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Çocuk istismarı ve ihmali hangi başlıklar altında sınıflandırılır?

A

Fiziksel
Duygusal
İhmal
Cinsel

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Fiziksel istismar kim tarafından gerçekleştirili?

A

Anne, baba, öğretmen, bakıcı gibi çocuğa bakıp yetiştirmekle yükümlü bireyler tarafından gerçekleştirilir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Diğer örselenme tiplerine sıklıkla eşlik eden istismar türü hangisidir?

A

Duygusal İstismar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Fiziksel istismar örnekleri nelerdir?

A

Kaza dışı yaralanma, dayak atma, yakma, ısırma, sarsma, haşlanma gibi olaylar örnek verilebilir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Fiziksel istismarın dünyadaki sıklık oranları nelerdir?

A

Amerika = %26,4
İsrail = %22
Hong Kong = %15.1

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Fiziksel istismarın Türkiye’deki sıklık oranı nedir?

A

%36

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Fiziksel istismar ihtimalini arttıran riskler arasında neler yer alır?

A

İşsizlik ve ekonomik sıkıntılar
Eğitimsizlik
Fazla çocuk sayısı

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Fiziksel istismar ihtimalini arttıran riskler arasında neler yer alır? (V2)

A

Üvey ebeveyn
Küçük anne-baba yaşı
Alkol madde bağımlılığı olan ebeveyn

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

İstismar türleri arasından belirlenmesi ve tedavisi en zor olan istismar türü hangisidir?

A

Duygusal İstismar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Fiziksel istismar ihtimalini arttıran riskler arasında neler yer alır? (V3)

A

Psikiyatrik sorunlu ebeveyn
Aile içi geçimsizlik ve şiddet

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Çocuğa ait olan ve fiziksel istismar riskini arttıran faktörler nelerdir?

A

İstenmeyen gebelik
Özürlü çocuk / özel bakım ihtyacı
Hiperaktif çocuk

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Fiziksel istismar durumunda şüphelenilmesi gereken durumlar nelerdir?

A

Hikaye (Değişen ve çelişkili anamnez)
Muayene Bulguları
Radyoloji Bulguları

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Duygusal istismarın tanımı nedir?

A

Çocuğun reddetme, aşağılama, tehdit etme, suçlama gibi davranışlara maruz kalmasıdır. Ayrıca yaşına ve özelliklerine uygun olmayan beklentiler taşır.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Duygusal istismara maruz bırakan kişi için risk faktörleri nelerdir?

A

Ruhsal hastalıklar
Kişilik özellikleri
Özgeçmişi (Örselenmiş Ebeveynler)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Duygusal istismara maruz bırakan kişi için risk faktörleri nelerdir? (V2)

A

Düşük Benlik Saygısı
Strese Dayanıksızlık
Yaş ve Eğitim

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Duygusal istismar için çevresel olan risk faktörleri nelerdir?

A

Sosyal Destek Azlığı
Kültürel Özellikler
Ekonomik Düzey

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Cinsel istismarın tanımı nedir?

A

Çocuk ve erişkin arasında yaşanan temas ve ilişki, erişkin veya başka birinin cinsel hazzı için kullanılmışsa, çocuğun cinsel olarak istismarı olarak kabul edilir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Ensestin tanımı nedir?

A

Cinsel istismarın, çocuğa bakımveren veya kan bağı olan birisi tarafından gerçekleştirilmesi durumuna verilen isimdir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Cinsel istismarın literatürde yaygınlığı nedir?

A

%10-%40

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Cinsel istismarın sıklık oranı, dünya genelinde yüzde kaçtır?

A

%11.8

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Cinsel istismarın cinsiyete göre dağılımı nasıldır?

A

Kadınlarda %18, erkeklerde %7,6

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Cinsel istismarın tespit edilemeyen kısmı, istatistiki olarak nasıl dağılım gösterir?

A

Bildirilme oranı 1/250
Bilinen 1/8

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Cinsel istismar uygulayanların yüzde kaçını erkekler oluşturmaktadır?

A

%90-%96

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Cinsel istismar çoğunlukla kim tarafından uygulanır?

A

Çoğunlukla mağdurun tanıdığı biri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

İlk cinsel istismar için pik olan yaşlar hangi yaşlardır?

A

8-12

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Cinsel istismar vakalarının yüzde kaçını ensest vakalar oluşturmaktadır?

A

%20-%25

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Çeşitli kaynaklara göre istismarın başlangıç yaşı nedir?

A

Bazı yazarlar, 6-7 yaşlarında başlangıcın yüksek olduğunu ve 10 yaşta da artış gösterdiğini öne sürmektedir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Mağdurlar arasında hangi cinsiyet açıklamaya daha meyillidir?

A

Kızlar, erkeklere göre daha meyillidir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Erkek çocuk istismarlarında, mağdurun özellikleri nelerdir?

A

Genelde ev dışındadır.
Tekrarlar niteliktedir.
Penetrasyon içeriri.
Akraba olmayan fakat çocuğu tanıyan kişiler tarafından yapılır.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Cinsel istismarı arttıran riskler nelerdir?

A

Kız cinsiyet
Sessiz, içe kapalı, özgeüveni düşük çocuklar
Zihinsel engelli çocuklar
Anne-baba ayrı ebeveyn profili
Evden kaçmış çocuklar
Düşük sosyoekonomik düzeye sahip çocuklar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Ensest istismarların özellikleri nelerdir?

A

Uzun sürer ve kroniktir
Aile inkarı görülür.
Sevgi her zaman istismar edilir gibi yanlış inançlar ve seçimlere dayalıdır

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Fiziksel temas içermeyen cinsel istismar türleri nelerdir?

A

Teşhircilik
Röntgencilik
Cinselliği kışkırtan konuşmalar
Cinsel sömürü (pornografi, fuhuş)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Fiziksel temas içeren cinsel istismar türleri nelerdir?

A

Cinsel birleşmeye teşebbüs
Oral-genital temas
Cinsel organları okşama
İnterfemoral ilişki
Oral seks
Cinsel penetrasyon

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

Cinsel penetrasyonun yüzdeleri nedir?

A

Vajinal penetrasyon %20,
anal penetrasyon %16, (parmak, cisim)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
37
Q

Cinsel istismara uğramış bir çocuğun okul performansında hangi değişiklikler görülebilir?

A

Başarısında düşme
okula ilgide azalma
konsantrasyon güçlüğü
okul korkusu
okuldan kaçma.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
38
Q

Cinsel istismara uğramış bir çocukta hangi fiziksel belirtiler görülebilir?

A

Başağrısı
gastrointestinal sorunlar
üriner sistem enfeksiyonları
nonspesifik ağrılar
menstrual sorunla.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
39
Q

Cinsel istismara uğramış çocuklarda hangi sedüktif davranışlar gözlenebilir?

A

Kompulsif mastürbasyon
uygunsuz cinsel aktivasyonlar
ekshibisyonizm (teşhircilik)
yaşına uygun olmayan cinsel davranışlar

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
40
Q

Cinsel istismara uğramış bir çocukta hangi regresif davranışlar belirebilir?

A

Biberon kullanmak
yatağı ıslatma
enkoprezis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
41
Q

BM Genel Kurulu’nun 20 Kasım 1989 tarihli “Birleşmiş Milletler Çocuk Haklarına Dair Sözleşmesi, çocuk hakları için ne ifade etmektedir?

A

Çocuk haklarına dair sözleşmeler arasında uluslararası anlamda en yaygın kabul gören ilk resmi belge

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
42
Q

Cinsel istismara uğramış çocuklarda hangi uyku bozuklukları görülebilir?

A

İnsomnia (uyuyamama)
uykusuzluk
gece kabusu
gece terörü

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
43
Q

Aşağıdaki çocuk koruma merkezlerinden hangisi yanlıştır?
A) Cumhuriyet Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
B) Erciyes Üniversitesi Çocuk İhmali ve istismarını Engelleme uygulama ve Araştırma Merkezi
C) İstanbul Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
D) Kocaeli Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
E) Mersin Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi

A

C
İstanbul Üniversitesinde çocuk koruma merkezi bulunmamaktadır.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
44
Q

Cinsel istismara uğramış çocuklarda hangi cinsellikle ilgili sorunlar ortaya çıkabilir?

A

Para karşılığı seks
promisküite (cinsel ahlaksızlık)
adolesan gebelik
erkeklerden kaçınma.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
45
Q

Çocuklar yaşadıkları kötü olayı neden başkalarına söylemezler?

A

Kendilerine inanılmayacağından korkarlar.
Başlarının belaya gireceğinden korkarlar.
İstismarcının tehditlerinden korkarlar.
İstismarcıyı korumak isteyebilirler çünkü onu sevebilirler, ancak yaptığının kötü olduğunu da bilebilirler.
Nasıl anlatacaklarını bilemeyebilirler.
Cinsel davranışın yanlış olduğunu bilemeyebilirler.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
46
Q

Çocuk istismarının bedensel sonuçları nelerdir?

A

Cinsell yolla bulaşan hastalık
Yaralanma
Ölüm

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
47
Q

Çocuk istismarının ruhsal sonuçları nelerdir?

A

Kişilik ve kimlik gelişiminde bozulma
Benlik saygısı ve özgüven sorunları
Erken cinsellik, kimlik sorunları
Ruhsal hastalıklar
Kendine zarar verme
Sosyal ilişkilerde bozukluk
Tekrar kurban olma
Tacizci haline dönüşme

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
48
Q

Çocuk istismarının tanısında değerlendirilmesi gereken unsurlar nelerdir?

A

Çocukla yapılan istismar tanı görüşmeleri
Davranışsal belirtiler
Fiziksel/Genital muayene bulguları

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
49
Q

Çocuk istismarının tanısı nasıl konulur?

A

Multidisipliner ekip kararı ile tanı konulur.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
50
Q

Çocuk istismarında multidisipliner yaklaşım için kimlerin görüşü gerekir?

A

Adli Tıp
Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları
Sosyal Hizmet Umzanı

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
51
Q

Ülkemizdeki multidisipliner yaklaşım örnekleri nelerdir?

A

Çocuk İzlem Merkezleri
Çocuk Koruma Merkezleri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
52
Q

Çocuk izlem merkezinde olan birimler hangileridir?

A

MEB
SHÇEK (Sosyal Hizmetler ve Çocuk Esirgeme Kurumu)
Kolluk
Baro
C. Savcılığı
Sağlık Bakanlığı

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
53
Q

Ülkemizdeki çocuk koruma merkezleri hangileridir?

A

Cumhuriyet Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
Erciyes Üniversitesi Çocuk İhmali ve istismarını Engelleme uygulama ve Araştırma Merkezi
Kocaeli Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
Mersin Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
Çukurova Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
Gazi Üniversitesi Çocuk Araştırma ve Koruma Uygulama Merkezi
Marmara Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi
Karadeniz Teknik Üniversitesi Çocuk Koruma Uygulama ve Araştırma Merkezi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
54
Q

Türk Ceza Kanununda istismar ile ilgili olan yasalar hangisidir?

A

5237 Sayılı TCK
TCK 102 - 104
TCK 280

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
55
Q

Çocukları korumaya dair herhangi bir kanun mevcut mudur?

A

5395 sayılı Çocuk Koruma Kanunu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
56
Q

Çocuk haklarına dair sözleşmeler arasında uluslararası anlamda en yaygın kabul gören ilk resmi belge hangisidir?

A

BM Genel Kurulu’nun 20 Kasım 1989 tarihli “Birleşmiş Milletler Çocuk Haklarına Dair Sözleşmesi”

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
57
Q

Çocuğa özel bir ilgi gösterme gerekliliği hukuken ilk olarak ne zaman ele alınmıştır?

A

1924 | Cenevre Çocuk Hakları Bildirisi
1959 | BM Genel Kurulunca kabul edilmiş Çocuk Hakları Bildirisi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
58
Q

Çocuk Haklarına Dair sözleşmeye Türkiye hangi tarihte katılarak taraf devletler arasında yer almaya başlamıştır?

A

27 Ocak 1995

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
59
Q

Çocuk hakları sözleşmesinin ilk maddesi nedir?

A

18 yaşına kadar her insanın çocuk olarak kabülüne ilişkindir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
60
Q

Çocuk haklarının ikinci maddesi nedir?

A

Çocuklar arasında hiçbir ayrım gözetilmemesidir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
61
Q

Çocuk haklarının üçüncü maddesi ile ne amaçlanmaktadır?

A

Çocuğun yüksek yararının gözetilmesini

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
62
Q

Çocuk hakları sözleşmesinin beşinci maddesi nedir?

A

Çocuğun görüşlerine saygı ilkesine yer verir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
63
Q

Çocuk haklarının 41. maddesi ile ne düzenlenir?

A

Üstün standartlara uyma düzenlenir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
64
Q

Çocuk hakları sözleşmesinde 1, 2, 3, 5, ve 41. maddeler dışında diğer maddelerde bulunduğu bilinmesi gereken önemli konular hangileridir?

A

Yaşam ve gelişme hakkı
Suistimal ve ihmalden korunma hakkı
Aile ortamından yoksun çocuğun korunma hakkı
Boş zaman değerlendirme ve kültürel etkinliklere katılma hakkı
Cinsel sömürüden korunma hakkı
Adil yargılama hakkkı ve çocuğa özgü adalet sisteminin ilkeleri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
65
Q

Ülkemizde bulunan 5395 sayılı Çocuk Koruma Kanununun 4. maddesi ile ne ifade edilmektedir?

A

Çocuk Adalet Sisteminin Temel İlkeleri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
66
Q

Çocuk adalet sisteminde verilen tedbir kararları ile ne hedeflenmektedir?

A

Çocuklar yasal süreçler içerisinde onlara sağlanan hakların bir kısmından mahrum kalabilir. Çocuk adalet sisteminde verilen tedbir kararları ile yoksun kaldıkları hakların çocuklara geri kazandırılması hedeflenmektedir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
67
Q

Tedbir kararları hangi konu başlıkları altında verilmiştir?

A

Koruyucu ve destekleyici tedbirler
Danışmanlık tedbiri
Eğitim tedbiri
Bakım tedbiri
Sağlık tedbiri
Barınma tedbiri

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
68
Q

5237 sayılı TCK’nunda TCK 102 hangi konu ile ilişkilidir?

A

Cinsel Saldırı

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
69
Q

5237 sayılı TCK’nunda TCK 103 hangi konu ile ilişkilidir?

A

Çocukların cinsel istismarı

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
70
Q

5237 sayılı TCK’nunda TCK 104 hangi konu ile ilişkilidir?

A

Reşit olmayanla cinsel ilişki

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
71
Q

5237 sayılı TCK’nunda TCK 280 hangi konu ile ilişkilidir?

A

Sağlık mesleği mensuplarının suçu bildirmemesi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
72
Q

TCK 103 kapsamında tanımlanan Çocukların Cinsel İstismarında, çocuk olarak tanımlanabilmesi için şart koşulan yaş sınırı nedir?

A

15 yaşını tamamlamamış olmak

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
73
Q

TCK 103 kapsamında tanımlanan Çocukların Cinsel İstismarına göre, çocuğu cinsel yönden istismar eden kişi kaç yıl hapis cezası alır?

A

8-15 yıl

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
74
Q

TCK 280 kapsamında psikolog olarak yasal zorunluluğumuz nedir?

A

Görevimizi yaptığımız sırada bir suçun işlendiği yönündeki belirtiyi yetkili makamlara bildirmek

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
75
Q

TCK 280 kapsamında yasal sorumluluklarımızı yerine getirmediğimiz zaman alabileceğimiz ceza ne kadardır?

A

Bir yıla kadar hapis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
76
Q

Birincil koruma kapsamında çocuk istismarına karşı yapılması gerekenler nelerdir?

A

Kişisel Güvenlik
İyi / Kötü Dokunuş
Bireylerin Uyanık, Bilinçli ve Donanımlı Olması

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
77
Q

Çocuk istismarına karşı çocuklara öğretilmesi gerekenler nelerdir?

A

Bedenin sana aittir
Mahremiyete saygı
Hayır
Çığlık atmak
İyi / kötü dokunma

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
78
Q

İkincil koruma kapsamında çocuk istismarına karşı yapılması gerekenler nelerdir?

A

Yasal düzenlemelere bağlı olarak:
Korunma
Güvenlik
Güçlendirme
Güçlük ve stres kaynaklarının giderilmesi

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
79
Q

Üçüncül koruma kapsamında çocuk istismarına karşı yapılması gerekenler nelerdir?

A

Zararın hafifletilmesi
Yilenmesinin önlenmesi
Tedavi/Sağaltım
Rehabilite edici uygulamalar
İstismar edenlerin tedavi ve rehabilitasyonu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
80
Q

Çocuk istismarının anlaşıldığı durumda süreç nasıl yönetilmeli?

A

İlk yapılması gereken tekrarın engellenmesidir. Fail ile mağdurun tekrar karşılaşmasının engellenmesi gerekir.
(Şüphelenildiğinde; beklemek, delil aramak, itirafa zorlamak doğru değildir.)

Başka mağdurlara yönelik tedbir almak.
Adli bildirimi planlamak
Aileyi bilgilendirmek
Mağduru ve ailesini çocuk psikiyatrisine yönlendirmek.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
81
Q

Çocuk istismarının tedavi süreci nasıl yönetilmelidir?

A

1 - İfade edilmesi sağlanır.
2 - Hastane temelli multidisipliner ekip çalışması yapılır.
3 - Mağdurun dış dünya / güven ilişkisine yönelik seans yapılır.
4 - Travmatik anılara yönelik duygusal süreçler çalışılır.
5 - İlaç tedavisi uygulanır.
6 - Aile ele alınır.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
82
Q

Nörogelişimsel bozukluklar, DSM-5’e göre nedir?

A

Patofizyolojik özelliklerle desteklenen yeni tanı grubudur.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
83
Q

Nörogelişimsel bozukluklar grubu, ne ile karakterizedir?

A

Fenotipik özellikleri etkileyen beyin gelişiminde bir gecikme veya sapma ile

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
84
Q

Zeka geriliği ne olarak tanımlanır?

A

Kişinin, toplumsal uyum kapasitesindeki bilişsel yetersizlikler olarak tanımlanabilir.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
85
Q

İhtiyaçlarını karşılayacak olan kişinin kolunu çekerek, onu kaldırıp götürerek, ağlayarak gösteren hastalık çeşidi hangisidir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
86
Q

İletişim bozukluklarının çeşitleri nelerdir?

A

Dil Bozukluğu
Konuşma Sesi Bozukluğu
Çocuklukta Başlayna Akıcılık Bozukluğu (Kekeleme)
Toplumsal İletişim Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
87
Q

Toplumsal iletişim bozukluğu nedir?

A

Verbal ve non verbal iletişimin toplumsal kullanımında sürekli zorlanmayı tanımlayan yeni bir durumdur.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
88
Q

Toplumsal iletişim bozukluğu semptom olarak hangi rahatsızlık ile benzerlik göstermektedir?

A

Otizm spektrumunda da görülür. Eğer otizmin diğer semptomları varsa bu tanı konulamaz.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
89
Q

Otizm Spektrum Bozukluğunun grubunda bulunan hastalık türleri hangileridir?

A

Otizm
Asperger Sendromu
Yaygın Gelişimsel Bozukluk
Başka Türlü Adlandırılamayan Yaygın Gelişimsel Bozukluk

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
90
Q

Hem kognitif kapasitenin hem de uyum sağlama işlevlerinin değerlendirilmesine ihtiyaç duyulan ancak IQ skorundan çok uyum işlevleriyle belirlenen bozukluk türü hangisidir?

A

Anlıksal Yetiyitimi Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
91
Q

Taklit becerileri kısıtlı olan ve Bay-bay yapma, selam verme ve mimik kullanmak gibi taklitleri geç öğrenen hastalık grubu hangisidir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
92
Q

Otizmin tanımı nedir?

A

Bireyin, başkalarını algılayışını ve onlarla nasıl sosyalleştiğini etkileyen, bu yüzden sosyal iletişimde sorunlara yol açan tıbbi durumdur.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
93
Q

Bazı çocuklarda sallanma, el çırpma, kanat çırpma gibi “stereotipi” denilen, tekrarlayan anormal hareketler veya koridorda koşturma, ışığı açma-kapama gibi takıntılı davranışlar görülebilir.
Yukarıda verilmiş olan semptomlar hangi hastalığa aittir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
94
Q

Yaşıtları veya büyükleri ile iletişim kurma konusunda isteksiz olan hastalık çeşidi hangisidir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
95
Q

OSB, kaç semtpom grubuyla karakterizedir ve bunlar nelerdir?

A
  1. Sosyal etkileşim ve iletişimde eksiklikler
  2. Stereotipik hareketler
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
96
Q

OSB tanısı için iki semptom grubundan birisinden gözlem yapılması yeterlidir.
Yukarıdaki ifade doğru mudur?

A

Yanlıştır.
OSB tanısı için her iki semptom grubundan da belirtilere ihtiyaç vardır.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
97
Q

OSB’nin soysal etkileşim ve iletişimde güçlükler semptom grubu içerisinde bulunan semptomlar nelerdir?

A
  • İlişki kurma ve sürdürmede zorlanma
  • Göz kontağı kuramama
  • Duyguları ifade edememe
  • Etkileşim başlatma ve sürdürmede zorlanma
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
98
Q

OSB’nin sınırlı-yineleyici (tekarlayıcı) davranış örüntüleri grubunda yer alan semptomlar nelerdir?

A
  • Basmakalıp ve tekrarlayıcı motor hareketler
  • Aynılıkta ısrar, rutine sıkı bağlılık
  • Sınırlı ve yoğun ilgi alanı
  • Duyusal az veya çok uyarılma
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
99
Q

Ses, ışık ve kokuya karşı aşırı duyarlı olabilir, beklenmedik tepkiler verebilirler.
Yukarıda verilmiş olan semptomlar hangi hastalığa aittir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
100
Q

Otizmin en temel belirtisi nedir?

A

Çocukların göz teması kuramamalarıdır.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
101
Q

Otizmin yaygın gözlenen belirtisi nedir?

A
  • İsmi ile çağrılan çocuklar genellikle tepki veremez.
  • Neredeyse tümünde konuşma problemleri vardır.
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
102
Q

Grup oyunlarına katılamayan ve oyuncaklar ile anlamlı bir şekilde oynayamayan hastalık çeşidi hangisidir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
103
Q

Belirli bir konuda saplantılı takıntıları olabilecekleri gibi bu alanda aşırı bilgi sahibi olabilmek gibi semptomlarla ön plana çıkan hastalık türü hangisidir?

A

Asperger Sendromu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
104
Q

Bebeklik çağında anne kucağında bile rahat edemeyecek kadar temastan hoşlanmayan hastalık çeşidi hangisidir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
105
Q

Asperger sendromunun tanımı nedir?

A

Normal zeka ve dil gelişimi olan erkek çocuklarda sosyal ve iletişim becerilerinde otizm benzeri davranışlar ve zorluklardır.

106
Q

Asperger bozukluğu ve otizm arasındaki fark nedir?

A

Asperger sendromunda daha az şiddetli belirtileri olması ve dil gecikmelerinin olmamasıdır.

107
Q

Oyuncağın bütünü yerine bir parçasıyla oynamayı severler. Onun için canlıyla cansız arasında çok fazla fark yoktur.
Yukarıda verilmiş olan semptomlar hangi hastalığa aittir?

A

Otizm Spektrum Bozukluğu

108
Q

Okuma, yazma, matematik, dinleme, konuşma ve akıl yürütme gibi bir veya daha fazla alanda işlevselliğin bozulmasına yol açan bozukluk hangisidir?

A

Özgül Öğrenme Bozukluğu

109
Q

Sınıfta oturamayabilir, oyunlarda arkadaşları ile yoğun sorunlar yaşayabilir ve okuma faaliyetlerinde gecikebilirler.
Yukarıda verilmiş olan semptom, hangi bozukluğa aittir?

A

DEHB

110
Q

Genellikle uyum sağlamak ve başkalarıyla etkileşime girmek isteyen ancak bunu nasıl yapacağını bilmeyen hastalık çeşidi hangisidir?

A

Asperger Sendromu

111
Q

Asperger senromunun cinsiyet açısından dağılımı nasıldır?

A

Erkeklerde kızlardan 5 kat daha sık görülür.

112
Q

DEHB oluşumunda genetiğin rolü yüzde kaçtır?

A

%80-90

113
Q

DEHB’in tanımı nedir?

A

Çocukluk çağında başlayan, etkisi tüm bir yaşama yayılabilen ve süreğen bir nöropsikiyatrik bozukluktur.

114
Q

DEHB’in toplumdaki yaygınlığı nasıldır?

A

Çocuklukta %8
Ergenlikte %6
Erişkinlikte %4

115
Q

Dikkat eksikliği, hiperaktivite ve dürtüsel davranışlar ilk olarak nasıl fark edilebilir bir hale gelmektedir?

A

İlk olarak okula başlamayla fark edilir bir hale gelmektedir.

116
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; odaklanmakta zorluk çekmek, dikkatini sürdürememek, aynı faaliyette uzun süre devam edememek belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A

Dikkat Eksikliği Tipi Belirtiler

117
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; aceleci davranmak
sıra bekleyememek, tepkileri kontrol edememek, belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A

Dürtüsellik Tipi Belirtileri

118
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; İsteklerin hemen karşılanmasını istemek, dayatmak Sabırsız olmak Düşünmeden hareket etmek belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A

Dürtüsellik Tipi Belirtileri

119
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; fazla hareketlilik, Yerinde duramamak, otururken bile eller ve ayakları sürekli hareket ettirmek belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A

Hiperaktivite Tipi Belirtileri

120
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; hızlı konuşmak, çabuk sıkılmak belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A

Hızlı konuşmak, hiperaktivite tipi belirtiyken çabuk sıkılmak, dikkat eksikliği tipi belirtidir.

121
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; Detayları gözden kaçırmak, Unutkanlık Karşısındakini dinlemekte güçlük çekmek belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A

Dikkat Eksikliği Tipi Belirtileri

122
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; Özel eşyaları ve emanetleri kaybetmek, Kelimeleri hatalı söylemek ve cümleleri birbirine bağlayamamak belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A

Özel eşyaları ve emanetleri kaybetmek (Dikkat Eksikliği Tipi Belirti)
Kelimeleri hatalı söylemek ve cümleleri birbirine bağlayamamak (Hiperaktivite Tipi Belirti)

123
Q

DEHB’in belirtileri arasında yer alan; dinlemekte zorluk çekmek, sık hata yapmak, karşısındakinin sözünü kesmek belirtileri, hangi tip belirtiler altında sıralanmaktadır?

A
  • Hiperaktivite Tipi
  • Dinlemekte zorluk çekmek
  • Karşısındakinin sözünü kesmek
  • Dikkat Eksikliği Tipi
  • Sık Hata Yapmak
124
Q

Erişkinlerde görülen DEHB belirtileri arasında neler yer almaktadır?

A

işe başlayamama
iş yerinde verimsizlik
kötü zaman yönetimi
çok sayıda işe başlanmasına rağmen bir çoğunu bitirememe
bir toplantı boyunca oturamama
stresle baş edememe ve öfke atakları
aklına ilk geleni söyleme eğilimi
dürtüsellik ve evlilik sorumluluklarının idaresi

125
Q

Klinik değerlendirme ve standart zeka testleri ile tanısı konulan hastalık türü hangisidir?

A

Zeka geriliği

126
Q

Özgül Öğrenme Bozukluğu Nedir?

A

Eğitsel beceilerin yaşa göre beklenilenin önemli ölçüde altında olduğu ve bu durumun okul ya da iş ile ilgili başaryı ve günlük yaşam aktivitelerini belirgin düzeyde etkilediği bir durumdur.

127
Q

ÖÖB’nin yaygınlığı, yüzde kaçtı?

A

%5-15

128
Q

ÖÖB’nin alt tipleri nelerdir?

A

Disleksi (Okuma Bozukluğu)
Digrafi (Yazılı Anlatım Bozukluğu)
Diskalkuli (Matematik Bozukluğu)
Başka Türlü Adlandırılamayan Öğrenme Bozukluğu

129
Q

Birbirine sık bir şekilde eşlik eden bozukluklar nelerdir?

A

Özgül öğrenme güçlüğü ve dikkat eksikliği
hiperaktivite bozukluğu

130
Q

Motor Bozukluklar grubun içerisinde altında yer alan bozukluklar nelerdir?

A

1 - Gelişimsel Koordinasyon Bozukluğu
2 - Stereotipik hareket bozukluğu
3 - Tourette bozukluğu
4 - Motor ya da vokal tik bozukluğu
5 - Geçici tik bozukluğu

131
Q

Gelişimsel Koordinasyon bozukluğu problemleri nelerdir?

A

Sık düşme
hızlı koşamama
zıplayamama
el becerilerinde zayıflık
kötü el yazısı
ayakkabı bağcığını bağlayamama
atılan topu yakalayamama
belirli bir hedefe topu atmakta zorlanma
tek ayak üstünde duramama

132
Q

Motor koordinasyon probleminin görülme sıklığı yüzde kaçtır? Cinsiyet dağılımı nasıldır?

A

%6-10
Erkek çocuklarda, kız çocuklarına göre 2-3 kat daha fazla görülür.

133
Q

Tourette sendromu nedir?

A

Kısa aralıklarla meydana gelen; istemsiz, hızlı, ani bedensel tikler ve ses tiklerinin oluşturduğu nörolojik veya nörokimyasal kalıtsal bir rahatsızlıktır.

134
Q

Anlıksal Yeti yitimi tanı ölçütleri arasında neler bulunmaktadır?

A

A - Klinik ile uyumlu, bireye uygun zeka ölçümü ile doğrulanan akıl yürütme, sorun çözme, tasarlama, soyut düşünme, yargılama, okulda öğrenme ve deneyimlerinden öğrenme gibi anlık işlevlerde eksiklikler vardır.

B - Kişisel bağımsızlık ve toplumsal sorumluluk için gerekli gelişimsel ve toplumsal, kültürel ölçüleri karşılayamama ile sonuçlanır.
C - Gelişimsel evre sırasında başlar.

135
Q

Anlıksa yeti yitimleri, kaç farklı kategoride sınıflandırılır ve bunlar nelerdir?

A

– Ağır Olmayan
– Orta Derecede
– Ağır
– Çok Ağır

136
Q

Zeka geriliğinin toplumdaki yaygınlık düzeyi yüzde kaçtır?

A

%1-3

137
Q

Zeka geriliğinin nedenleri nelerdir?

A
  • Kromozomal, kalıtsal hastalıklar (Down sendromu, nörofibramatozis vb. gibi),
  • Gebelik döneminde geçirilen enfeksiyon veya toksik maddelere maruz kalma (alkol, gebelik döneminde sakıncalı ilaçların kullanılması gibi)
  • Doğumda yaşanan olumsuz durumlar (doğum sırasında oksijensiz kalma, zor doğum, kordon dolanması vb. gibi),
  • Bebeklik döneminde geçirilen hastalıklar
138
Q

Entelektüel bozukluklar grubunda hangi bozukluklar yer almaktadır?

A

Entelektüel Yeti Yitimi
Genel Gelişimsel Gecikme

139
Q

Tükenmişlik sendromu nasıl tanımlanır?

A

İnsanların bireylerin çalışma hayatında; duygusal yönden tükenmiş hissetmeleri, işleri gereği karşılaştıkları insanlara duyarsızlaşmaları ve kişisel başarı duygularında azalma şeklinde görülen bir sendromdur.

140
Q

Dünya Sağlık Örgütü, tükenmişliği nasıl tanımlamaktadır?

A

Fazla çalışma ile ortaya çıkan aşırı bir duygusal yorgunluk ve sonucu, iş ve sorumluluklarını yerine getirememe durumu olarak tanımlamıştır.

141
Q

Tükenmişlik sendromu kaç evreden oluşmaktadır ve bu evrelerin özellikleri nelerdir?

A

4
Bu evreler birbiri içine geçmiş durumdadır.

142
Q

Tükenmişliğin birinci evresi nedir?

A

İdealistlik Evresi

143
Q

Bu evrede kişi yüklendiğini, zorlandığını fark ettikçe kendi gücünü daha fazla zorlayarak bu durumdan çıkma çabasına girer.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: İdealistlik Evresi
144
Q

Verdiği çabanın beklentileri karşılamadığını, karşılaştığı güçlüklerden, daha önce umursamadığı ya da yok saydığı bazı noktalardan giderek rahatsız olmaya başladığını görerek duygusal olarak çöküş içine girdiğini farkeder.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: Yorgunluk (?)
    (2. evrenin adı verilmemiş, yorgunluk olmayabilir)
145
Q

Bu evrede kişi karşılaştığı tüm olumsuzlukları değiştirmenin zorluğu karşısında kendisini engellenmiş ve çaresiz hisseder.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: Engellenme
146
Q

Bu sırada yüksek bir umut ve enerji ile doludur ve bu nedenle kendi gerçeğine, kapasitesine ve şartlarına uymayan boyutlarda beklentiler içine girer.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: İdealistlik Evresi
147
Q

Ortaya uyum bozucu savunmalar çıkar ve kişinin sorunla başa çıkma gücünü daha da bozarak tükenmişliği daha da belirgin hale getirir.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: Engellenme
148
Q

Bu evrede kişi için mesleğini ya da o sıradaki sürdürdüğü uğraşısı her neyse, onu her şeyin önünde tutarak uykusuzluğa, gergin çalışma ortamlarına katlanır.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: İdealistlik Evresi
149
Q

Bu durumda kişi uyum sağlamaya odaklı olarak tüm savunma mekanizmalarını harekete geçirse de yetersiz kalır.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: Engellenme
150
Q

Bu dönem gittikçe kişinin kaçınma davranışı geliştirmesine ve kendini geri çekmesine, kişilik özelliklerine bağlı olarak değişik davranışsal tepkiler göstermesine neden olur.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: Engellenme
151
Q

Bu evrede çevresel olaylara duygusal olarak tepki vermede azalma, donuklaşma ve duyarsızlaşma ortaya çıkar.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: APATİ
152
Q

Ani öfkelenmeler, karşı çıkmalar, umursamama, ya da aşırı tepki gösterme, şüphecilik gibi güven sorunları ile uyku - iştah bozuklukları ve diğer fiziksel hastalık belirtileri, özellikle de kaygı endişe halinin oluşturduğu solunum ve mide-bağırsak sistemine ait belirtiler gözlenebilir.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: Engellenme
153
Q

Belirgin bir umutsuzluk hali ve daha önceden inanılan değerlere karşı derin bir inançsızlık hakim olur. Kişinin mesleki ve toplumsal iletişim performansı tamamen düşebilir.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: APATİ
154
Q

Bu dönemde rapor talebi, istifalar, bakım verdiği kişilere karşı ilgisizlik, görevini yerine getirememe sık görülür.
Yukarıdaki durum, tükenmişlik sendromunun hangi evresinde yer almaktadır?

A
  1. Evre: APATİ
155
Q

Tükenmişlik sendromunun duygusal belirtileri nelerdir? En az 3 adet sayınız.

A

Motivasyon eksikliği,
kişisel güvende azalma,
değersizlik hissi,
aşırı şüphecilik,
kaygı,
huzursuzluk,
kendini soyutlanmış hissetme,
çabuk öfkelenme,
tatminsizlik,
konsantrasyon bozuklukları,
çaresizlik,
zihin karışıklığı ve düzensizlik,
bilişsel becerilerde güçlükler yaşama.

156
Q

Tükenmişlik sendromunun davranışsal belirtileri nelerdir? En az 3 adet sayınız.

A

Ani tepkisellik ve eleştiriye aşırı duyarlılık,
sinirlilik,
sabırsızlık,
kurallar konusunda katılık,
alınganlık,
işle ilgilenmek yerine başka şeylerle vakit geçirme,
sürekli bir savunma ve suçlama hali,
inkâr etme,
rasyonelleştirme,
çevre ile ilişkilerde bozulmalar.

157
Q

Tükenmişlik sendromunun bedensel belirtileri nelerdir? En az 3 adet sayınız.

A

Kronik yorgunluk,
enerji kaybı,
uyku bozuklukları,
nefes darlığı,
mide problemleri

158
Q

Depresyon ve tükenmişlik sendromu arasındaki fark nedir?

A

Depresyondan kaynaklanan olumsuz sonuçlar hayatın her alanında etkili olurken tükenmişlik sendromu yalnızca yapılan işle ilgilidir.

159
Q

Tükenmişlik sendromunun en çok görüldüğü meslek grubu hangisidir?

A

Tükenmişlik sendromu sıklıkla hizmet sektöründe çalışanlarda gözlenir.

160
Q

Tükenmişlik sendromunun en çok görüldüğü unvan hangileridir?

A

Yöneticiler
Takım Liderleri

161
Q

Tükenmişlik sendromuna zemin hazırlayan ve olma ihtimalini arttıran iş sorumlulukları nelerdir?

A
  • Yaşamsal önemi olan kararlar vermek durumunda kalmak.
  • Zaman baskısıyla iş yetiştirmek durumunda kalmak.
  • Dikkatin keskin olmasını gerektiren işlerde çalışmak.
  • Ufak detaylara fazlasıyla önem verilmenin gerekli olduğu işleri yapmak.
162
Q

İş ortamına ait hangi faktörler tükenmişlik sendromunun gelişimine katkıda bulunur?

A
  • Sorumluluk ve yetki arasında dengesizlik
  • Profesyonel olmayan bir yönetim anlayışı
  • Etkin bir denetimin olmaması, geri bildirim verilmemesi
  • Arkadaşça olmayan, rekabete dayalı ilişkiler
  • Mola için uygun ortamların olmaması
  • Yöneticilerin gerçekçi olmayan beklentileri
  • İş ortamının güvenilir olmaması
  • İş ortamında çalışanlara karşı eşitsiz davranılması
  • İş arkadaşları arasında paylaşımın az olması
  • Çalışanların insiyatif kullanma yetkilerinin olmaması
163
Q

Kişisel özellik olarak hangi faktörler tükenmişlik sendromunun gelişimine katkıda bulunur?

A
  • Her şeyi kusursuz yapma isteği
  • Hayır deme zorlukları
  • Aşırı gelişmiş görev duygusu
164
Q

Insomnianın tanımı nedir?

A

Uykuyu başlatma ve/veya sürdürmede güçlük, uyku süresi, yoğunluğu ve niteliğinde bozulma ve sonuç olarak gün içi etkinlik düzeyinde azalma olarak tanımlanır.

165
Q

Uykuya dalma güçlüğü, gece sık uyanma ve sabah erken uyanıp tekrar uyuyamama gibi yakınmalarla seyreden rahatsızlık hangisidir?

A

Insomnia

166
Q

Insomnianın tanısı için DSM-V’te görülme sıklığı ve aralığı nedir?

A

En az biri, haftada en az 3 kez 3 ay boyunca devam ederek kişinin işlevselliğinde bozulmaya yol açmalıdır.
Ayrıca bu durum, başka bir uyku bozukluğu veya tıbbi durum ile ilişkili olmamalıdır.

167
Q

Bu rahatsız edici his, bir ağrı şekli değildir; genellikle bacaklarda, nadiren de kollarda kaşıntı, iğnelenme, bacaklardaki tüylerin ürpermesi, yanma, çekme, gerilme,
karıncalanma şeklindedir.
Yukarıda bahsedilen bozukluk nedir?

A

Huzursuz Bacak Sendromu

168
Q

Genel popülasyonda en sık görülen uyku bozukluğu hangisidir?

A

Insomnia

169
Q

Insomnianın erişkinlerde görülme sıklığı nedir?

A

%5-10

170
Q

Insomnianın değerlendirilmesi için dikkat edilmesi gereken 4 faktör nedir?

A

Ayrıntılı tıbbi ve psikiyatrik öykü alınmalı
Uyku alışkanlıkları sorgulanmalı
Nedene yönelik laboratuvar incelemeleri yapılmalı
Psikometrik testler uygulanmalı

171
Q

Hipersomnia nedir?

A

Ana uykunun en az 7 saat olmasına rağmen gün içerisinde yineleyen uyku evreleri veya birden uyuyakalma olarak tanımlanır.

172
Q

İleri yaş
Erkek cinsiyeti
Obezite
Horlama
Nazal konjesyon
Sigara, alkol ve sedatif etkili madde ya da ilaç kullanımı
Tıbbi hastalık tanısı
Menopozda östrojen tedavisi
Yukarıdaki etkenlerle ilişkili olduğu gözlenen uyku rahatsızlığı hangisidir?

A

Uyku Apnesi

173
Q

Yüksek kalorili yiyeceklerin tüketilmesi nedeniyle ek sağlık sorunlarına yol açar.
Yukarıda bulunan semptom, hangi rahatsızlık ile karakterizedir? 🤔

A

😴 Uyku ile İlişkili Yeme Bozukluğu 🍽️

174
Q

Kardiyovasküler hastalıklar, inme, gündüz uykululuk, motorlu araç kazaları ve azalmış yaşam kalitesi gibi çok sayıda durumla ilişkilendirilen bozukluk grubu hangisidir? 🤔

A

🫁 Solunumla İlişkili Uyku Bozuklukları 🫁

175
Q

Ayrıca tanım içerisinde 9 saatten fazla uykunun dinlendirici olmaması ya da uyandıktan sonra tam uyanık olmakta güçlük çekme belirtilerinden en az birinin olması ile tanımlanır.
Yukarıda yer alan bozukluk nedir? 🤔

A

🛌 Hipersomnia 😪

176
Q

_________ sorunu yaşayan kişiler gece birkaç defa uyanabilir, uykuları sık sık bölünen kişiler ertesi günü hatırlayamazlar.
Boşluğa gelmesi gereken rahatsızlık türü nedir?

A

Uyku Apnesi

177
Q

Uyanıklıkta ani gelişen, yineleyen, baskılanamayan uyku atakları, katapleksi, uyku uyanıklık geçişi sırasında uyku paralizisi ve hinogojik/hipnopomik ile karakterize olan rahatsızlık nedir?

A

Narkolepsi

178
Q

Tehlikeli olabilen maddelerin de tüketilmesi, yemek için tehlikeli davranışlarda bulunma gibi durumların gözlenebileceği uyku bozukluğu nedir?

A

Uyku ile İlişkili Yeme Bozukluğu

179
Q

Huzursuz bacak sendromunun giderilmesi için oluşan dürtü nedir?

A

Bu duyguyu gidermek için hareket ettirme dürtüsü oluşur ve hareketle bu his azalır.

180
Q

İdiyopatik Hipersomnia, sıklıkla hangi yaş aralığında görülür?

A

Ergenlik ve genç erişkinlikte başlar, en sık 15-30 yaşları arasında görülür.

181
Q

Ataklar, uyku başlangıcından 90 dakika sonra veya REM döneminin başlangıcında ortaya çıkar. Atakların sıklığı birkaç haftada birden, bir gecede birkaç atağa kadar değişiklik gösterebilir.
Yukarıda semptomu verilen rahatsızlık hangisidir?

A

REM Uykusu Davranış Bozukluğu (RDB)

182
Q

Gündüz aşırı uykululuk ile birlikte sabah uyanmada güçlük, uyku sarhoşluğu, uzun uyku süresi,dinlendirici olmayan uyku gibi özelliklerin beraberinde bilişsel işlevlerde bozula ve otonomik belirtiler ile karakterize olan rahatsızlık nedir?

A

İdiyopatik Hipersomnia

183
Q

Uykuda istemsiz, yineleyen idrar kaçırmadır.
Yukarıda semptomu verilen rahatsızlık hangisidir?

A

Enürezis

184
Q

REM uykusu sırasında normalde olması gereken fizyolojik felcin geçici kaybı ve görülen sıklıkla korkutucu rüyanın içeriği ile ilişkili olarak ortaya çıkan basit ya da karmaşık motor aktivite ile karakterizedir.
Yukarıda bahsedilen uyku bozukluğu hangisidir?

A

Rem Uykusu Davranış Bozukluğu (RDB)

185
Q

Klinik tabloya hakim olan belirtiler, horlama,
apne ve gündüz aşırı uykululuk halidir.
Yukarıda bahsedilen rahatsızlık hangisidir?

A

Uyku Apnesi

186
Q

Uyku terörü nasıl meydana gelir ve ortalama kaç dakika sürer?

A

Ortalama 15 dakika süren ataklar sırasında çocuk zor uyanır veya uyanamaz.

187
Q

Uyku sırasında tekrarlayan yüksek dirençli solunum dönemler, solonumda azalma ve solunum durması ile karakterize rahatsızlık grubu hangisidir?

A

Solunumla İlişkili Uyku Bozuklukları

188
Q

Huzursuz Bacak Sendromu nedir?

A

Kişinin uzun süre hareketsiz kaldığı istirahat durumunda veya uykuya dalması sırasında bacaklarında ortaya çıkan derin, rahatsız edici his şeklinde tarif edilebilir.

189
Q

Sıklıkla görülen korkutucu rüyanın içeriği ile ilişkili olarak ortaya çıkan uyku bozukluğu nedir?

A

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

190
Q

Yaşamı tehdit eden ve sık görülen uyku bozukluğu hangisidir?

A

Solunumla İlişkili Uyku Bozuklukları

191
Q

Uzun süre hareketsiz kalınan otobüs ve uçak yolculuklarında, sıklıkla gece uykuya dalmadan önce ortaya çıkan uyku rahatsızlığı nedir?

A

Huzursuz Bacak Sendromu

192
Q

Uyku sırasında solunumun en az 10 saniye durmasıyla karakterize olan uyku bozukluğu hangisidir?

A

Uyku Apnesi

193
Q

Uyku apnesinin yaygınlık oranı nedir?

A

%9-38

194
Q

Parasomnialar nedir?

A

Parasomniler uykuya geçiş esnasında, içinde ve uyanırken ortaya çıkan istenmeyen fiziksel olaylardır.

195
Q

Uyku Terörü nedir ve nasıl meydana gelir?

A

NREM uyku, evre 3 ve 4’te görülen, ani uyanma ile birlikte çığlık atma, ağlama ve yoğun korkunun olduğu bir bozukluktur.

196
Q

Uyku terörünün görüldüğü yaş aralığı nedir?

A

4-6 yaşlarında daha sık rastlanır.

197
Q

Uyku ile ilişkili yeme bozukluğu nedir?

A

Uyku esnasında istemsiz yeme ve içme ataklarının görüldüğü bir bozukluktur.
Tehlikeli olabilen maddelerin de tüketilmesi, yemek için tehlikeli davranışlarda bulunma, uyku bölünmesi nedeniyle uykusuzluk belirtileri, sabah iştahsızlık gibi durumlar olabilir.

198
Q

Başlıca klinik belirti ve bulgular, diş gıcırdatma sesi ya da da diş sıkma, eklemde ağrı, dişlerde hassasiyettir.
Yukarıda bahsedilen belirtiler, hangi bozuklukta gözlenir?

A

Uyku ile İlişkili Bruksizm

199
Q

Uyku ile ilişkili yeme bozukluğunda görülebilecek durumlar nelerdir?

A

Tehlikeli olabilen maddelerin de tüketilmesi, yemek için tehlikeli davranışlarda bulunma, uyku bölünmesi nedeniyle uykusuzluk belirtileri, sabah iştahsızlık gibi durumlar olabilir.

200
Q

REM uykusu sırasında normalde olması gereken
fizyolojik felcin geçici kaybı ile ilişkili olan uyku bozukluğu nedir?

A

REM Uykusu Davranış Bozukluğu

201
Q

Yedi yaşındaki çocukların yaklaşık %15’inde görülen rahatsızlık nedir?

A

Enürezis

202
Q

REM Uykusu Davranış Bozukluğu, çoğunlukla hangi yaş grubunu daha fazla etkilemektedir ve çoğunlukla hangi cinsiyette gözlenir?

A

50-60 Yaş (Daha Yaşlı Erişkinler)
Erkek

203
Q

RDB’nin genel popülasyonda görülme sıklığı nedir?

A

%0,5

204
Q

Kabus bozukluğu nedir?

A

Bir dış uyaran olmaksızın, sıklıkla korku ve endişe içeren bir rüyadan uyanma ve rüyayı kolayca hatırlama ile karakterize bir uyku bozukluğudur.

205
Q

Kabus bozukluğu uykunun hangi evrelerinde meydana gelir?

A

Genellikle REM döneminde ve uykunun ikinci yarısında

206
Q

Kabus bozukluğunun genel popülasyondaki yaygınlığı nedir?

A

%5

207
Q

Kabus bozukluğu hangi yaş grubunda ve cinsiyette daha fazla görülür?

A

Kadınlarda ve çocuklarda daha sıktır.

208
Q

Uykuda çene kaslarında aktivite artışına bağlı olarak dişlerin birbirine sürtünmesi veya artmış oranda çene sıkma ile karakterizedir.
Yukarıda bahsedilen bozukluk nedir?

A

Uyku ile ilişkili Bruksizm

209
Q

Enürezis nedir?

A

Uykuda istemsiz, yineleyen idrar kaçırmadır.

210
Q

Enürezisin erişkinlerde görülme ihtimali nedir?

A

Olguların az bir kısmında erişkinlikte devam ettiği görülür. Erişkinlerde %1 oranında görüldüğü yalnızca tahmin edilmektedir.

211
Q

Kişinin uzun süre hareketsiz kaldığı istirahat durumunda veya uykuya dalması sırasında bacaklarında ortaya çıkan derin, rahatsız edici his şeklinde tarif edilebilir.
Yukarıda bahsedilen bozukluk nedir?

A

Huzursuz Bacak Sendromu

212
Q

Huzursuz Bacak Sendromunun yaygınlık oranı nedir, hangi yaş grubunda ve cinsiyette daha sıktır?

A

%1-15
Kadınlar ve Yaşlılar (>65)

213
Q

Kısaca uyku düzeninin bozulması olarak tanımlanan uyku bozukluğu nedir?

A

Sirkadiyan Ritim Bozukluğu

214
Q

Sirkadiyan Ritim Bozukluğunun bir tipi olarak gözlenen gecikmeli uyku evresi tipi nedir?

A

Uykuya dalma ve uyanma saatlerinin geç olmasıdır.

Tatil dönemlerinde geç uyanıp geç uyuyan özellikle çocuk ve ergenlerde uyku uyanıklık saatleri kaymakta ve daha sonra olması gereken gün ışığına ve mesai saatlerine uygun ritme döndürmek sorun olmaktadır.

215
Q

Değişik zaman dilimlerine hızlı geçilmesi ile ortaya çıkan ve kendiliğinden düzelen uyku bozukluğu nedir?

A

Jet Lag Uyku Bozukluğu

216
Q

Jet Lag uyku bozukluğunda belirtilerin şiddeti ne ile ilişkilidir?

A

Geçilen zaman dilimi sayısı, seyahatin yönü, seyahat sırasında uyuyabilme ile ilişkilidir.

217
Q

Melotonin salfılanmasını olumsuz etkileyen etkenler nelerdir?

A

Odanın karanlığı
Elektronik cihazlardan gelen mavi ışık

218
Q

Slaytın sonunda yer alan uyku kuralları nelerdir?

A
  • Her gün aynı saatte yatın, aynı saatte kalkın
  • Odanızı karanlığa gömün
  • Yatağınızı sadece uyumak için kullanın
  • Uyuyamazsanız kalkın, uykunuz gelince tekrar
    yatağa gidin.
219
Q

Somatoform hastalıklar nelerdir?

A

Kişinin işlevselliğini bozan, altta yatan organik bir nedene bağlı olmadan ortaya çıkan birden fazla fiziksel belirti ile kendini gösteren bir hastalıktır.

220
Q

Somatoform bozuklukların ortak yanı nedir?

A

Bu hastalıkların ortak yanı, hastanın şikayetlerini açıklayacak bir bedensel hastalık saptanmamasıdır.
Ya da bedensel bir hastalık saptansa dahi bunun hastada mevcut şikayetleri açıklamamasıdır.

221
Q

Hastalar kendilerinde henüz tanı konulamamış ciddi bir hastalık olduğuna inanırlar ve aksine ikna edilemezler.
Yukarıda yer alan semptom hangi hastalıkta görülür?

A

Bedensel Belirti Bozukluğu (Somatizasyon Bozukluğu)

222
Q

Somatoform bozuklukların belirtileri nelerdir?

A

Motor ve duyusal belirtiler:
* Ellerde uyuşma
* His ve hareket kaybı / felç
* Sağırlık, körlük, ses kısılması
* Yutma güçlüğü

Somatik belirtiler:
* Karın ağrısı
* Kas ağrıları (göğüs ağrısı)
* Bulantı-kusma, öğürme
* Şişkinlik
* Baş Ağrısı
* Soluk Darlığı
* Çarpıntı

223
Q

Somatoform bozuklukların nedenleri nedir?

A

Somatoform bozuklukların tek bir nedeni bulunmaz.
Genetik, biyolojik, öğrenme ve sosyokültürel etkenlerin rolü, kişilik özellikleri ve psikolojik birçok faktörün etkileşiminden beslenir.

224
Q

Somatoform bozuklukların risk faktörleri nelerdir?

A
  • Kadın cinsiyet,
  • Düşük eğitim seviyesi / sosyoekonomik statü
  • Ailede kronik bir hastalığın olması
  • Çocuklukta yaşanan kronik bir hastalık veya travmalar
  • Başka bir sağlık veya psikiyatrik problemin olması
225
Q

Erkek cinsiyet, somatoform için öncelikli bir risk faktörüdür.
Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Yanlış.
Kadın cinsiyet, somatoform bozukluklar için öncelikli bir risk faktörüdür.

226
Q

Ailede kronik bir hastalığın olması somatoform için öncelikli bir risk faktörüdür.
Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Doğru.

227
Q

Düşük eğitim seviyesi veya düşük sosyoekonomik statü somatoform için öncelikli bir risk faktörüdür.
Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Doğru

228
Q

Stres verici yaşam olayları, aile öyküsü, somatik belirtilerin ortaya çıkışında önemli bir risk faktörüdür.
Bu görüşe bağlı olarak somatoform bozukluklar nasıl yorumlanabilir?

A

Bu görüşe göre, somatoform bozukluklar kişinin hayatında yer alan olaylara karşı geliştireceği depresyon veya anksiyetenin yerine geçerek fiziksel bir çıktı haline dönüşür.

229
Q

Somatoform bozukluklar grubunda yer alan bozukluklar nelerdir?

A

Somatizasyon Bozukluğu
Konversiyon Bozukluğu
Ağrı Bozukluğu
Hipokondirazis
Yapay Bozukluk

230
Q

Somatizasyon Bozukluğu yani Bedensel Belirti Bozukluğu nedir?

A

Kişiye sıkıntı veren ya da günlük yaşamı önemli ölçüde kensitye uğratan bir ya da fazla bedensel belirti ile birlikte görülür. Bir tane bile olması yeterlidir.

231
Q

_________ bozukluklar, sürekli ağrılar ile; _________ bozukluklar, akut ağrılar ile bağlantılıdır.

A

Depresif bozukluklar, sürekli ağrılar ile; anksiyete bozuklukları, akut ağrılar ile bağlantılıdır.

232
Q

DSM-5’ e göre bedensel belirti bozukluğunun bir türü olan bozukluk hangisidir?

A

Ağrı bozukluğu

233
Q

Somatizasyon Bozukluğunun (Bedensel Belirti Bozukluğunun) tanı kriterleri nelerdir?

A

A - Sıkıntı veren bir ya da birden çok bedensel belirti.
B - Aşağıdakilerden en az biri ile ile kendini
gösteren, bedensel belirtiler ya da bunlara eşlik
eden sağlıkla ilgili kaygılarla ilişkili aşırı düzeyde
düşünceler, duygular ya da davranışlar:
* Kişinin belirtilerinin önemiyle orantısız, süreklilik
gösteren düşünceler.
* Sağlıkla ya da belirtilerle ilgili, sürekli yüksek
düzeyde bir kaygı.
* Bu belirtilere ya da sağlık kaygılarına aşırı
zaman ve içsel güç harcanır.
C - En az 6 ay süre.

234
Q

Somatizasyon bozukluğu (Bedensel Belirti Bozukluğu) genelde hangi yaşta başlar ve en sık hangi yaş aralığında gözükür?

A

Her yaşta başlayabilir.
20-30 yaş aralığında sık görülür.

235
Q

Somatizasyon bozukluğu (Bedensel Belirti Bozukluğu) toplumda ne sıklıkta görülür?

A

%1.1

236
Q

Somatizasyon bozukluğu (Bedensel Belirti Bozukluğu) hangi faktörlerle ilişkilidir?

A
  • Ailevi yatkınlık
  • Antisosyal kişilik
  • Alkol ve madde
  • Genetik yatkınlık (İhtimal)
  • Çevresel etkenler (İhtimal)
237
Q

Somatizasyon bozukluğunun (Bedensel Belirti Bozukluğu) cinsiyet olarak dağılımı nasıldır?

A

Kadınlarda %5-10
Erkeklerde %1

238
Q

Vücudun bir veya daha fazla bölgesinde odaklanmış ağrı ile karakterize olan bozukluk hangisidir?

A

Ağrı Bozukluğu

239
Q

Ağrı bozukluğunun yaşam boyu görülme sıklığı yüzde kaçtır?

A

%5-12

240
Q

Depresif bozukluklar, ________ ağrılar ile; anksiyete bozuklukları, ___________ ağrılar ile bağlantılıdır.

A

Depresif bozukluklar, sürekli ağrılar ile; anksiyete bozuklukları, akut ağrılar ile bağlantılıdır.

241
Q

Ağrı bozukluğu hastalarının yüzde kaçında majör depresif bozukluk görülür?

A

%25-50

242
Q

Ağrı bozukluğu hastalarının yüzde kaçında distimik bozukluk veya depresif bozukluk belirtileri bulunur?

A

%60-90

243
Q

Bedensel belirti bozukluğu genelde kronik olmayıp, zaman zaman şiddetli dönemler görülebilir.

Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Yanlıştır.

Bedensel Belirti Bozukluğu genelde kronik olup, zaman zaman remisyonlar görülebilir.

244
Q

Bedensel belirti bozukluğunun kadınlar için habercisi olan belirti nedir?

A

Menstrüel yakınmalar ve belirtiler.

245
Q

Bedensel belirti bozukluğunun birinci basamakta ayaktan izlenen hastalarda görülme sıklığı yüzde kaçtır?

A

%5-10

246
Q

Sınav kaygısı nedir?

A

Sınav kaygısı; öncesinde öğrenilen bilginin sınav sırasında etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan yoğun kaygı olarak tanımlanır.

247
Q

Sınav tarihi, sınav kaygısının ortaya çıkmasında etkili bir faktördür.
Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Yanlıştır.

248
Q

Sınavın zorluk derecesi, sınav kaygısının ortaya çıkmasında etkili bir faktördür.
Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Yanlıştır.

249
Q

Bireyin sınava yüklediği anlamlar, sınav kaygısının ortaya çıkmasında etkili bir faktördür.
Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Doğrudur.

250
Q

Sınav kaygısının ortaya çıkması hangi durumlarla ilişkilidir?

A

Bireyin sınava yüklediği anlamlar
Sınavla ilgili zihinde oluşturulan imaj
Sınav sonrası duruma ilişkin atıflar
Sınav sonrası elde edilecek kazanımlara verilen önem

251
Q

Sınav kaygısının belirtileri nelerdir?

A

(Hepsi tabi ki ezberlenemez ama nasıl parçalayacağımı bilemedim)
Huzursuzluk, endişe, tedirginlik, sıkıntı, başarısızlık korkusu, çalışmaya isteksizlik, mide bulantısı, taşikardi, titreme, ağız kuruluğu, iç sıkıntısı, terleme, uyku düzeninde bozukluklar, karın ağrıları vs. bedensel yakınmalar, dikkat ve konsantrasyonda bozulma, kendine güvende azalma, yetersiz ve değersiz görme sık görülen belirtilerdir.

252
Q

Bir öğrencinin veya çocuğun sınav kaygısı yaşadığı nasıl anlaşılır?

A
  • Öğrencinin başarısında belirgin bir düşüş gözlenir.
  • Ders çalışmayı erteleme, sınav ve hazırlığı hakkında konuşmayı reddetme vardır.
  • Çok çalışılmasına karşın performans düşüklüğü kaygının varlığını gösterir.
253
Q

Sınav kaygısının etkileri nelerdir?

A
  • Öğrenilenleri aktaramama
  • Okuduğunu anlamama
  • Düşünceleri organize etmede zorluk
  • Dikkatte azalma
  • Sınavın içeriğine değil kendisine odaklanma
  • Bilişsel zayıflama
  • Enerji azlığı
  • Fiziksel rahatsızlıklar
254
Q

Gerçekçi olmayan düşünce biçimlerine sahip olmak gibi yaygın inanışlar, sınav kaygısı oluşturduğu düşünülen psikolojik mitlerdir.
Yukarıda yer alan ifade doğru mudur?

A

Yanlıştır.
Gerçekçi olmayan düşünce biçimlerine sahip olmak, kaygını oluşmasında en önemli süreçlerdir.

255
Q

Sınav kaygısı hangi kişilik özelliğiyle ilintilidir?

A

Bunaltıya eğilimli kişilik yapısı (mükemmeliyetçi, rekabetçi)

256
Q

Sınav kaygısında olumsuz otomatik düşünceler nelerdir?

A

(Bence okunmalı, ezberlenmemeli)
“Sınava hazır değilim”
“Bu bilgiler çok gereksiz ve saçma. Nerede ve ne zaman kullanacağım ki?”
“Sınavlar niye yapılıyor , ne gerek var?”
“Bu bilgiler gelecekte benim işime yaramaz”
“Sınava hazırlanmak için gerekli zamanım yok ki!”
“Bu konuları anlayamıyorum , aptal olmalıyım”
“Ben zaten bu konuları anlamıyorum”
“Biliyorum, bu sınavda başarılı olamayacağım”
“sınav kötü geçecek”
“Çok fazla konu var, hangi birine hazırlanayım?”

257
Q

Sınav kaygısı durumunda, olumsuz otomatik düşüncelere karşılık alternatif düşünceler nelerdir?

A

“Yapmam gereken nedir?”
“Yapabildiğimin en iyisini yapabilirim?”
“Olabilecek en kötü şey ne”
“Dünyanın sonu değil, telafisi var”
“Bunda başarısız olmam her zaman olacağım anlamına gelmez”
“Yeterli zamanımın olmadığı doğru , ancak olan zamanımı en etkili şekilde nasıl kullanabilirim?”
“Tüm kaynakları çalışamasam bile , önemli bölümlere öncelik vererek sınava hazırlanabilirim, hiç olmazsa bu bölümlerden puan kazanırım”
“Başarırsam hayatımın önemli bir dönüm noktasını aşacağım.
“Başarısız olmam tembel ve beceriksiz olduğumu göstermez.”
“Daha fazla çalışmam gerektiği anlamına gelir”
“Zamanı kendi yararıma kullanmak benim elimde”

258
Q

Sınav kaygısıyla başa çıkma yolları nelerdir?

A
  • Düşünce ve inançları sorgulamak
  • Gerçekçi olmayan düşünme alışkanlıklarını farklı bir gözle yeniden değerlendirmek
  • Nefes alma egzersizleri
  • Gevşeme egzersizleri
  • Kaygıyı bastırmaya değil, onu kabul etmeye ve tanımaya çalışmak
  • Düşünceleri durdurma tekniği
  • Dikkatini başka noktalara odaklama tekniği kullanmak
259
Q

Sınav kaygısının önlenmesi için sınav öncesinde neler yapılmalıdır?

A

Çalışma alışkanlıklarını ve sınava ilişkin tutumları gözden geçirerek yeni bir zihinsel yapılanma yaratmaya çalışmak gerekir.
Zaman iyi kullanılmalıdır.
Beslenme ve uykuya dikkat edilmelidir.
Sınava yönelik çalışmaları son güne/geceye bırakmamak önemlidir.
Uygun yöntemlerle kaygının azaltılmasını sağlamak gerekir.

260
Q

Sınav kaygısının önlenmesi için sınav esnasında neler yapılmalıdır?

A
  • Olumsuz otomatik düşüncelere karşı alternatif açıklamalar getirme
  • Kontrolün kendisinde olduğunu hatırlatma
  • Yanıtlayabileceği sorulardan başlama
  • Kaygıyı azaltmaya yönelik teknikler kullanma (hızlı gevşeme, dikkat artırma teknikleri, kontrollü nefes alıştırması)
261
Q

Sınav kaygısı ve aile ilişkisi nasıldır?

A

Sıklıkla aileler kendi kaygılarını çocuklarına yansıtmaktadırlar.

Çocuktan yüksek beklentilerinin olması, ayrıntılarla aşırı uğraş sergilemeleri ve sınavı bir araç değil amaç olarak görmemeleri oldukça önemlidir.

262
Q

Aileler ve ebeveynler, sınav kaygısı yaşayan çocuğuna yönelik ne yapmalıdır?

A

Aileler sınırlarının farkında olmalıdırlar. Güven ve sorumluluk vermeli, önemsemeli, olumlu geri bildirimde bulunmalıdır.

Sınava ilişkin konuşmalarda özenli davranmalı, gerçekçi olmalı, akranlarıyla karşılaştırmaktan kaçınmalıdır.

Duygu ve düşünce paylaşımı, empati önemlidir. Sınavı yüceltmeme, ölüm kalım sorunu yapmama, yüreklendirici davranma önerilmektedir.

Patoloji II (1 decks)

Brainscape helps you reach your goals faster, through stronger study habits.
© 2024 Bold Learning Solutions. Terms and Conditions