Problèmes fréquents du membre inférieur Flashcards
Décrire les principes généraux du traitement conservateur.
- Établir un Dx adéquat
- Traitement aigu (PRICE)
- Réadaptation
- Identification des problèmes biomécaniques
- Promotion d’un regénérescence adéquate du collagène (étirements)
- Restauration du mouvement (amplitude articulaires)
- Correction des déséquilibres musculaires (renforcement isométrique, concentrique et excentrique, exercices de proprioception et conditionnement aérobique)
- Retour progressif aux activités spécifiques
Nommer les différentes tendino-bursopathies de la hanche selon leur localisation.
Latérale: tendino-bursopathies trochantériennes (petit-moyen ou grand fessier)
Médiale: tendino-bursopathies des adducteurs
Antérieure: tendino-bursopathies de l’ilio-psoas
Postérie: tendino-bursopathies des ischio-jambiers
Nommer 3 causes de hanche à ressaut.
Extra-articulaires:
- Bandelette ilio-tibiale (frottement au dessus du grand trochanter)
- Tendon ilio-psoas (frottement sur l’éminence ilio-pectinée)
Intra-articulaires:
- Lésions labrales
- Ostéochondrite disséquante (fragments ostéo-cartilagineux intra-articulaires)
Nommer 4 conditions associés à la nécrose vasculaire de la tête fémorale.
- Idiopathique
- Traumatique
- fracture du col fémoral
- luxation de l’articulation coxo-fémorale - Non traumatique
- Anémie falciforme
- Alcool
- Radiothérapie
- Corticothérapie
- Maladie de Gaucher
- Maladie des caissons
- Post arthrite
Décrire les muscles les plus à risque de claquage musculaire.
Les ischio-jambiers et le droit fémoral. Le claquage se fait le plus souvent à la région myo-tendineuse.
Décrire 5 facteurs favorisant le syndrome fémoro-rotulien.
- Augmentation de l’intensité de l’entraînement, changement de chaussure ou de terrain d’entraînement
- ATCD de choc direct sur la rotule
- Troubles d’alignement du genou (genu varum/valgum, torsion fémorale ou tibiale et genu recurvatum)
- Problèmes musculaires (amyotrophie quadricipitale ou rétractions musculaires)
- Troubles de l’arche plantaire (pieds plats ou pieds creux)
- Hyperlaxité
Décrire le mécanisme du syndrome de la bandelette ilio-tibiale.
Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale correspond à un conflit entre la face profonde du tractus ilio-tibiale et le condyle fémoral latéral, susceptible d’induire un processus inflammatoire local.
Cela est favorisé par des problèmes biomécaniques, anatomiques et des problèmes de site d’entraînement et de surentraînement.
Décrire ce qu’est un kyste poplité.
Le kyste poplité est une distension de la bourse située entre le tendon du chef médial du gastrocnémien et le corps musculaire du semi-membraneux.
Nommer 5 facteurs associés aux tendino-bursopathies d’Achille et aux fasciites plantaires.
- pied plat
- pied pronateur
- pied creux
- raideur des gastrocnémiens
- faiblesse de la musculature intrinsèque du pied
- obésité
- mauvais entraînement sportif
- mauvais équipement
Expliquer les principes de traitement de l’hallux valgus.
- Adopter un chassage adéquat
- Orthèses plantaires ou séparateurs d’orteils pour maintenir une bonne position des orteils
- Port des souliers à semelles de type berceau pour diminuer la charge sur l’articulation
- Analgésiques/AINS pour contrôler la douleur
- Chirurgie corrective en dernier recours
Expliquer la direction des manoeuvres d’étirement et de mouvement résisté pouvant reproduire la douleur dans les tendino-bursopathies trochantériennes.
- étirement en flexion-adduction
- contraction résiste des muscles moyen ou grand fessiers en abduction ou extension
Expliquer la direction des manoeuvres d’étirement et de mouvement résisté pouvant reproduire la douleur dans les tendino-bursopathies des adducteurs.
- étirement en abduction
- contraction en adduction
Expliquer la direction des manoeuvres d’étirement et de mouvement résisté pouvant reproduire la douleur dans les tendino-bursopathies de l’ilio-psoas.
- étirement en extension
- contraction en flexion
Expliquer la direction des manoeuvres d’étirement et de mouvement résisté pouvant reproduire la douleur dans les tendino-bursopathies des ischio-jambiers.
- étirement en flexion
- contraction en extension
