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personnalité cours 3 > personnalité cours 3 > Flashcards

personnalité cours 3 Flashcards

approche humaniste existentielle

1
Q

But de la Psychologie humaniste/existentialiste?

A

reconnaitre et comprendre
pourquoi et comment
un individu est UNIQUE

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Q

Pourquoi cette théorie est différente?

A

Pcq la personne est consciente

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3
Q

quelles sont les 2 implications que la personne est consciente?

A

• La psychologie doit rendre compte de ce phénomène unique qu’est la conscience
• La conscience de soi sous-tend des phénomènes UNIQUEMENT humains (pas dans d’autres sciences)
ces phénomènes incluent le LIBRE ARBITRE

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4
Q

2 grands objectifs de la théorie HE

A

1-Comprendre la conscience de soi de l’être humain

2-Comprendre comment les phénomènes liés à la conscience de soi influencent le SENS que la personne donne à sa vie

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5
Q

3 idées philosophiques fondamentales de l’approche HE

A

existentialisme, phénoménologie

auto-actualisation

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6
Q

Existentialisme?

A

Kerkegaard le père
en réaction au rationalisme et idées de la révolution industrielle

Le but initial de l’existentialisme était de reprendre contact avec «l’expérience d’être en vie et conscient de l’être»

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7
Q

4 postulats de l’existentialisme?

A

1- la personne totale
2- conscience
3- liberté
4- actualisation

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8
Q

CHAMPS PERCEPTUEL?
personne totale/existentialisme
*diamétralement opposé psychanalyse

A

représentation à l’intérieur de la personne d’objets extérieurs ou des stimulations internes de l’organisme (subjectif)
LE COMPORTEMENT EST TOTALEMENT DÉTERMINÉ PAR LE CHAMPS PERCEPTUEL DANS L’ICI ET MAINTENANT

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9
Q

Liberté

existentialisme

A

doit être conscient de nos forces et limites
Responsabilité: accepter et assumer conséquences de ses choix et aux renoncements
Unicité: le seul responsable dans sa liberté de conscience

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10
Q

Actualisation

existentialisme

A

force primitive innée (développer son potentiel maximum)

essence du développement de la personnalité

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11
Q

conscience

existentialisme

A

Capacité de se voir et de s’expérimenter soi-même comme une identité unique et séparée d’autrui

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12
Q

3 composantes de l’expérience consciente?

Binswanger 1958

A

expérience biologique (Umwelt)
expérience sociale (Mitwelt)
expérience psychologique (Eigenwelt)

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13
Q

Selon les existentialistes, l’expérience dans les sociétés modernes est difficile parce que les alternatives à la religion – science, art et philosophie – n’ont pas procuré de vision alternative qui peut répondre aux deux choses que vous devez absolument savoir :

A

(1) Pourquoi je suis ici ?

(2) Qu’est-ce que je devrais faire ?

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14
Q

qu’est-ce que l’anxiété existentielle? (Angst)

A

le manque de réponse aux 2 questions mène à vivre de l’anxiété à propos du sens à la vie

(1) Pourquoi je suis ici ?
(2) Qu’est-ce que je devrais faire ?

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15
Q

Selon Sartre, cette anxiété existentielle peut être analysée en trois sensations séparées :

A

1- Angoisse (lié à nos choix du + et du -)
2- Sentiment d’abandon (solitude existentielle)
3- Désespoir (impuissance devant certaines choses importante comme la santé mort)

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16
Q

Quoi faire contre l’anxiété existentielle?

Binswanger (1962)

A

Vivre une existence authentique (faire face aux faits)

humain le seul qui comprend qu’il doit mourir

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17
Q

qu’est-ce qu’il y a de positif dans la vision existentialisme malgré les constats pessimiste?

A

-reconnait dignité de la personne ne la réduit pas à un objet
-en acceptant ses limites fait un monde meilleur
donc moins aliénation et de psychopathologies: être un meilleur humain
être positif et optimiste

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18
Q

Une autre idée centrale de la psychologie humaniste est que L’EXPÉRIENCE CONSCIENTE du monde d’une personne – souvent appelée PHÉNOMÉNOLOGIE DANS cette approche, est…

A

PLUS IMPORTANTE QUE LE MONDE EN RÉALITÉ

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19
Q

qu’est-ce qui compte dans cette approche de phénoménologie?

A

Tout ce qui est arrivé dans le passé et tout ce qui pourrait arriver dans le futur n’a d’influence que sur les pensées et émotions présentes
c’est l’expérience consciente IMMÉDIATE qui comptent

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20
Q

quelle est la base même du libre arbitre?

A

La réalisation que seulement l’expérience présente compte

liberté de choisir

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21
Q

que signifie l’ici et maintenant dans la phénoménologie?

A

Le passé n’est plus là et le futur n’y est pas encore, donc la personne peut choisir ici et maintenant comment penser, ressentir ou agir

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22
Q

Pour Rogers dit que la personne ne réagit pas à la réalité absolue mais à:?

A

sa perception de cette réalité

cette perception est la réalité pour elle.

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23
Q

Comment est appelé une expérience particulière du monde dans la phénoménologie?

A

construction interprétative

Un même événement peut être un obstacle pour une personne … et une opportunité pour une autre

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24
Q

méthodethérapeutique principale de la phénoménologie?

A

introspection

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25
Q

comment atteindre le libre arbitre (liberté)?

A

C’est en choisissant votre construction interprétative du monde – décider comment interpréter votre expérience consciente

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26
Q

comment perdre la liberté fondamentale

A

en laissant le choix aux autres

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27
Q 
Théories humanistes / existentielles
Wilhelm Reich (1897-1957)
Frederick S. Perls (1893-1970)
Carl Rogers (1902-1987)
Abraham Maslow (1908-1970)
Erich Fromm (1900-1980)
Rollo May (1909-1994)
Viktor Frankl (1905-1997)
Irvin D. Yalom (1931 - )
A

Rogers: père de la psychologie humaniste existentielle

28
Q

Comment Rogers pense que la personne peut être comprise?

A

que par son champs expérientiel (ou champs phénoménologique), i.e., son expérience consciente

29
Q

Besoin de base selon Rogers?

A

s’actualiser: AUTO-ACTUALISATION

Selon lui, lorsqu’une personne peut bien percevoir le monde sans distorsions névrotiques et qu’elle assume la responsabilité de ses choix, elle devient UNE PERSONNE QUI FONCTIONNE PLEINEMENT

30
Q

pour pouvoir devenir une personne qui fonctionne pleinement Rogers stipule qu’elle doit avoir reçu quoi?

A

une considération positive inconditionnelle

laisser enfant faire ses expériences

31
Q

que signifie le principe d’évaluation organismique selon Rogers?

A

l’humain possède la capacité innée de juger de ce qui est bon ou mauvais pour lui

32
Q

Le modèle théorique de Rogers est à l’origine de quelle approche en intervention?
et de quel concept

A

APPROCHE CENTRÉE SUR LA PERSONNE
Si on laisse parler le client, il trouve pratiquement toujours la solution à ses problèmes
CONCEPT D’ALLIANCE THÉRAPEUTIQUE

33
Q

Pour établir une bonne relation thérapeutique selon Rogers, le thérapeute doit avoir 3 choses?

A

1- congruence ou authenticité
2- empathie
2- considération positive inconditionnelle

34
Q

Maslow a mis de l’avant l’importance de se centrer sur quels aspect de la personne?

A

ses aspects positifs

AUTO-ACTUALISATION

35
Q

À quelle condition la personne peut devenir active dans l’auto-actualisation?

A

seulement si les besoins de base sont satisfaits

pyramide des besoins

36
Q

Besoins d’être de la pyramide Maslow?

A

Actualisation ou méta besoins

estime de soi

37
Q

Besoins D réponses à des déficiences pyramide Maslow?

A

amour et amitié
sécurité
besoins physiologiques ou essentiels

38
Q

Maslow souligne l’importance de distinguer 2 besoins d’estime?

A

réputation (estime des autres)

estime de soi

39
Q

que signifie auto-actualisation?

A

Efforts personnels conscients pour s’actualiser, pour développer son plein potentiel
autant la personne physique que psychologique
Selon Maslow, seulement 2 à 5% des individus

40
Q

quel est le complexe de Jonas?

A

Personne qui ne veut pas faire d’efforts conscients pour réaliser son potentiel – peur pathologique du succès

41
Q

en plus des 5 besoins de Maslow quels sont les 3 autres?

A

Besoins cognitifs
Besoins esthétiques
besoins névrotiques(Selon Maslow, ils sont des réactions compensatoires à la non satisfaction d’un ou plusieurs besoins de la pyramide)
ex: pas de sécurité ds l’enfance=besoin de posséder

42
Q

Rogers et Maslow considère que l’humain possède une PROPENSION INNÉE afin de?

A

être en santé

s’auto-actualiser

43
Q

Erich Fromm a mis de l’avant?

A

l’importance de la liberté et l’amour

44
Q

Pour Fromm actualisation des besoins=?

A

apporter des réponses valables à des besoins de base

45
Q

8 besoins de bases selon Fromm?

RTE(SI)(CO)(ES)UE

A

1) Relation: être en relation avec l’autre
2) Transcendance: mis au monde sans son consentement, l’humain doit transcender sa nature et créer … ou détruire (personnes ou choses)
3) Enracinement: établir des racines et se sentir bien dans le monde
4) Sens d’identité: avoir un moi cohérent, donner une signification, un sens à sa vie
Veut aussi dire renoncer à la symbiose
5) Cadre d’orientation: comprendre le monde et sa place dans ce dernier
6) Excitation et stimulation: recherche active de buts qui «mettent en branle» la personne, qui la stimulent – plutôt que simplement répondre
7) Unicité: être un individu unique, un tout indépendant du monde (physique et social)
8) Efficacité: vivre des réussites, avoir un sentiment d’accomplissement

46
Q

Quelle est l’essence de l’approche humaniste?

A

de comprendre L’EXPÉRIENCE CONSCIENTE et la tendance vers L’AUTO-ACTUALISATION (qui est fondamentalement positive)

47
Q

4 concepts du mouvement de la psychologie positive?

A

1-pleine conscience
2-le flux
3-résistance psychologique
4-modèle des forces et vertus humaines

48
Q

quel lien entre la pleine conscience et la personnalité?

A

conscience et différences individuelles

certaines personnalité ont plus de facilité à pratiquer la pleine conscience

49
Q

qu’est-ce que la pleine conscience?

A

veut dire être conscient de nos perceptions et nos pensées sans les juger ou nous y attacher, qu’elles soient positives ou négatives (Browne & Ryan, 2003)

50
Q

la pleine conscience pourrait faire réduire quel trait de personnalité?

A

le névrotique

majeur trait d’inadaptation

51
Q

À partir d’analyses factorielles des items de différents instruments mesurant ce construit, Baer et al (2006) ont identifié un modèle en cinq dimensions de la pleine conscience :

A

1-Observer (tous les sens)

2-Décrire (pouvoir décrire son expérience avec des mots ou du non-verbal)

3-Agir avec conscience (porter attention à ce qu’on fait)

4-Absence de jugement de l’expérience interne

5-Absence de réactivité à l’expérience interne

52
Q

Le flux et la pleine conscience peuvent mener à vivre quel types d’expériences?

A

expériences optimales

53
Q

comment le flux et pleine conscience rejoignent l’ici et maintenant, un moment à la fois?

A

ce qui compte dans la vie c’est le ici lâcher prise et cesser d’anticiper le futur

54
Q

qu’est-ce qu’une activité autotélique?

film, jouer musique

A

ce qui procure du plaisir à la personne sans aucune raison
lié à motivation et but intrinsèques
TOUT CE QUI VIDE LA CONSCIENCE

55
Q

qu’est-ce qu’on appelle le flow/flux?

A

L’expérience subjective d’activités autotéliques – leur appréciation

56
Q

L’expérience du Flow est plutôt caractérisée par?

autre que joie /bonheur

A
  1. une concentration extrême de façon intrinsèque
  2. une absence totale de distractibilité
  3. des pensées conscientes concernant uniquement l’activité autotélique
57
Q

quelle conditions pour que le flow se produise?

A

activité congruentes avec habiletés de la personne avec du plaisir encore mieux si utile.
pas trop difficile ni trop facile
alors: anxiété

58
Q

Mardi considère le stress comme positif parce que?

A

apporte des défis

évite de développer style vie conformiste

59
Q

vivre selon les attentes des autres (style vie conformiste) peut mener à quoi selon Maddy?

A

une pathologie psychologique existentielle/vide existentiel

60
Q

Selon Maddi, pour éviter d’avoir un style de vie conformiste, l’humain va développer: ?

A

la résistance psychologique

61
Q

Que signifie résistance psychologique?

A

un style de personnalité qui accueille les sources de stress plutôt que les éviter

meilleure santé physique et psychologique si résistant psychologiquement

62
Q

Maddi (2006) décrit trois aspects de la résistance psychologique?

A

1-Engagement: avec les autres et les activités

2-Contrôle: sens d’avoir choisi, d’avoir une influence sur les activités

3-Défi: processus positif d’avoir appris de ce qui est arrivé

63
Q

quel mouvement relativement récent les humanistes-existentielles ont influencés?

A

LA PSYCHOLOGIE POSITIVE
(ne pas s’attarder sur les aspects négatifs de l’adaptation)
focusser sur les forces et compétences des personnes

64
Q

Peterson et Seligman (2004) sont arrivés à identifier six grandes forces psychologiques et vertus de la nature humaine UNIVERSELLE qui semblaient recouper différentes traditions et différentes disciplines?
(modèle intégratif pendant positif du DSM et ICD

A

• Courage
• Justice
• Humanité (ou Bienveillance)
• Tempérance (ou Maitrise de soi)
• Sagesse avoir appris de ses expériences, cumul de connaissances
• Transcendance (ou Capacité de se dépasser)
(CES FORCES SONT ASSOCIÉS EMPIRIQUEMENT À MEILLEURE SANTÉ PHSIQUE ET PSYCHOLOGIQUE)
FACTEUR DE PROTECTION

65
Q

À quoi sert l’instrument d’évaluation VIA-IS développé par Peterson et Seligman?
(nommé aussi VIA classification des 24 forces de caractère)

A

pour évaluer les forces psychologiques humaines, instrument de mesure très utile en psychoed
-identifie des aspects spécifiques des 6 grandes forces

66
Q

que signifie champs phénoménologique?

A

conscience

personnalité cours 3 (2 decks)

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