Physiologie fonctionnelle du vieillissement Flashcards
Qu’est-ce que le vieillissement ?
Affaiblissements physiques et psychiques dû à l’âge
Processus normal - diminution progressive des propriétés fonctionnelles des cellules, tissurs, organes
Quels sont les différences entre tissus actifs et passifs en vieillissant?
Diminution tissus actifs (fonctionnel)
Augmentation tissus passifs (soutien)
Qu’est-ce que l’homéostasie ?
Stabilisation, réglage chez les organismes vivants, de certaines caractéristiques physiologiques
Capacité de maintenir l’équilibre
Qu’est-ce qu’une pathologie ?
Déclins qui sont importants / prs perte autonomie importante
Quel est l’âge moyen ?
40-65 ans
Diminution 10-30% fonctions bio par rapport aux jeunes
Jeunes - vieux
65 - 75 ans
Diminution fonctions bio mais pas rupture homéostasie
Vieux - vieux
75- 85 ans
Difficulté activités quotidiennes
Malgré ça, vie relativement indépendante
Très âgés
+ 85 ans
Soins domicile svt
15% état non-santé
Svt incapacités
Qu’est-ce que l’âge chronologique ?
Âge civil
Qu’est-ce que l’âge biologique(physiologique) ?
Mécanismes internes à chaque organe qui perdent leur adaptabilité, ce qui mène à maladies, déficits physiques
Qu’est-ce que l’âge fonctionnel?
Ce que prs peut faire ou pas, en comparaison avec prs mm âge
Pourquoi on observe un vieillissement de la population?
Baisse fécondité + augmentation espérance de vie = vieillissement population
Âge fonctionnel dépend du statut foncitionnel influencé par : 3
Physiologiques
Psychiques
Sociologiques
Quels sont les déterminants du vieillissement?
Génétique + Acquis
Vieillissement normal –> Diminution des réserve fonctionnelles –> Réduction capacités de l’organisme à s’adapter aux situations d’agression
Qu’est-ce que la fragilité?
État évolutif
Pertes fonctionnelles
Augmentation risques événement indésirables
Quels sont les 3 types de muscles qui compose le corps humain?
1- Muscles cardiaque
2- Muscle squelettique
3- Muscle lisse
Qu’est-ce qu’un faisceau ?
Assemblage des fibres musculaires par une graine épasisse de tissu conjonctif
Qu’est-ce qu’une cellule musculaire ?
Cellule multi-cluéée allongée et d’apparence striée
Qu’est-ce qu’un mycrofibrille?
Élément contractile cylindrique, d’apparence striée, constritué d’une succession de sarcomères
Qu’est-ce qu’un sarcomère?
Plus petite unité contractile, constituée de myofilaments contractiles
Quels sont les protéines essentielles?
Actine
Myosine
Quels sont les 4 grandes fonctions du muscle squelettique?
1-Maintien de la posture
2-Mouvement
3-Thermogénèse
4-Réserve acides aminés
Par quoi est contrôle le muscle squelettique?
Système nerveux central
Qu’est-ce qu’un système locomoteur?
Os + muscles squelettiques
Foction :
- Forment structure du corps humain
- Permettent mobilité
Qu’est-ce que l’atrophie?
Perte masse musculaire:
-Diminution volume/nbr des fibres
Raison:
- Vieillissement
- Sédentarité
- Problèmes neurologiques
- Pathologies
Qu’est-ce l’hypertrophie?
Gain de masse musculaire
- Augmentation volume/nbr fibres
Raisons:
- Entraînement physique
- Anomalie génétique
- Consommation d’agents anabolisants
Quels sont les changements musculaires liés au vieillissement?
Diminution :
- Masse
- Force
- Puissance
Qu’est-ce que la sarcophénie?
Pauvreté de la chair
Déclin de la masse maigre = déclin masse musculaire
Vrai ou faut
Vrai
Que fait le déclin de la masse musculaire?
Diminue :
Taille et nbr des fibres
La puissance musculaire et le produit de ?
La force et la vitesse
Qu’est-ce que la dynapénie ?
Pauvreté de la force
Est-ce que la force décline plus vite ou la masse ?
La force décline 3X plus vite que la masse
Qu’est-ce qui est nécessaire pour accomplir des mouvements efficacement?
La puissance musculaire
Est-ce que c’est la force ou la puissance qui décline plus rapidement?
La puissance musculaire décline + rapidement.
Quels sont les mécanismes du déclin de la fonction musculaire?
1- Modification de la capacité des tissurs contractiles à produire force
2- Modification de l’activation neuronale du muscle
Quels sont les origines des changements musculaires ?
- Physiologique
- Neurologiques
Changements musculaires - Qualitatifs ou quantitatifs ?
Les 2
Quels sont les facteurs de risques des changements musculaires ?
- Prédispositions -génétiques
- Mauvais statut nutritionnel
- Sédentarité
Quels sont les conséquences liés aux changements musculaires ?
- Risque mortalité
- Déclin capacités fonctionnelles
- Déclin autonomie
- Aug risques de chutes
DEXA - Permet de t’obenir :
- Masse grasse
- Masse maigre
- Densité osseuse
Impédancemétrie- Permet d’obtenir :
- Poids corporel
- Masse grasse
- Masse musculaire
Moins précis que DEXA
Tests de force - Permet d’obtenir :
- Mesure de prédiction reconnue et valisée du déclin des capacités fonctionnelles
Assis - debout - Permet d’obtenir :
Capacité fonctionnelle des membres inérieurs
Combien d’os compte le corps humain ?
206 os
Quels sont les 4 grandes fonctions des os ?
1- Mouvement et équilibre
2- Protection organes internes
3- Hématopoïèse (formation cellules sanguines)
4- Stockage de triglécérides (lipides)
Quels sont les 4 variétés anatomiques (os)?
1- Os long
2- Os court
3- Or irrégulier
4- Os plat
Quels sont les 2 sortes de tissus osseux ?
1- Compact
2-Spongieux
Quels sont les facteurs qui favorisent le remodelage (os)?
- Entraînement phusique
- Hormones
- Vitamine D + Calcium
Qu’est-ce qui favorise la perte osseuse ?
- Sédentarité
- Changements hormonaux
- Carences vitamine D et calcium
- Vieillissement
Quels sont les fonctions du ligament ?
Relis les os au niveau d’une articulation. Permet ainsi le mouvement tout en limitant mouvements excessifs produits par trop grande force.
Stabilise articulation
Quels sont les fonctions des tendons ?
Relie les muscles aux os et permet le transfère de force et mouvement produit par muscle
À quoi sert le liquide synovial ?
Lubrifiant, nourrit articulation et sert d’amortisseur lors compression
Qu’est-ce que l’ostéoporose ?
Maladie = faible masse osseuse et détérioration du tissu osseux.
Grande fragilité os et risques factures
Quels sont les facteurs de risques de l’ostéoporose ?
Primaire :
- Capital osseux
- Âge
- Génétique
Secondaire :
- Lié autre maladie/traitement
- Médicament
- Immobilisation
Quels sont les risques de factures ?
Ostéoporose
- Corps vertébraux
- Fémur
- Radius
Qu’est-ce que l’arthrose ?
Dégénérescence lente des articulations, destruction cartilage
Symptômes :
- Raideurs
- Douleurs articulaires
- Trouble sommeil
- Gonflement des articulations
Conséquences :
- Perte autonomie/ baisse qlt vie
- Douleur chronique
Systole
Période pendant laquelle oreillettes ou ventricules sont contractés (éjection)
Diastole
Période pendant laquelle oreillettes ou ventricules sont relâchés (remplissage)
Qu’est-ce que la système sympathique ?
- Accélère rythme cardiaque
- Activité quand stress émotionnel
Qu’est-ce que le système parasympathique?
- Inhibe le rythme cardiaque
- Prend dessus quand stress est passé
- Au repos : para emporte sur sympa
Qu’est-ce qu’un débit cardiaque ?
Quantité de sang éjecté par chaque ventricule ds un temps donné
Quels sont les 2 facteurs qui déterminent la pression artérielle?
1- Élasticité des artères
2- Volume de sang propulsé dans les artères
Sys. cardiovasculaire - Quels sont les changements morphologiques ?
- Aug épaisseur parois vaisseaux sangins
- Aug épaisseur ventricule gauche
- Dim rigidité aorte et ramifications
Débit cardiaque : ? + ?
FC : Fréquence cardiaque
VES : Volume éjection systolique
