Production de force - Vieillissement et immobilisation

Question 1

Où sont les endroit au niveau du SNC où il peut y avoir des possibilités d’altération de la fonction musculaire ?

Answer 1

• commandes motrices
• transmission de la commande et production de force
• transmission de la force

Question 2

Quels sont les éléments nécessaires au maintien des qualités des tissus conjonctifs et contractile ?

Answer 2

Mouvement
Mise en charge
Tension
Facteurs trophiques (maintien de la plaque motrice)

Question 3

Comment est-ce que le tissus s’adapte lors d’une immobilisation ?

Answer 3

• perte en eau et GAG
• formation de lien entre les fibres de collagène (adhérence)
• formation anarchique de fibres de collagène longitudinale et sans direction préférentielle
• diminution des espaces entre les fibres de collagène

Question 4

Comment est-ce que le muscle s’adapte lors d’une immobilisation ?

Answer 4

• Augmentation de la proportion tissus conjonctif/muscle (endomysium/perimysium)
• Orientation plus longitudinale du conjonctif (tendu, diminution angle de pennation)
• Augmentation de la rigidité musculaire
• Diminution de la force de rupture, surtout à la jonction myo-tendineuse

Question 5

Qu’est-ce que l’atrophie ?

Answer 5

diminution de la masse musculaire ou de la surface de section physiologique et une réduction du nombre de myofibrilles par augmentation de la dégradation

Question 6

Vrai ou faux ? La réduction de force ne dépend pas de la longueur et de la durée de l’immobilisation.

Answer 6

Faux. La longueur de l’immobilisation influence à la baisse le nombre de sarcomère en amplitude interne. Lorsque c’est en amplitude externe il y a atrophie en partie compensée. Cela va aussi dépendre de l’innervation, de l’activité musculaire et du muscle

Question 7

Quelles sont les différences au niveau de l’âge en pré et post immobilisation et post-renforcement ?

Answer 7

Jeune :
- pré-immobilisation et post-renforcement sensiblement pareil
- post-immobilisation perte de force marqué
Personnes âgées :
- pré-immob et post-renfor pas pareil, il y a encore une perte, mais moins marquée que celle post-immob
- PA produisent moins de protéine ce qui diminue leur capacité d’adaptation et donc leur capacité à revenir à une condition pré-immob

Question 8

Quelle est la différence entre 1 semaine post-im et 10 semaine post-im ?

Answer 8

Il y a une diminution de l’excitabilité corticale, donc un changement dans les commandes motrices et osseuses. demande une plus grande stimulation électrique pour contractionmusculaire.

Question 9

Comment le tissu conjonctif s’adapte-il au vieillissement ?

Answer 9

• Déséquilibre de synthèse et de résorption de la matrice (fibres, substance fondamentale)
• Pertes de fibres élastiques et d’hydratation de la matrice
• formation de liens entre les fibres (adhérence)
• adaptation moins efficace à la charge mécanique
  **augmenté par la diminution de l’activité physique et circulation des hormones, facteurs de croissance

Question 10

L’atrophie du tissus musculaire commence a partir de quel âge ?

Answer 10

40 ans et diminue de 1-2% par année

Question 11

Qu’est-ce que la sarcopénie ?

Answer 11

Moins de force pour les activités quotidienne
Modification de l’architecture musculaire (réduction angle de pennation, nombre de sarcomères, réduction longueur des fibres musculaires)
Tendon plus souple (réduction de la capacité a produire de force rapidement)

Question 12

Qu’est-ce que l’atrophie préférentielle en lien avec l’immobilisation ?

Answer 12

Avec immobilisation, les fibres deviennent plus rapides, muscles antigravitaires plus touchés, causé par diminution du niveau de tension, aggravé par absence de facteurs trophiques

Question 13

Qu’est-ce que l’atrophie préférentielle en lien avec le vieillissement ?

Answer 13

Diminution du nombre total de fibres (section physiologique), diminution de la taille des fibres rapide II (diminution du diamètre), plus de fibres par unité motrice de type I au dépend des fibres de type II dénervées, contraction musculaire plus lentes.

Question 14

Quels sont les effets sur le métabolisme et la fatiguabilité lors d’une perte de mobilité ?

Answer 14

Réduction de la production d’énergie
Dédifférenciation métabolique (aérobie plus atteinte avec vieillissement)
Puissance réduite
Fatiguabilité augmentée

Question 15

Quels sont les altérations de la commande motrice en lien avec la perte de mobilité ?

Answer 15

Diminution de l’excitabilité corticale
Diminution de la fréquence de décharge
Augmentation de l’activité cérébrale
Dénervation liée a l’âge (plus de fibres musculaires par unités motrices)

Question 16

Vrai ou faux ? Avec l’immobilisation vient une diminution de l’activité cérébrale.

Answer 16

Vrai

Question 17

Il y a de nombreuses causes de …. De mobilité mais les effets sont … au tissu.

Answer 17

Réduction
Spécifiques

Question 18

Quelles sont les 3 mesure de la force ?

Answer 18

1 RM : quasi-statique (tient une charge pendant un certain moment, augmente la charge, atteinte de la 1RM lorsque n’est plus en statique)
Dynamométrie manuelle
Dynamométrie isocinétique

Question 19

Vrai ou faux ? La longueur du muscle va influencer la 1RM.

Answer 19

Vrai, plus un muscle est long, plus il est fort, donc la 1RM sera plus élevé

Question 20

Vrai ou faux ? La rapidité du mouvement influencera la 1RM.

Answer 20

Vrai, plus le mouvement est rapide, plus la charge (1RM) sera basse.

Question 21

Que mesure-t-on lors de la mesure de la force maximale ?

Answer 21

Le niveau de force pour lequel le muscle ne peut pas produire plus de force (maximum d’unités motrices a fréquence de décharge maximale)

Question 22

A quel angle lors de l’extension du genou, le moment est-il a son maximum ?

Answer 22

A 90 degrés peu importe la charge

Question 23

La valeur de la 1 RM est spécifique a .. angle articulaire ou la …. Est de 100%

Answer 23

1
Difficulté physiologique

Question 24

Quelles sont les contre-indications en Dynamométrie ?

Answer 24

Douleur
Inflammation aiguë de l’articulation
Montage chirurgical instable

Question 25

Quels sont les 2 paramètres importants lors de l’épreuve de la 1 RM ?

Answer 25

Longueur des muscles : influence sur la force produite (relation force-longueur)
Position du test influence la résistance

Question 26

Vrai ou faux ? La position de départ influence le moment.

Answer 26

Vrai, le début de mouvement est plus difficile lorsque le moment résistant est max a la position de repos, donc la ou le bras de levier est a son maximum.

Question 27

Quelles sont les contre-indications a la Dynamométrie ?

Answer 27

Position générale du corps (stabilité, confort, aspect cardio-vasculaire, spécificités d’une évaluation)
Position des articulations évaluée et satellites (amplitude d’évaluation, plan horizontal préférable, relation force-longueur adjacente, articulation bi-articulaires)

Question 28

Quelles sont les précautions a prendre lors de la Dynamométrie ?

Answer 28

Stabilisation :
Dépend du muscle et de l’angle de test
Moyens externes, auto-stabilisation insuffisante
Analyse mécanique et observation
Standardisation

Question 29

Quels sont les moyens de stabilisation qui peuvent être utilisés ?

Answer 29

Tables, chaises et accessoires
Installlation
Surfaces fermes
Points d’attache nombreux
Sangles non-élastiques

Question 30

Quels sont les buts de la stabilisation en Dynamométrie ?

Answer 30

Transfert total de la force au segment discal (contrer les forces de translation, contrer les forces de rotation)
Contrôle des mouvements associés

Question 31

Quelles sont les précautions a prendre lors de la mesure en Dynamométrie ?

Answer 31

Réaction cardio-vasculaire :
Augmentation de la fréquence cardiaque
Augmentation de la pression artérielle
Atténuation de la manœuvre de Valsalva (expirer a l’effort, réduire la durée de l’effort, relâcher progressivement, se reposer entre les efforts)

Question 32

Lors de l’appui du dynamomètre sur le segment, a quoi faut-il faire attention ?

Answer 32

Éviter les articulations intermédiaires
Appui perpendiculaire au mouvement
Appui orienté dans le plan du mouvement
Appui le plus d’Israël possible
Résistance suffisante pour assurer l’isométrie

Question 33

Qu’est-ce que la Dynamométrie isocinétique ?

Answer 33

Mesure de la force tout en mobilisant le segment testé a vitesse constante

Question 34

Quelle est la différence lors de la dynamo isocinétique entre l’utilisation du pré-chargement ou non ?

Answer 34

Sans pré-chargement, il y a une petite amplitude du moment, perte d’énergie, vélocité très élevé avant même de soulever la charge.

Question 35

Quels sont les modes de contraction ?

Answer 35

Force statique(dynamo fix, manuel, 1RM quasi-statique)
Force dynamique concentrique (1RM, isocinétique)
Force dynamique excentrique (isocinétique)
Mouvement linéaire (1RM, isocinétique)