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PHY exam 2 > Physiologie du système musculaire > Flashcards

Physiologie du système musculaire Flashcards

1
Q

De quoi sont originaires les muscles

A

Mésoderme

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2
Q

3 types de muscles?

A

cardiaque
lisse
squelettique

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3
Q

3 rôles de la musculature?

A

Mouvement (circulation sanguine, mouvement physique)
Posture
Chaleur

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4
Q

De quoi sont composé les muscles? (7)

A 
Myoblaste
Myocyte
Myofibrille
Sarcomère
Myosine
Actine
Jonction neuromusculaire
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5
Q

Ou on trouve la musculature lisse?

A

Parois vaisseau sanguins et système digestif

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6
Q

Ou on trouve la musculature cardiaque?

A

Coeur

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7
Q

Comment est attaché la musculature squelettique?

A

attaché d’un bout à l’autre à 2 segments osseux différents

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8
Q

Synonyme de jonction neuromusculaire?

A

Plaque motrice ou “end plate”

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9
Q

3 partie de la jonction neuromusculaire?

A

Axone motoneuronal
Jonction synaptique
Fibre musculaire

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10
Q

Que permet la jonction synaptique?

A

chaque fibre musculaire, pour se contracter, a besoin d’une connection avec le système nerveux

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11
Q

Que produit une seule fibre nerveuse?

A

potentiel d’action pour plusieurs fibre musculaires. Les terminaisons nerveuses se subdivisent

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12
Q

% de muscle dans le corps?

A

40-50% de la masse totale du corps

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13
Q

Nombre de muscles striés dans le corps humain?

A

650

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14
Q

Nombre de fibres musculaires striées et synonyme?

A

myocytes

250 000 000

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15
Q

Nombre de motoneurones innervant les striés pour la contraction?

A

420 000

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16
Q

En moyenne, nombre de fibres musculaires qu’inerve un motoneurone?

A

1 motoneurone / 600 fibres musculaires

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17
Q

En moyenne, combien de motoneurones / muscle strié?

A

650 motoneurones / muscle strié

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18
Q

18 muscles que l’on doit savoir

A 
M. trapèze
M. triceps brachial
M. gastrocnémien
M. soléaire
Tendon calcanéen (tendon d'achile)
M. biceps fémoral
M. grand dorsal
M. droit de l'abdomen
M. oblique externe de l'abdomen
M. grand psoas
M. vaste latéral
M. vaste médial
Tendon du m. quadriceps fémoral
M. tibial antérieur
M. biceps brachial
M. deltoïde
M. masséter
M. orbiculaire de l'oeil
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19
Q

Fonction du muscle cardiaque (strié)

A

faire circuler le sang via l’action de pompe créée par des contractions rythmiques (fibres auto-rythmiques/involontaire) sous le contrôle des système hormonaux et nerveux (autonome, involontaire)

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20
Q

Fonction du muscle lisse?

A

Sous le contrôle du système autonomique (involontaire), il permet la digestion (via péristaltisme= contraction en haut, relâchement en bas), l’évacuation (action des sphincters), la circulation sanguine (contraction des vaisseaux), etc.

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21
Q

Fonctions du muscle squelettique (strié)?

A

Bouger (courir ou marcher)
Maintenir la posture désirée
Produire de la chaleur

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22
Q

Contrôle des muscles squelettiques?

A

Contrôle volontaire et aussi réflexe, par SNC (cortex, tronc cérébral, moelle épinière = envoie des influx nerveux même sans cerveau, mais pas autonomique)

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23
Q

Extension réflexe de la jambe?

A

Aussi appelé réflexe d’étirement de type Ia, “stretch reflex”, réflexe monosynaptique, réflexe myotatique.
En clinique, le “tendon tap reflex”, le réflexe H ou le réflexe patellaire

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24
Q

Dans le genou, quel est le récepteur sensible à l’étirement? ou? passe ou?

A

fuseaux neuromusculaires
Tendon du quadriceps
Se rend à a moelle épinière et revient

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25
Q

Flexion volontaire de l’avant-bras?

A

Mouvement volontaire de l’avant-bras produit par une contraction du biceps brachial.
Les motoneurones alpha (neurones corticospinaux dans la moelle épinière) du biceps ont été activés (déclenchement de potentiels d’action). L’influx nerveux a voyagé le long de l’axone moteur (nerf périphérique) pour se rendre à la jonction neuromusculaire et ainsi activer le biceps.

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26
Q 
Muscle squelettique : 
1- aspect
2- situation
3-sarcomère
4- autorythmicité
5- contraction
6- régulation
A 
Aspect : allongé et très strié. Plusieurs noyaux
Situation : Fixé aux os
Sarcomères : oui
Autorythmicité : non
Contraction : rapide
Régulation = SNC (volontaire + réflexe)
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27
Q 
Muscle cardiaque : 
1- aspect
2- situation
3-sarcomère
4- autorythmicité
5- contraction
6- régulation
A 
Aspect: allongé, ramifié, +/- strié, 1 noyau
Situation : cœur
Sarcomères : Oui
Autorythmicité : Oui
Contraction : Modérée
Régulation : SNA (involontaire)
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28
Q 
Muscle lisse : 
1- aspect
2- situation
3-sarcomère
4- autorythmicité
5- contraction
6- régulation
A 
aspect: fusiforme. 1 noyau
Situation : parois internes
Sarcomères : non
Autorythmicité : Oui (viscères)
Contraction : lente
Régulation : SNA (involontaire)
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29
Q

Définition unité motrice (UM)?

A

Entité fonctionnelle constituée d’un axone moteur (alpha) et de toutes les fibres musculaires striées lui étant branchées.

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30
Q

De quoi est composé un motoneurone? et ou chaque partie?

A

Noyau, corps cellulaire et dendrites dans la moelle épinière
Axone, nœud de ranvier et myéline dans le nerf
Terminaison axonale dans le muscle

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31
Q

De quoi est formé la myéline et rôle?

A

Gaine de myéline formée par cellule de Schwann pour isolation thermique

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32
Q

Ou est localisé l’axone motoneuronal?

A

Dans le nerf périphérique qui propage jusqu’au muscle, le potentiel d’action formé dans le soma du motoneurone (moelle épinière)

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33
Q

Qu’y a t-il à la jonction NM?

A

potentiel d’action permet une relâche d’acétylcholine et la dépolarisation des fibres menant à leur contraction

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34
Q

3 principaux types d’UM?

A

I (fibres à contraction lente)
II a
II b

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35
Q

Quelles sont les fibres à contraction rapide?

A

II a et II b

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36
Q

À quoi les marathoniens ou sprinters doivent leur performance ?

A

Entrainement
ET
caractéristique génétique en regard aux types d’UM qui composent leurs muscles

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37
Q

Quelle est la fibre la plus rapide?

A

II b (sprinter élite) = grande force mais courte

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38
Q

Fibre d’endurance?

A

I pour le marathonien élite (petite force, mais longtemps)

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39
Q

Comment est la fibre I?

A

axone plus petit, fibre musculaire plus petite.

Lente pour contraction lente et faible, mais très résistante à la fatigue. Type I ou SO (slow oxydative) ou fibre ROUGE

40
Q

Comment sont les fibres II?

A

axone et corps musculaire plus gros, donc fibres musculaires + grosse, ce qui génère plus de force

41
Q

Pourquoi on dit qu’une fibre est rouge?

A

besoin de beaucoup de vascularisations

42
Q

Pourquoi on dit qu’une fibre est blanche?

A

dépende de l’ATP et de la créatine, et non de l’oxygène

43
Q

Comment est la fibre IIa ?

A

Synonyme = FR, FOG ( fast-ocydative) ou fibre blanche

Fatigue resistant ou intermédiaire pour contraction relativement rapide et forte et résistante à la fatigue

44
Q

Comment est la fibre IIb ?

A

Synonyme = FF ou FG (fast-glycolytic) ou fibre blanche

Fast-fatiguable ou rapide pour contraction rapide et forte mais très peu résistante à la fatigue

45
Q

Contrôle cortical (volontaire) de l’UM?

A

Le cerveau envoie une commande (potentiel d’action) le long d’un axone vers le motoneurone. Excité à son tour, le motoneurone propage ce potentiel d’action via son axone jusqu’aux fibres musculaires innervées.

46
Q

Que se passe t-il lors d’une contraction?

A

Glissement de l’actine sur la myosine. Il se rapproche l’un de l’autre vers le milieu de la myosine (médiane ou centre du sarcomère)

47
Q

Mobilité des myosines?

A

immobiles

48
Q

La fibre nerveuse est-elle en contact avec le muscle?

A

La fibre nerveuse ne touche pas directement le muscle, mais fait une clé synaptique

49
Q

Que fait les ponts d’union?

A

ils mènent au glissement des myo-filaments

50
Q

Qu’est-ce qui mène à la rigidité cadavérique?

A

Besoin d’énergie (citerne du calcium). Corps mort= pas d’énergie, donc les ponts d’union ne bouge pas.

51
Q

9 étapes de la contraction du muscle?

A

1- Influx nerveux parvient au bouton terminal du neurone moteur et déclenche la libération d’ACh
2- ACh diffuse à travers la fente synaptique, se lie à des récepteurs sur la plaque motrice, et crée un potentiel d’action musculaire
3- Acétylcholinestérase de la fente synaptique dégrade l’ACh
4- Le potentiel d’action musculaire qui se propage le long du tube T ouvre les canaux de libération du Ca2+ situés dans les citernes terminales du RS
5- Ca2+ se lient à la troponine sur le myofilament fin, ce qui découvre les sites de liaison de la myosine sur l’actine
6- Contraction : la production de la force motrice utilise de l’ATP : les têtes de myosine se fixent à l’actine, pivotent, puis se détache, les miofilaments fins sont tirés vers le centre du sarcomère
7- Canaux de libération de Ca2+ du RS se referment et les pompes calciques à transport actif utilisent l’ATP pour rétablir un taux normal d’ions Ca2+ dans le sarcoplasme
8- Le complexe troponine-tropomyosine reprend sa position, bloquant ainsi le site de liaison de la myosine sur l’actine
9- le muscle se relâchent

52
Q

2 manières d’augmenter l’intensité de l’activité

A

En contractant plus d’UM (nombre)
En contractant les UM avec plus de potentiel d’action (fréquence)
(SOUS-ACTION)

53
Q

Qu’est-ce qu’on peut enregistrer par électromyogramme (EMG) ?

A

Inconscient, mais le résultats de la contraction de + d’UM avec plus de potentiel d’action peut être enregister. Contraction de plus en plus intense dans un muscle de l’avant-bras en pressant une balle de + en + fort

54
Q

Les muscles peuvent-ils être au repos?

A

Non, c’est le tonus musculaire (contraction minimale volontaire de base). Pour générer de la chaleur

55
Q

La force musculaire est en fonction de quoi?

A

Recrutement du nombre d’UM (nombre de fibres musculaires) se contractant simultanément à un instant donné)
Modulation de la fréquence de stimulation à laquelle sont stimulées les UM recrutés (5-150 Hz)

56
Q

Calcul de la force musculaire?

A

Nombre UM x nombre de fibre/ UM x décharge à la seconde (hz) = force générée

57
Q

Règle du métabolisme musculaire?

A

Muscle + énergie = contraction + déchets + chaleur

58
Q

Combien de systèmes de production d’énergie (ATP) pour le fonctionnement des muscles ?

A

3

1- ATP-CP (ATP et CP dans le muscle collé sur les fibres musculaires,

59
Q

Contraction, durée et regénération ATP-CP?

A

Contraction courte, + grande puissance, regénération en 1-2 minutes. C

60
Q

Contraction de la glycolyse anaérobique, et regénération?

A

Intense mais pas autant que ATP-CP

Foie en resynthétise en 2-3 minutes

61
Q

Système aérobique, ou elle trouve l’énergie et qu’est-ce que ça fait?

A

Gruge l’énergie des fibres musculaires et tissus adipeux.

Réserve de lipides, protéines, et glucose dans le sang, dégradation des muscles

62
Q

Quelle est la boucle du métabolisme musculaire?

A

Créatine phosphate devient créatine en même temps que ADP devient ATP
Aussi, ATP devient énergie destinée à la contraction musculaire et Phosphate pour devenir ADP

63
Q

Fibre de type I, riche en quoi et nécéssaire pour quoi?

A

+ Riche en mitochondrie nécéssaire pour fabriquer ATP à partir d’O2 (système aérobique)

64
Q

Fibre de type II, riche en quoi et pour quoi?

A

Moins riches en mitochondries mais plus riche en glycogène et en enzyme glycolytique pour fabriquer ATP. En premier, elle utilise ATP et CP qui ne cause pas d’acide lactique ( système anaérobique alactique ). Ensuite ATP créé par le glycogène produit de l’acide lactique (système anaérobique lactique)

65
Q

Les fibres sont-elles spécialisées?

A

Oui, elles utilisent la source d’énergie approprié

66
Q

Y a t-il de l’acide lactique dans ATP-CP?

A

Non, mais essouflement, système anaérobique alactique

67
Q

ATP-CP, 3 caractéristiques et exemple?

A

1- implique la dégradation de la créatine phosphate
2- Utilisé principalement dans l’effort de force maximale
3- Facteur limitant, quantité de CP emmagasinée dans la fibre musculaire (20 sec tout au plus)
ex. Lancer du poids, haltérophilie, sprint 100 m, golf

68
Q 
Système d'énergie glycolytique,
1- type de système
2- utilise et dégrade quoi?
3- temps
4- déchet produit?
5- ex.
A

1- système anaérobique lactique
2- Utilise et dégrade essentiellement le glucose (glycogène) pour obtenir de l’ATP
3- 90 s max
4- acide lactique qui fait mal dans les muscles
5- course de 200 et 400m, patinage vitesse courte piste

69
Q 
système d'énergie aérobique, 
1- efficacité et puissance
2- à quoi sert l'oxygène
3- fonctionne quand?
4- ex.
A

1- + efficace et endurant, mais - puissant
2- resynthétiser ATP
3- lors d’un travail moindre mais de longue durée
4- marathon, ski de fond, biathlon

70
Q

Réponse physiologique à l’entraînement visant l’augmentation du VO2 max (11 éléments)

A

Coeur : ↑ débit cardiaque, ↑ volume cardiaque, (au repos, Fc diminue)
Sang : ↑ volume sanguin (+ d’oxygène transporté), hématocrite (+ de globule rouge = sang + visqueux)
Poumons : ↑ capacité pulmonaire (petits vaisseaux + nombreux) ↑ circulation sanguine pulmonaire
Muscle : ↑ quantité et dimension des mitochondries, ↑ activité enzymatique mitochondriale, ↑ vascularisation et capillarité musculaire, ↑ activité enzymatique d’utilisation des tissus adipeux
Bref, l’ensemble du système cardiovasculaire va être améliorer.

71
Q

Qu’est-ce qui est impliqué dans l’hypertrophie musculaire?

A

UM et fibres à contraction rapides (IIa et IIb)

72
Q

Qu’est-ce que l’hypertrophie musculaire?

A

Acroissement du diamètre des myocytes causéé par la production d’une quantité plus grande de myofibrilles, de mitochondries, de réticulum sarcoplasmique, etc.
Pas plus de muscle ou de myocytes, mais + gros donc plus grande force pour le même potentiel d’action

73
Q

L’hypertrophie musculaire est la réponse à quoi?

A

entraînement en force et en puissance anaérobique

74
Q

Quand est déclenché l’hypertrophie musculaire?

A

Lors d’activité très vigoureuse et intense. Ex. exercise de muscu, 3 séries de 12 rep du mouvement à effort max relative (80-90% de 1 RM)

75
Q

Effort maximal = force maximale (RM), Vrai ou faux?

A

FAUX

76
Q

L’atrophie musculaire se produit quand?

A

Réponse physiologique a la diminution de mise en charge ou à l’inactivité physique

77
Q

Qu’est-ce que l’atrophie musculaire?

A

Inverse de l’hypertrophie.
Diminution du volume des fibres musculaires (moins de myofibrilles, moins de glycogène emmagasiné)
Fibre + petite donc elles ne peuvent se contracter avec la même force = faiblesse musculaire relative
Fibre fondent et s’en vont

78
Q

Chez qui se produit l’atrophie musculaire?

A

individu sédentaire, non-entraîné, personne immobilisée (hospitalisé) pour un certain temps (quelques jours à plusieurs semaines), paralysie (blessure à la moelle épinière), ou maladie dégénératives (dystrophie musculaire)

79
Q

5 facteurs pouvant affecter l’hypertrophie musculaire?

A

Niveau d’intensité et de fréquence d’entraînement
Niveaux hormonaux (testostérone et œstrogène)
Niveau d’alimentation
Niveau de récupération et de repos (bon sommeil)
Génétique (nombre de UM et de fibres de type II à contraction rapide. Peut varier d’un individu à l’autre et même d’un muscle à l’autre pour le même individu)

80
Q

Clenbuterol
1- à qui on le prescrit
2- que permet-il d’éviter

A

1- patients dont les muscles sont très atrophiés
2- Apres chaque entraînement, fibre musculaire est détruite et 1 jour après,moins bonne condition. Le médicament permet d’éviter ce creux

81
Q

Que peut faire un anti-inflammatoire?

A

atrophie musculaire

82
Q

EPO
1- à qui on le prescrit le + souvent
2- que fait-il

A

1- cycliste
2- Il améliore les capacité des fibres musculaire de type I (principalement le système aérobique). Génère des globules rouges à partir de la moelle épinière. Sang + épais

83
Q

Risques d’un sang + épais?

A

risque de crise cardiaque

84
Q

Que fait la créatine monohydrate?

A

augmente l’hypertrophie musculaire.

85
Q

Comment on a fait le test de la créatine monohydrate?

A

jeunes adultes de 20-25 ans
Immobilisation avec un plâtre pendant 2 semaines
10 semaines de physiothérapie avec/sans créatine
Surface musculaire mesuré par RMN

86
Q

Conclusion du test de la créatine monohydrate?

A

Fibre musculaire + grosse (hypertrophie), mais ne rend pas plus fort

87
Q

(4) conséquences de la créatine monohydrate?

A

1- peut améliorer légèrement la performance où les réserves en Cr sont importantes
2- En combinaison avec l’entraînement en force peut parfois ↑ la force en permettant un + gros volume d’entraînement
3- Prise de poids associée à une rétention d’eau
4- complications gastrointestinales, rénales, ou crampes musculaires

88
Q

Qu’est-ce que la testostérone?

A

hormone stéroïdienne endogène ( effet androgénique masculinisant)

89
Q

Qu’est-ce que les stéroïdes anabolisant?

A

molécules exclusivement synthétiques et exogène dérivées de la testostérone avec des modifications moléculaires afin d’augmenter l’effet anabolisant et de diminuer l’effet androgénique

90
Q

A qui on peut donner des stéroides anabolisant?

A

Enfants qui ont des difficultés de croissance?

91
Q

Qu’est-ce que l’effet anabolisant?

A

agit sur la force des muscles

92
Q

Les stéroïdes anabolisants sont-ils tous égaux?

A

Non.

93
Q

Qu’est-ce que fait l’indice thérapeutique?

A

Identification du potentiel myoanabolique vs androgénique.

= facteur myoanabolique (plus il est ↑, + l’effet désiré est grand)/ facteur androgénique

94
Q

Indice thérapeutique testostérone v. anavar?

A 
testostérone = 1
Anavar = 13 (très bon)
95
Q

De quoi dépend l’efficacité d’un stéroïde anabolisant?

A

indice thérapeutique et dose administrées

Il possède une dose recommandée pour laquelle les effets désirés sont optimaux et les effets non-désirés sont minimaux

96
Q

Pathologies visées par les stéroïdes anabolisant?

A

1- Sida, souvent relié à l’hypogonadisme avec ses conséquences
2- âge ou andropause. Niveau de testostérone sanguin commence à baisser à l’âge de 30 ans. (-1,5% / année) ce qui entraîne des problème chez l’homme (niveau normal = 330-100 ng/dl)
3- Chimiothérapie ou radiothérapie peut diminuer les niveaux de testostérone
4- Dysfonction de la glande pituitaire
5- Blessés à la moelle épinière (paraplégie ou tétraplégie)
6- Dysfonctions rénales, cirrhose hépatique, stress, alcoolisme
7- syndrome de turner (retard croissance chez l’enfant)
8- cachéxie associées aux grand brulés
9- anémie associée aux patients leucémique

97
Q

Comment sont les stéroïdes anabolisants selon santé Canada?

A

Médicaments d’ordonnance ayant des fonctions médicales très précises. Substance controlé par les lois canadiennes, comme cocaine ou héroine. Importance du marché noir existant, produits contrefaits. Possession pas illégale mais vente, distribution sans ordonnance et importation via internet = illégal

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