Principaux Signes Du Vieillissement Normal Flashcards
1
Q
État mental (3)
A
- Signes d’adaptation liés aux défis posés par le vieillissement (mort/déménagement) - problèmes de sommeil, inquiétude, signes de stress
- Maintien des traits de personnalité
- Maintien des habiletés sociales
2
Q
État cognitif (3 +)
A
- Diminution de la mémoire (apprentissage, épisodique, prospective), capacité d’attention (longue tâche, divisé, concentration, abstraction) et vitesse de traitement de l’information.
- Difficulté à sélectionner les informations pertinentes d’un texte dense
- Difficulté à résoudre un nouveau problème complexe (peu d’effets sur le quotidien)
3
Q
État neurologique (4 +)
A
- Diminution de la sensation (froid/chaud), de la sensibilité profonde, de la coordination, de la rapidité à transformer l’information sensorielle en information motrice.
- Changement dans la démarche (plus lente, moins coordonnés, petits pas)
- Ralentissement du temps de réaction
- Élévation du seuil de la perception de la douleur et diminution de sa tolérance
4
Q
Sommeil (6)
A
- Allongement de le période d’endormissement
- Augmentation de la fréquence et de la durée des réveils nocturnes
- Morcellement du sommeil
- Éveil matinal (difficulté à maintenir le sommeil jusqu’au matin)
- Sieste nécessaire
- Augmentation du temps passé au lit
5
Q
Vision (4 +)
A
- Diminution de la vision nocturne, des visions centrales et périphériques, appréciation des profondeurs et des couleurs, diamètre de la pupille, réflexe cornéen et production de larmes
- Ralentissement du réflexe pupillaire
- Augmentation de la sensibilité à l’éblouissement
- Abaissement des paupières (pseudoptosis)
6
Q
Audition (4 +)
A
- Diminution de l’acuité auditive, perception des sons aigus, capacité à déterminer l’orientation du corps dans l’espace.
- Difficulté à comprendre une conversion dans un milieu bruyant
- Difficulté à déterminer la provenance spatiale des sons
- Assèchement du cérumen (plus de bouchon)
7
Q
Poumons (5)
A
- Diminution des capacités inspiratoires et expiratoires maximales
- Perte de tolérance à l’effort physique intense
- Perte de tolérance aux conditions respiratoires difficiles (smog, fumée)
- Déclenchement plus difficile et perte d’efficacité de la toux
- Susceptibilité accrue aux infections
8
Q
Bouche (7)
A
- Susceptibilité aux caries
- Diminution de la capacité à ressentir la soif
- Diminution de la perception des saveurs
- Réduction de la sécrétion salivaire
- Amincissement de la muqueuse buccale
- Réduction de l’efficacité du synchronisme de déglutition
- Ralentissement de transit du bol alimentaire de la cavité buccale jusqu’à l’estomac
9
Q
Estomac (4)
A
- Altération de la sécrétion de différentes hormones (testostérone, leptine - diminution de l’appétit)
- Ralentissement de la vidange gastrique (sentiment de satiété précoce)
- Réaction tardive à l’ingestion de substances acides ou d’autres substances irritantes
- Diminution de l’immunité digestive
10
Q
Foie (2)
A
- Diminution de la capacité de digestion d’un repas riche en lipides
- Allongement du temps requis pour le métabolisme des médicaments et de l’alcool
11
Q
Pancréas (2)
A
- Diminution de la capacité de digestion d’un repas riche en lipides et en sucre
- Ralentissement de la réaction aux variations de la glycémie
12
Q
Intestin grêle (1)
A
- Réduction de l’absorption de différentes vitamines et de minéraux (plus vulnérable à subir de la constipation)
13
Q
Colon (2)
A
- Réduction de la frontière entre l’élimination optimale, la constipation et l’incontinence fécale
- Sensibilité accrue aux mauvaises habitudes de vie (faible apport liquidien journalier, régime faible en fibre, sédentarité)
14
Q
Reins (7)
A
- Difficulté à concentrer les urines
- Augmentation de la fréquence des mictions nocturnes
- Augmentation légère du résidu postmictionnel
- Diminution de la capacité vésicale
- Miction impérieuse
- Sensibilité aux pressions abdominales
- Réduction de l’excrétion des médicaments entraînant l’augmentation de la demi-vie des médicaments
15
Q
Organes génitaux masculin (4)
A
- Réduction de la pilosité génitale
- Distension du scrotum
- Hypertrophie bénigne de la prostate
- Atténuation de l’intérêt sexuel